மஞ்சள் வாழைப்பழங்கள்

Yellow Bananas





வலையொளி
உணவு Buzz: வாழைப்பழங்களின் வரலாறு கேளுங்கள்

விளக்கம் / சுவை


இன்று உலகளவில் பெருமளவில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரே மஞ்சள் வாழை வகை - “வாழைப்பழம்” என்ற வார்த்தையை நீங்கள் கேட்கும்போது நீங்கள் படம்பிடிக்கும் ஒன்று - கேவென்டிஷ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. கேவென்டிஷ் வாழைப்பழங்கள் பழுத்த போது அடர்த்தியான கையொப்பம்-மஞ்சள் தலாம் கொண்டவை, அவற்றின் மென்மையான, கிரீம் நிறமுடைய, அரை மாவுச்சத்துள்ள சதைகளை இணைக்கின்றன. அவற்றின் சுவை மாறுபடும், எலுமிச்சை கஸ்டர்டை க்ரீம் ப்ரூலிக்கு குறிப்புகள் கொண்டவை, அவை பழுக்கும்போது இனிமையாகின்றன. எனவே, சிலர் மஞ்சள் தலாம் பழுப்பு நிறமாக மாறும் வரை அவற்றை சாப்பிட காத்திருக்கிறார்கள். வாழை ஆலை ஒரு மரம் அல்ல, மாறாக உலகின் மிகப்பெரிய மூலிகை. 20 அடி உயரத்தை எட்டக்கூடிய இந்த உயரமான தாவரங்களிலிருந்து வாழைப்பழங்கள் கொத்து கொத்தாக வளர்கின்றன.

பருவங்கள் / கிடைக்கும் தன்மை


வாழைப்பழங்கள் ஆண்டு முழுவதும் கிடைக்கின்றன.

தற்போதைய உண்மைகள்


வாழைப்பழம் முசேசீ அல்லது வாழை குடும்பத்தில் உள்ளது, மேலும் தாவரவியல் ரீதியாக பெர்ரி என வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இன்று, வாழைப்பழம் கோதுமை, அரிசி மற்றும் பால் ஆகியவற்றின் பின்னால் உள்ள கிரகத்தின் நான்காவது மிக மதிப்புமிக்க உணவுப் பயிராகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் இது சரியான உணவாகப் புகழப்படுகிறது, ஏனெனில் இது உலகின் மிகவும் அணுகக்கூடிய, சத்தான, வசதியான, மலிவு பயிர்களில் ஒன்றாகும். சுற்று. ஒரு காலத்தில் ஆயிரக்கணக்கான வாழை வகைகள் இருந்தன - இளஞ்சிவப்பு நிறங்கள், தெளிவில்லாதவை, பெர்ரி-சுவை கொண்டவை கூட - உலகின் சில பகுதிகளில் இன்னும் சில வேறுபாடுகள் இருந்தாலும், கேவென்டிஷ் வகை 1970 களில் இருந்து சந்தையில் ஆதிக்கம் செலுத்தி வருகிறது. கேவென்டிஷ் வாழைப்பழங்கள் பரப்புவதற்கு ஒரு சிறிய மனித உதவி தேவை, ஏனெனில் நீங்கள் உள்ளே பார்க்கும் அந்த சிறிய சிறிய கருப்பு கண்ணாடியை தொழில்நுட்ப ரீதியாக அவற்றின் விதைகள் என்னவாக இருக்கும், ஆனால் அவை வளமானவை அல்ல. எனவே, சாகுபடி அடிப்படையில் குளோனிங் மூலம் செய்யப்படுகிறது, ஏனெனில் அவற்றை இனப்பெருக்கம் செய்வதற்கான ஒரே வழி தாவரத்தின் தண்டு பகுதியை இடமாற்றம் செய்வதாகும். ரோமில் ஒரு கேவென்டிஷ் வாழைப்பழம் சான் டியாகோவில் நீங்கள் வாங்கிய வாழைப்பழத்தைப் போலவே தோற்றமளிக்கும் மற்றும் சுவைக்கும் என்பதை இது விளக்குகிறது, அவை வடிவம், அளவு மற்றும் சுவையில் மரபணு ரீதியாக ஒத்தவை.

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு


வாழைப்பழங்கள் பொட்டாசியம் உள்ளடக்கத்திற்கு நன்கு அறியப்பட்டவை, ஆனால் அவை வைட்டமின் பி, வைட்டமின் சி, ஃபைபர் மற்றும் மெக்னீசியம் ஆகியவற்றின் ஆரோக்கியமான ஊக்கத்தையும் வழங்குகின்றன. அவை சுக்ரோஸ், பிரக்டோஸ் மற்றும் குளுக்கோஸ் ஆகிய மூன்று இயற்கை சர்க்கரைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் அவை மற்ற பழங்களை விட கலோரிகளில் அடர்த்தியாக இருக்கின்றன, இதனால் அவை மிகவும் திறமையான மற்றும் நிலையான ஆற்றல் மூலமாகின்றன.

பயன்பாடுகள்


கேவென்டிஷ் வாழைப்பழங்கள் பொதுவாக புதியதாக உண்ணப்படுகின்றன, இருப்பினும் அவை உலர்ந்த அல்லது சமைக்கப்படலாம். வெறுமனே தோலுரித்து மகிழுங்கள், அல்லது மிருதுவாக்கிகள் மற்றும் தானியங்கள் அல்லது கிரானோலாவில் புதியவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள். அவற்றை மஃபின்கள் மற்றும் வாழைப்பழ ரொட்டிகளில் சுடலாம் அல்லது ஐஸ்கிரீம், புட்டு மற்றும் பலவற்றை தயாரிக்க பயன்படுத்தலாம். அவை பெர்ரி மற்றும் அன்னாசி, கொய்யா மற்றும் மா போன்ற வெப்பமண்டல பழங்களுடனும், இலவங்கப்பட்டை, ஜாதிக்காய், எலுமிச்சை, கேரமல், சாக்லேட் மற்றும் வெண்ணிலா போன்ற சுவைகளுடனும் நன்றாக இணைகின்றன. வெப்பமண்டல பழங்களாக, வாழைப்பழங்கள் ஒரு குளிர்சாதன பெட்டியின் குளிரைப் பொருட்படுத்தாது, எனவே அவற்றை அறை வெப்பநிலையில் சேமித்து வைக்கவும், அங்கு அவை தொடர்ந்து படிப்படியாக பழுக்க வைக்கும்.

இன / கலாச்சார தகவல்


அதன் தாழ்மையான தொடக்கத்திலிருந்து, வாழைப்பழம் உலக வரலாறு, பொருளாதாரம் மற்றும் அரசியல் ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளது, உலகளவில் 100 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களுக்கு உணவு மற்றும் நிதி பாதுகாப்பை பாதிக்கிறது, மேலும் முழு நாடுகளின் பொருளாதாரங்களுக்கும், குறிப்பாக மத்திய அமெரிக்காவில் எரிபொருளைத் தருகிறது. இது கோஸ்டாரிகா, ஈக்வடார், பனாமா மற்றும் பெலிஸ் ஆகியவற்றின் மிகப்பெரிய ஏற்றுமதியாகும், மேலும் கொலம்பியா, குவாத்தமாலா மற்றும் ஹோண்டுராஸுக்கு இரண்டாவது மிக மதிப்புமிக்க ஏற்றுமதியாகும். ஒவ்வொரு ஆண்டும், உலகளவில் 100 பில்லியனுக்கும் அதிகமான வாழைப்பழங்கள் நுகரப்படுகின்றன, அமெரிக்கா மட்டும் 3 மில்லியன் டன் வாழைப்பழங்களை சாப்பிடுகிறது. வேடிக்கையான உண்மை: வாழைப்பழத்தில் வேறு எந்தப் பழத்தையும் விட அதிகமான பாடல்கள் எழுதப்பட்டுள்ளன!

புவியியல் / வரலாறு


பழங்காலத்திலிருந்தே வாழைப்பழங்கள் பயிரிடப்பட்டு பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன, நெல் சாகுபடிக்கு முந்தைய டேட்டிங் கூட. காட்டு வாழை செடிகள் தெற்கு மற்றும் தென்கிழக்கு ஆசியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்டுள்ளன, பப்புவா நியூ கினியாவில் புதைபடிவ சான்றுகள் கிமு 5000 க்கு முற்பட்டவை. வர்த்தகர்கள் மற்றும் பயணிகள் காட்டு வாழைப்பழங்களை உலகம் முழுவதும் பரப்பினர், இருப்பினும் அவை இன்று நாம் காணும் மஞ்சள் தோல்களுடன் கூடிய இனிப்பு பழங்கள் அல்ல, மாறாக இப்போது வாழைப்பழங்கள் என்று குறிப்பிடப்படும் சிவப்பு மற்றும் பச்சை சமையல் வகைகள். மஞ்சள் இனிப்பு வாழைப்பழங்கள் இரண்டு காட்டு வாழை வகைகளை குறுக்கு இனப்பெருக்கம் செய்வதிலிருந்து உருவாக்கியது, மேலும் அவை மூல வடிவத்தில் கூட மிகவும் இனிமையாக இருந்ததால் விரைவாக பயிரிடப்பட்டன. 1834 ஆம் ஆண்டில் இங்கிலாந்தில் முதன்முதலில் ஆலையை பரப்பிய டியூக் வில்லியம் கேவென்டிஷின் பெயரால் மஞ்சள் கேவென்டிஷ் வகைக்கு பெயரிடப்பட்டது. 20 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில் இது ஒரு பெரிய மற்றும் இனிமையான முன்னோடிகளை அழித்தபின் மிகவும் நெகிழக்கூடிய வகைகளில் ஒன்றாக புகழ் பெற்றது. க்ரோஸ் மைக்கேல் அல்லது 'பிக் மைக்.' 1990 களில் ஆசிய பயிர்களைப் பாதிக்கத் தொடங்கியதால், சில விஞ்ஞானிகள் கேவென்டிஷின் இதேபோன்ற அழிவை முன்னறிவித்து வருகின்றனர், மேலும் லத்தீன் அமெரிக்காவில் வாழைத் தொழில்துறையின் மையப்பகுதியை அது அங்கு பரவினால் அச்சுறுத்தக்கூடும். மற்ற விஞ்ஞானிகள் மரபணு ரீதியாக கேவென்டிஷ் தாவரங்களை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியுடன் பொறியியலாக்குவதில் மும்முரமாக உள்ளனர், அதே நேரத்தில் விவசாயிகள் கேவென்டிஷ் குளோன்களை மாற்றுவதற்காக மரபணு ரீதியாக வேறுபட்ட வாழைப்பழங்களை வளர்க்க விரும்புகிறார்கள், மேலும் உயிரியல் ரீதியாக வேறுபட்டவை, எனவே நோய்க்கிருமிகளின் பரவலை மெதுவாக்கும் அல்லது நிறுத்தவும் அதிக திறன் கொண்டவை.

சிறப்பு உணவகங்கள்


தற்போது இந்த தயாரிப்பை தங்கள் மெனுவுக்கு ஒரு மூலப்பொருளாக வாங்கும் உணவகங்கள்.
புரட்சி ரோஸ்டர்கள் ஓசியன்சைட் சி.ஏ. 760-330-6827
உயர்ந்த கஃபே-வறுத்த வேலைகள் என்சினிடாஸ், சி.ஏ. 760-230-6747 முன்னாள். 5
மிஹோ காஸ்ட்ரோட்ரக் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-365-5655
சிறந்த Buzz காபி (பிபி வெஸ்ட்) சான் டியாகோ சி.ஏ. 760-542-6397
வைல்ட் தைம் நிறுவனம் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-527-0226
திசைகாட்டி கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. 760-434-1900
புகைக்கும் ஆடு சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-232-4220
பால் ஆர்கானிக்ஸ் CA பார்வை 760-504-8019
சரியான பாரிஸ்- டவுன்டவுன் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-245-4457
ஹில்டன் கார்டன் விடுதியின் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-720-9500
ஜெலடோலோவ் கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. 760-297-0554
கிரேட் மேப்பிள் ஹில்கிரெஸ்ட் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-255-2282
ஜோஸ் மிஷன் ஹில்ஸ் டின்னர் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-417-3801
பீன்ஸ் கசிவு (துறைமுகம்) சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-276-6700
வைன் வால்ட் & பிஸ்ட்ரோ சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-295-3939
கார்டே ஹோட்டல் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-365-1858
கொல்லைப்புற சமையலறை & தட்டவும் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-308-6500
யூ & யுவர்ஸ் டிஸ்டில்லிங் கோ. சான் டியாகோ சி.ஏ. 214-693-6619
லெராய்ஸ் ஐஸ்கிரீம் கொரோனாடோ சி.ஏ. 619-522-6890
கார்டே பிளான்ச் பிஸ்ட்ரோ & பார் (பார்) சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-297-3100
மற்ற 253 ஐக் காட்டு ...
பிராண்டன் மாட்ஸெக்- பிளாகர் சான் டியாகோ சி.ஏ. 800-221-9730
பாரடைஸ் பாயிண்ட் ரிசார்ட் வெறுங்காலுடன் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-490-6363
கெட்ச் கிரில் மற்றும் டாப்ஸ் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-268-1030
ஃபயர்ஃபிளை பீச் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-222-6440
அக்கம்பக்கத்து சமையலறை சான் டியாகோ சி.ஏ. 760-840-1129
உள்ளூர் குழாய் வீடு மற்றும் சமையலறை ஓசியன்சைட் சி.ஏ. 760-547-1469
திரு A இன் பேஸ்ட்ரி சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-239-1377
JSIX அமெரிக்க உணவகம் & பார் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-531-8744
ஈர்ப்பு ஹைட்ஸ் உணவகம் மற்றும் மதுபானம் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-551-5105
லா கோஸ்டா க்ளென் தெற்கு கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. 760-704-1000
டோஸ் பால்மாஸ் கஃபே சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-496-4343
சுவிட்ச்போர்டு உணவகம் மற்றும் பார் ஓசியன்சைட் சி.ஏ. 760-807-7446
வாரன் வாக்கர் பள்ளி மிஷன் பள்ளத்தாக்கு சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-223-3663
பஹியா ரிசார்ட் ஹோட்டல் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-488-0551
சோரியாரிட்டி உணவு - SAE சான் டியாகோ சி.ஏ. 310-402-6195
பனன்னின் லா ஜொல்லா லா ஜொல்லா சி.ஏ. 858-454-5453
ஆரோக்கியமான படைப்புகள்-என்சினிடாஸ் என்சினிடாஸ், சி.ஏ. 760-479-0500
KI இன் என்சினிடாஸ், சி.ஏ. 760-586-8289
செயிண்ட் மார்க் கோல்ஃப் அண்ட் ரிசார்ட், எல்.எல்.சி. சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. 508-320-6644
கார்டே பிளான்ச் பிஸ்ட்ரோ & பார் ஓசியன்சைட் சி.ஏ. 619-297-3100
ப்ளூ வாட்டர் கடல் உணவு சந்தை மற்றும் கிரில் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-497-0914
பிஷப் பள்ளி சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-459-4021 x212
பார்லிமாஷ் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-276-6700 x304
க்ரீம் டி லா க்ரீப் 2020 சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-269-1886
செஃப் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-248-0538
பசிபிக் பீச் அலே ஹவுஸ் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-581-2337
ஜூனிபர் & ஐவி சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-481-3666
சர்க்கரை மற்றும் எழுத்தாளர் லா ஜொல்லா சி.ஏ. 858-274-1733
சிவப்பு கதவு நண்பர்கள் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-295-6000
உயர்ந்த காபி கோ-கார்ல்ஸ்பாட் கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. 415-218-1535
அட்டிஃபிகல் வாப்பிள் நிறுவனம் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-458-9211
ரூபிகான் டெலி-யுடிசி சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-200-4201
ஹோட்டல் டெல் கொரோனாடோ செரியா உணவகம் கொரோனாடோ சி.ஏ. 619-435-6611
பீட்ஸ் கடல் உணவு மற்றும் சாண்ட்விச் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-852-1493
கேடமரன் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-488-1081
கோல்டன் டோர் சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. 760-761-4142
சிட்டி பேக்கரி சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-220-8992
டோரே பைன்ஸ் கிரில்லில் லாட்ஜ் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-453-4420
அலிலா மரியா பீச் ரிசார்ட் என்சினிடாஸ், சி.ஏ. 805-539-9719
சிற்றுண்டி கொரோனாடோ சி.ஏ. 619-435-4323
மேவரிக்ஸ் பீச் கிளப் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-999-0348
அரை கதவு காய்ச்சல் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-655-7459
யூனியன் கிச்சன் & டேப் (என்சினிடாஸ்) என்சினிடாஸ், சி.ஏ. 760-230-2337
சர்வதேச புகை டெல் மார் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-331-4528
மிஷன்: டவுன்டவுன் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-379-2233
க்ளென்ப்ரூக் சுகாதார மையம் கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. 760-704-1000
டவுன் & கன்ட்ரி கோல்ட் பிரெ சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-291-7131
கோஸ்டா பிராவா சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-273-1218
ஹார்லி கிரே சமையலறை மற்றும் பார் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-840-7000
பார்க்ஹவுஸ் உணவகம் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-295-7275
அசுகி சுஷி லவுஞ்ச் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-238-4760
கிளிஃப்ஹேங்கர் கஃபே மெனு சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-452-9858
அசாதாரண இனிப்புகள் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-294-2132
லில் பிக்கிஸ் கொரோனாடோ சி.ஏ. 619-522-6890
ராஞ்சோ வலென்சியா ஸ்பா டெல் மார் சி.ஏ. 858-759-6490
வாட்டர்பார் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-308-6500
ஆலிவ் மரம் சந்தை சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-224-0443
நரூமி சுஷி (எலுமிச்சை தோப்பு) எலுமிச்சை தோப்பு சி.ஏ. 619-461-1151
பிரிகண்டைன் கார்ப் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-926-9644
பொது பங்கு சான் டியாகோ சி.ஏ. 714-317-7072
கட்வாட்டர் ஸ்பிரிட்ஸ் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-672-3848
மிஸ் பி இன் தேங்காய் கிளப் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-381-0855
ஹையாட் ஐஸ்லாந்து சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-224-1234
ஷெராடன் கார்ல்ஸ்பாட் (7 மைல்) கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. 760-827-2400
பார்பரெல்லா லா ஜொல்லா லா ஜொல்லா சி.ஏ. 858-454-7373
ப்ரோக்டன் வில்லா உணவகம் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-454-7393
யு.சி.எஸ்.டி உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து துறை ஹில்கிரெஸ்ட் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-380-9840
கடற்கரை பிளம் சமையலறை கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. 760-688-8682
ஹார்னி சுஷி ஓல்ட் டவுன் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-295-3272
ஸ்பிக்கா டெல் மார் சி.ஏ. 858-481-1001
டோரே பைன்ஸ் மெயினில் லாட்ஜ் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-453-4420
டோஸ்ட் கஃபே சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-208-9422
ரூபிகான் டெலி இந்தியா தெரு சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-200-4201
சிறந்த Buzz காபி (சான் மார்கோஸ்) சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. 760-471-3899
பசிபிக் டெரஸ் ஹோட்டல் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-581-3500
ஃபேர்மாண்ட் கிராண்ட் டெல் மார் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-314-1975
பிரெட் & சீ கபே சான் டியாகோ சி.ஏ.
அதுதான் வாழ்க்கை CA பார்வை 760-945-2055
சிறந்த Buzz காபி (மிஷன்) சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-488-0400
ஓஷன் பீச் சர்ப் லாட்ஜ் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-308-6500
பிரிகண்டைன் இம்பீரியல் பீச் இம்பீரியல் பீச் சி.ஏ. 619-591-1350
கோடிஸ் கோவ் லா ஜொல்லா சி.ஏ. 858-459-0040
லா ஜொல்லா பீச் & டென்னிஸ் கிளப் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-454-7126
ஓரன்ஸ் சிறந்த உணவுகள் சான் டியாகோ சி.ஏ. 510-910-2298
ஏழு மைல் கேசினோ சுலா விஸ்டா சி.ஏ. 619-976-7049
உயர்ந்த காபி கோ-என்சினிடாஸ் என்சினிடாஸ், சி.ஏ. 760-230-6747
மேரியட் கோர்டியார்ட் மிஷன் பள்ளத்தாக்கு சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-291-5270
சாட்டே லா ஜொல்லா சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-459-4451
ஜாக் மொனாக்கோ கிரியேட்டிவ் கன்சல்டிங் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-318-2633
உறக்கநிலை - லா ஜொல்லா லா ஜொல்லா சி.ஏ. 858-483-5556
நீலக்கடல் கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. 760-434-4959
உயர்ந்த காபி கோ-சோலானா கடற்கரை சோலனா பீச் சி.ஏ. 760-230-6747 முன்னாள். 3
லிட்டில் பிரஞ்சு கொரோனாடோ சி.ஏ. 619-522-6890
திறந்த ஜிம்-கைவினை உணவு சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-799-3675
பாலி ஹை உணவகம் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-222-1181
பூங்கா 101 கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ.
மிகுவலின் 4 எஸ் பண்ணையில் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-924-9200
அவர் டேண்டி சான் டியாகோ சி.ஏ. 609-373-5917
ஃபோர் சீசன்ஸ் ரெசிடென்ஸ் கிளப் கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. 760-603-6360
லார்சனின் ஸ்டீக்ஹவுஸ் - லா ஜொல்லா சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-886-7561
வாட்டர்ஸ் கேட்டரிங் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-276-8803 x4
உள்ளே சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-793-9221
டிஜா மாரா ஓசியன்சைட் சி.ஏ. 760-231-5376
லு பாபகாயோ (என்சினிடாஸ்) என்சினிடாஸ், சி.ஏ. 760-944-8252
அசாதாரண இனிப்பு ஒன்றியம் செயின்ட். சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-294-7001
பாப்ஸ் சிறப்பு இறைச்சிகள் எஸ்கொண்டிடோ சி.ஏ. 760-839-6850
அறுவடை சமையலறை CA பார்வை 619-709-0938
ஹாரியின் காபி கடை சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-454-7381
மேரியட் மெரினா சமையலறை சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-234-1500 x6113
க்ளென் வடக்கு கடற்கரை கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. 760-704-1436
திறந்த ஆர்ட் ஸ்ட்ரீட் சந்தை சான் டியாகோ சி.ஏ. 215-990-2594
காலை மகிமை சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-629-0302
பாப் பை கோ. (சமையலறை) சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-414-8495
ஷெல்டன்ஸ் சேவை நிலையம் லா மேசா சி.ஏ. 619-741-8577
சாப்பிடு (மிரார்மர்) சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-736-5733
உயர்ந்த காபி கோ- டபிள்யூ. சிடார் சான் டியாகோ சி.ஏ. 760-230-6747 முன்னாள். 4
பிளாக் ரெயில் சமையலறை + பார் கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. 619-454-9182
விவசாயி மற்றும் தி சீஹார்ஸ் 2020 சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-302-3682
கிரகணம் சாக்லேட் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-831-5170
வெர்டெக்ஸ் - மெர்ரிஃபீல்ட் வரிசை சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-405-8950
மிகுவலின் சமையலறை கொரோனாடோ கொரோனாடோ சி.ஏ. 619-437-4237
பனாமா 66 சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-206-6352
வேட்டைக்காரர் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-955-5750
ஈவ்-கிரியேஷன்ஸ் ஆரோக்கியம் என்சினிடாஸ், சி.ஏ. 775-450-7235
டெல் மார் கன்ட்ரி கிளப் ராஞ்சோ சாண்டா ஃபே சி.ஏ. 858-759-5500 x207
டியூக்கின் லா ஜொல்லா லா ஜொல்லா சி.ஏ. 858-454-1999
ஜென்சென்ஸ் மிகச்சிறந்த உணவுகள் - டெலி சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-550-2097
சிறந்த Buzz காபி (பசிபிக் கடற்கரை கிழக்கு) சான் டியாகோ சி.ஏ. 760-542-6397
லூசியானா கொள்முதல் சான் டியாகோ சி.ஏ. 716-946-7953
ராஞ்சோ சாண்டா ஃபேவில் பாலங்கள் ராஞ்சோ சாண்டா ஃபே சி.ஏ. 858-759-6063
கிராமிய ரூட் புருன்ச் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-702-5595
கிராமிய வேர் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-232-1747
கி'ஸ் கிச்சன் கமிஷனர் VIA CA 760-777-0700
ரீல் ஸ்ட்ரீட் சாப்பிடுகிறது சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-558-9114
சர்க்கரை சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-523-2020
லா ஜொல்லா கன்ட்ரி கிளப் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-454-9601
பாப் பை கோ. சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-414-8495
சரியான பாரிஸ்-லிபர்ட்டி நிலையம் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-245-4457
ஜாதிக்காய் பேக்கரி & கஃபே 2 போவே சி.ஏ. 858-397-2922
ஹோல்செம் காபி சான் டியாகோ சி.ஏ.
பிரகாசிக்கவும் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-275-2094
சாண்ட்பார் ஸ்போர்ட்ஸ் கிரில் மிஷன் பீச் சி.ஏ. 619-276-6700 x304
ஹோட்டல் இண்டிகோ சான் டியாகோ சி.ஏ.
ஒரு உலர் சுத்தம் சான் டியாகோ சி.ஏ. 530-355-6984
திட்ட வனவிலங்கு சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-295-3172
கோல்ட் பிஞ்ச் (பேஸ்ட்ரி) சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-722-3398
எடி வி இன் பிரைம் கடல் உணவு சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-615-0281
ஆயிரம் பூக்கள் ராஞ்சோ சாண்டா ஃபே சி.ஏ. 858-756-3085
கிரவுன் பாயிண்ட் கேட்டரிங் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-223-1211
செயின்ட் பால்ஸ் பிளாசா சுலா விஸ்டா சி.ஏ. 619-788-8570
வெறுங்காலுடன் காபி கஃபே சோலனா பீச் சி.ஏ. 310-428-4085
இறையாண்மை தாய் உணவு சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-887-2000
அஞ்சலி பீஸ்ஸா சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-220-0030
மில்டனின் டெலிகேட்டஸன், கிரில் & பேக்கரி டெல் மார் சி.ஏ. 858-792-2225
ஹார்னி சுஷி ஓசியன்சைட் 2019 ஓசியன்சைட் சி.ஏ. 760-967-1820
சிறந்த Buzz காபி (பாயிண்ட் லோமா) சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-222-2899
நோமட் டோனட்ஸ் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-431-5000
ரீட்டா க்ளென் லடேரா ராஞ்ச் சி.ஏ. 949-545-2250
எர்மியாஸ் மெஸ்கென்னா
கைவினை மற்றும் வர்த்தகம் (செக்ஸோப்ரா இன்க்.) சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-962-5935
ரெட் டெயில் கேட்டரிங் சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. 858-605-8219
ஸ்க்ரிப்ஸ் பண்ணையில் க்ளென் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-444-8500
இனிப்பு ரொட்டி & ஒயின் டெல் மார் சி.ஏ. 858-832-1518
தடங்கள் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-581-5331
பாலி ஒயின் நிறுவனம் சான் டியாகோ சி.ஏ. 310-893-0038
மோனிகர் காபி நிறுவனம் சான் டியாகோ சி.ஏ. 541-450-2402
யு.சி.எஸ்.டி உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து துறை லா ஜொல்லா சான் டியாகோ சி.ஏ. 808-868-8639
கிரீன் ஏக்கர் வளாகம் 2020 சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-450-9907
குடம் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-472-1251
பாஜா பெட்டியின் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-269-8510
தூய பர்கர் கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. 760-519-5377
வகுப்புவாத காபி சான் டியாகோ சி.ஏ.
சிறந்த Buzz காபி (லா ஜொல்லா) லா ஜொல்லா சி.ஏ. 619-269-4022
மெராகி கஃபே சான் டியாகோ சி.ஏ. 415-819-2175
AToN சென்டர் இன்க். என்சினிடாஸ், சி.ஏ. 858-759-5017
பாரடைஸ் பாயிண்ட் ரிசார்ட் பிரதான சமையலறை சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-490-6363
மேரியட் டெல் மார் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-369-6029
கெட்னர் எக்ஸ்சேஞ்ச் சான் டியாகோ சி.ஏ.
உட்ஸி காபி என்சினிடாஸ், சி.ஏ. 858-882-7325
வேவர்லி (பார்) கார்டிஃப் சி.ஏ. 619-244-0416
உறக்கநிலை H.C, LLC சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-500-3344
வொண்டர்லேண்ட் ஓஷன் பப் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-255-3358
பண்ணை கோல்ஃப் கிளப் ராஞ்சோ சாண்டா ஃபே சி.ஏ. 858-756-5585
கென்சிங்டன் கஃபே சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-684-0044
சோல்ஷைன் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-886-7252
ப்ளூ ஓஷன் லா ஜொல்லா லா ஜொல்லா சி.ஏ. 858-999-4073
நீலக்கத்தாழை காபி மற்றும் கஃபே சுலா விஸ்டா சி.ஏ. 619-427-2250
சிறந்த Buzz காபி (என்சினிடாஸ்) என்சினிடாஸ், சி.ஏ. 760-487-5562
பென்ட்ரி எஸ்டி (தற்காலிக) சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-738-7000
மேரியட் கொரோனாடோ கொரோனாடோ சி.ஏ. 619-435-3000 x6335
உணர்வுகள் ஆரோக்கியம் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-933-3489
பசிபிக் ரீஜண்ட் லா ஜொல்லா சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-597-8008
முத்து ஹோட்டல் சான் டியாகோ சி.ஏ. 877-732-7573
வேர்கள் கைவினை சாறு ஓசியன்சைட் சி.ஏ. 760-708-8859
ரெட் ஓ உணவகம் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-291-8360
ஷோர்ஹவுஸ் சமையலறை கார்ல்ஸ்பாட் கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. 858-663-9916
நம்பிக்கை உணவகம் சான் டியாகோ சி.ஏ. 609-780-7572
நரூமி சுஷி லா மேசா சி.ஏ. 619-504-3071
உள்ளூர் பசுமை சுதந்திர நிலையம் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-487-9346
உறக்கநிலை - டெல் மார் சான் டியாகோ சி.ஏ. 888-703-5300
போர்ட்சைட் பியர் (பிரிகண்டைன்) சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-268-1030
உள்ளூர்-பசிபிக் கடற்கரை சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-263-7475
பண்ணையில் வலென்சியா டெல் மார் சி.ஏ. 858-756-1123
ஷிம்பாஷி இசகாயா டெல் மார் சி.ஏ. 858-523-0479
அடோப் தங்க சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-550-1000
சான் டியாகோ சுதந்திர பண்ணையில் CA புலம் 619-478-5696
கிரார்டெல்லி டவுன்டவுன் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-234-2449
முயல் வளை சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-255-4653
நாடோலைஃப் உற்பத்தி சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-239-1224
தரமான கடற்கரை இன்க் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-734-1114
கிரேட் மேப்பிள் லா ஜொல்லா யுடிசி சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-886-7403
திராட்சைப்பழம் கிரில் சோலனா பீச் சி.ஏ. 858-792-9090
மாடிசன் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-822-3465
கில்ட் ஹோட்டல் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-373-3184
மிஷன்: வடக்கு பூங்கா சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-379-2233
பசிபிக் கோஸ்ட் கிரில் சோலனா பீச் சி.ஏ. 858-794-4632
விவசாயிகள் போட்டெகா சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-306-8963
கிராசிங்ஸ் கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. 760-444-1800
ஆலிவ்வுட் தோட்டங்கள் மற்றும் கற்றல் மையம் தேசிய நகர சி.ஏ. 619-434-4281
வேகன் தோட்டம் சான் டியாகோ சி.ஏ. 530-366-7102
புகைக்கும் துப்பாக்கி சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-276-6700
பெல்ச்சிங் பீவர் மதுபானம் டேவர்ன் மற்றும் கிரில் CA பார்வை 760-509-4424
பியூன் அப்பிடிட்டோவின் சந்தை சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-237-1335
மேரி ஃப்ரீஸ் கொரோனாடோ சி.ஏ. 619-435-5425
மேரியட் கோர்டியார்ட் ஓல்ட் டவுன் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-260-8500
சாட்டேவ் ஏரி சான் மார்கோஸ் சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. 760-670-5807
ரெசிடென்ஸ் இன் டவுன்டவுன் கேஸ்லேம்ப் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-487-1200
செயின்ட் பால்ஸ் மூத்த சேவைகள் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-806-2076
சகோதரி சமையலறை சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-232-7808
சிறந்த Buzz காபி (ஃபேஷன் வேலி) சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-293-3775
கோஸ்டெரா சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-814-1300
நெக்டரைன் தோப்பு என்சினிடாஸ், சி.ஏ. 760-944-4525
லா அட் ஜொல்லா கிராமத்தில் வி சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-646-7700
பல்கலைக்கழக கிளப் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-234-5200
பசிபிகா டெல் மார் டெல் மார் சி.ஏ. 858-792-0505
ஃபோர்ட் ஓக் (பேஸ்ட்ரி) சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-795-6901
சம்திங் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தைம் ராஞ்சோ சாண்டா ஃபே சி.ஏ. 858-245-1004
மிஷன் பே படகு கிளப் சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-488-0501 x14
கட்டுப்பட்ட காபி ஓசியன்சைட் சி.ஏ. 760-805-3505
கஃபே 222 சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-236-9902
ஸ்டார்லைட் சமையலறை சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-358-9766
லு பாபகாயோ (கார்ல்ஸ்பாட்) கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. 949-235-5862
சோரியாரிட்டி உணவு - காமா ஃபை பீட்டா சான் டியாகோ சி.ஏ. 310-634-2371
உயிர் தட்டு - 1St Ave. சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-237-7625
பார்க் ஹயாட் அவியாரா கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. 760-448-1234
நார்த் பார்க் டேட்டிங் சான் டியாகோ சி.ஏ. 310-955-6333
ஹெவி ஹிட்டர் காஸ்ட்ரோஷாக் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-865-1468
போர்ட்சைட் பியர் (கெட்ச்) சான் டியாகோ சி.ஏ. 858-268-1030
லா க்ளோசெட் டு நாணயம்-பசிபிக் கடற்கரை சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-402-7911
சிறந்த Buzz காபி (எஸ்கொண்டிடோ) எஸ்கொண்டிடோ சி.ஏ. 760-294-1205
அமைதி துண்டுகள் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-618-6960
கலிபோர்னியா மையம் கலை எஸ்கொண்டிடோ சி.ஏ. 760-839-4107
மேரியட் கோர்டியார்ட் நோலன் சான் டியாகோ சி.ஏ. 619-544-1004

செய்முறை ஆலோசனைகள்


மஞ்சள் வாழைப்பழங்களை உள்ளடக்கிய சமையல் வகைகள். ஒன்று எளிதானது, மூன்று கடினமானது.
பூண்டு & அனுபவம் வாழைப்பழ சிப் க்ரஞ்ச் ஐஸ்கிரீம்
அவெரி குக்ஸ் வெண்ணிலா பீன் பிரவுன் செய்யப்பட்ட வெண்ணெய் படிந்து உறைந்த வாழைப்பழங்கள்
கட்டங்கள் மற்றும் பின்கோன்கள் தெற்கு வாழைப்பழ புட்டு பை
பயிற்சியில் செஃப் கேரமல் வாழை சுழல்கிறது
பாவாடையில் ஓடுகிறது சங்கி குரங்கு இல்லை சுட்டுக்கொள்ளும் ஆற்றல் கடிக்கும்
பாதாம் சாப்பிடுபவர் பூசணி மென்மையான கிண்ணம்
அதாவது மார்லி வேகன் வாழை கிரீம் பை
அடடா சுவையானது மோர் வாழை புளூபெர்ரி ரொட்டி
எமிலி கைல் ஊட்டச்சத்து வாழை சுஷி
வாழும் இனிமையான தருணங்கள் ஆரோக்கியமான வாழைப்பழ ஓட்மீல் ரொட்டி
மற்ற 172 ஐக் காட்டு ...
மார்ஷாவின் பேக்கிங் போதை வாழை கேரமல் சாஸ்
பழத்தில் விருந்து வாழைப்பழ ரொட்டி ஐஸ்கிரீம் கேக்
ஒரு மெய்நிகர் வேகன் மாம்பழ சுண்ணாம்பு பூரியுடன் வாழை சியா புட்டு
லாஃப்ட்ஹவுஸில் வாழ்க்கை சாக்லேட் சிப் வாழை கேக்
லிட்டில் மாஷீஸ் வாழைப்பழம் மற்றும் கிவி பேபி பூரி
என் சுவையான கறி வறுக்கப்பட்ட நுடெல்லா வாழை சாண்ட்விச்
வேகன் ஹெவன் வேகன் வாழை ஸ்மூத்தி
பசுமை உருவாக்கியவர் பச்சை திராட்சைப்பழம் மென்மையானது
குக்கீகள் மற்றும் கோப்பைகள் வாழை ப்ளாண்டீஸ்
மகிழ்ச்சிகரமான மின் மேட் வாழை ரொட்டி பிரஞ்சு சிற்றுண்டி
மூன்று பல சமையல்காரர்கள் பானோஃபி பை
ஃபுடுஸி இஞ்சி வாழை பச்சை மிருதுவாக்கி
இரவு உணவிற்கு கேக் சாப்பிடுங்கள் சீஸ்கேக் நிரப்பலுடன் வாழை ரோல்
நான் பேக்கர் புதிய வாழை தயிர்
டேஸ்ட்.காம் ஆஸ்திரேலியா ஆரோக்கியமான ஹம்மிங்பேர்ட் கேக்
ஓ மை குட்னஸ் சாக்லேட் இனிப்புகள் சாக்லேட் மூடப்பட்ட வாழைப்பழ பிரவுனிஸ்
கார்டன் கிரேசர் தேங்காய் வெண்ணிலா மேட்சா ஸ்மூத்தி
வடிவமைப்பு திகைப்பூட்டும் வாழை கிரீம் பை பாப்ஸ்
ஒட்டகச்சிவிங்கிகள் சுடலாம் மா வாழைப்பழ ரொட்டி
அறுவடை சமையலறை மூல வாழை டோனட் துளைகள்
பரிணாம அட்டவணை தேங்காய் மாவுடன் பேலியோ வாழைப்பழ ரொட்டி
ஒரு வசதியான சமையலறை திராட்சைப்பழம் ஓட்ஸ் வாழைப்பழ ஸ்மூத்தி
எனது இயற்கை குடும்பம் கேரமல் செய்யப்பட்ட வாழைப்பழ பெக்கன் பேலியோ ஐஸ்கிரீம்
சமையல் இஞ்சி வேகவைத்த வாழைப்பழம் ஃபாஸ்டர் ஓட்ஸ்
ஓ, ஸ்வீட் துளசி ஸ்னிகர்டுடுல் வாழை ரொட்டி
எனது அட்டவணையில் இருந்து கலை எப்போதும் சிறந்த வாழைப்பழ ரொட்டி
அவெரி குக்ஸ் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் ஆப்பிள் வாழைப்பழ ரொட்டி
ஒட்டகச்சிவிங்கிகள் சுடலாம் வாழைப்பழம் மற்றும் உப்பு சேர்க்கப்பட்ட கேரமல் பானோஃபி கேலட்
மதிப்புள்ள சமையல் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் மற்றும் வாழைப்பழ ஃப்ரோஸ்டி
மை கிட்ஸ் லிக் தி கிண்ணம் குழந்தைகளுக்கான கீரை மஃபின்கள்
எமிலி கைல் ஊட்டச்சத்து ஆப்பிள் & இலவங்கப்பட்டை ஓட்மீல் கேக்
விளையாட்டு அறையில் ஆரோக்கியமான முயல் சிற்றுண்டி
ஸ்னாப்பி க our ர்மெட் வாழை ரொட்டி டோனட் திருப்பங்கள்
விளையாடு. கட்சி. திட்டம். சாக்லேட் சிப் வாழை நட் மஃபின்கள்
யம் வீடு வாழை புட்டு ஓட்ஸ்
ஃபுடிஸ்டா DIY வாழை சில்லுகள்
தாய் தைம் சாக்லேட் மூடப்பட்ட வாழைப்பழ ரொட்டி டிரஃபிள்ஸ்
பேக்பீடியா பிரேசிலிய மரவள்ளிக்கிழங்கு கிரீப்ஸ்
சுவர் மலர் சமையலறை ஆரோக்கியமான சாக்லேட் வாழை குக்கீகள்
உள்நாட்டு கோதஸ் புளூபெர்ரி வாழைப்பழ பக்வீட் லேயர் கேக்
நல்ல உணவு உண்பவர் வாழை பான்கேக் டிப்பர்ஸ்
ஆல் ஷீ குக்ஸ் வேடிக்கையான முகம் விலங்கு சிற்றுண்டி
சமையல் கிளாசி சாக்லேட் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் வாழை காலை உணவு குலுக்கல்
பேக்கனின் ஒரு சிறிய பிட் ஒரு கிண்ணம் இரட்டை சாக்லேட் வாழை ரொட்டி
ஹோஸ்கின்ஸில் சமையலறை வேகவைத்த வாழை நட்டு பான்கேக் கோப்பைகள்
நான் சாப்பிட வேண்டும் காபி வாழைப்பழ ஸ்மூத்தி
சுவை ஜமைக்கா வாழை ரொட்டி
உள்நாட்டு கோதஸ் ரம் தேங்காய் கேரமல் சுழலுடன் வேகன் வறுத்த வாழைப்பழ ஐஸ்கிரீம்
மனைவி மாமா ஃபுடி சங்கி குரங்கு நல்ல கிரீம் பார்கள்
மை கிட்ஸ் லிக் தி கிண்ணம் வாழை ஓட் பைக்லெட்டுகள்
ஒளிரும் குளிர்சாதன பெட்டி தேவதை ஸ்மூத்தி கிண்ணம்
சத்தமாக மெல்லுங்கள் வாழை புட்டு கேக்
நேச்சர் பேக்கர் ஆரோக்கியமான வாழைப்பழ கிரீம் பை ஸ்மூத்தி
நன்றாக பூசப்பட்ட கலப்பான் வாழை ஓட்மீல் மஃபின்கள்
விளையாடு. கட்சி. திட்டம். வாழை கிரீம் பை கப்கேக்குகள்
கிம் சுவையான உணவு சிறந்த பேலியோ வாழைப்பழ ரொட்டி மஃபின்கள்
நான் சாப்பிட வேண்டும் வாழைப்பழம் ஃபாஸ்டர் ஓட்ஸ்
பூண்டு & அனுபவம் முறுமுறுப்பான வாழைப்பழ சிப் மினி மஃபின்கள்
யம் வீடு மேப்பிள் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் வாழை சிற்றுண்டி
வெறுமனே ஸ்டேசி நொறுக்கப்பட்ட பருப்புகளுடன் ஒட்டும் வாழை குரோசண்ட்ஸ்
வாசியர்களை வளர்ப்பது காலை உணவு சுஷி
சர்க்கரை கவசம் சாக்லேட் கணாச் வாழை கேக்
அறுவடை சமையலறை பசையம் இல்லாத வாழைப்பழ மஃபின்கள்
அம்மா பேக்கிங் நேசிக்கிறார் சிவப்பு வெல்வெட் வாழை ரொட்டி
குணப்படுத்தும் தக்காளி வாழை சாஸ்
பேலியோ பசையம் இலவச உணவுகள் ஆரோக்கியமான பேலியோ கலப்பான் வாழை ரொட்டி பார்கள்
எலுமிச்சை மரம் வசிக்கும் இடம் வாழை கிரீம் சரியான சீஸ்கேக்
ஆரோக்கியமான சிறிய உணவுகள் வாழை ஓட் குக்கீகள்
அம்மா ஃபுடி வாழை ஜாம்
மதிப்புள்ள சமையல் ஆரோக்கியமான எலுமிச்சை, புளுபெர்ரி, மற்றும் வாழை ஐஸ்கிரீம்
ஒல்லியாக மிஸ் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் வாழைக் கோப்பைகள்
சுகரி இனிப்புகள் சீமை சுரைக்காய் வாழை பார்கள்
ஃபுடுஸி வாழை ரொட்டி கிரானோலா
காரமான தெற்கு சமையலறை வாழை புட்டு சீஸ்கேக்
உங்கள் புரதத்தை நீங்கள் எங்கே பெறுகிறீர்கள் வால்நட்ஸுடன் வேகன் வாழைப்பழ ரொட்டி
முப்பது கையால் செய்யப்பட்ட நாட்கள் டிரிபிள் லேயர் வாழை கிரீம் பை பார்கள்
ஆமியின் ஆரோக்கியமான பேக்கிங் ஒல்லியாக வேர்க்கடலை வெண்ணெய் வாழை ஏழு அடுக்கு பார்கள்
வெறுமனே ஸ்டேசி தேன் வாழைப்பழ வறுக்கப்பட்ட சீஸ் சாண்ட்விச்
உறைவிப்பான் வேகன் காலை உணவு வாழை கேக்
ஸ்வீட் ஃபை ஒல்லியான வாழைப்பழ பெர்ரி சாக்லேட் சிப் மஃபின்கள்
ஜூலியாவின் ஆல்பம் புளூபெர்ரிகளுடன் வாழை ரொட்டி
மை கிட்ஸ் லிக் தி கிண்ணம் பேபி லெட் பாலூட்டும் மஃபின்கள் ஆப்பிள் வாழைப்பழம் மற்றும் கேரட்
லட்சிய சமையலறை ஒல்லியாக இரட்டை சாக்லேட் வாழை மஃபின்கள்
சுவையாக தெளிக்கப்பட்டது ஸ்ட்ராபெரி வாழை புரோட்டீன் அப்பங்கள்
கடலோர பேக்கர் பிரவுன் செய்யப்பட்ட வெண்ணெய் வால்நட் படிந்து உறைந்த வாழைப்பழ பண்ட் கேக்
இனிப்புக்கான அறை சேமிக்கப்படுகிறது மேப்பிள் க்ரீம் ஃப்ரேஷுடன் வறுக்கப்பட்ட வாழைப்பழங்கள்
சாலியின் பேக்கிங் போதை நான் எப்போதும் வைத்திருந்த சிறந்த வாழைப்பழ கேக்
வாழும் இனிமையான தருணங்கள் வாழைப்பழம் ஃபாஸ்டர் குக்கீ கோப்பைகள்
ருசி சொல்லுங்கள் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் வாழைப்பழ உறைபனியுடன் வாழை பிரவுனிஸ்
பேக்கனின் ஒரு சிறிய பிட் டிரிபிள் சாக்லேட் வாழை ஸ்கோன்கள்
எமிலி கைல் ஊட்டச்சத்து வைல்ட் புளுபெர்ரி & லாவெண்டர் ஸ்மூத்தி
மம்மி சமையல் வறுக்கப்பட்ட வேர்க்கடலை வெண்ணெய் வாழை சாண்ட்விச்
புன்னகை சாண்ட்விச் இருண்ட சாக்லேட் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் வாழை கடி
மெக்ஸிகோவின் சுவைகள் மூல வேகன் ஃபட்ஜ் பிரவுனி பார்
லட்சிய சமையலறை உப்பு முந்திரி வெண்ணெய் வெண்ணிலா மெருகூட்டலுடன் ஆரோக்கியமான சாய் வாழைப்பழ ரொட்டி
மயக்கம், பிஸி மற்றும் பசி பான் வறுத்த இலவங்கப்பட்டை வாழைப்பழங்கள்
மீட்லோஃப் மற்றும் மெலோட்ராமா மேப்பிள் பிரவுன் சர்க்கரை ஒரே இரவில் ஓட்ஸ்
Momables சாக்லேட் வெண்ணெய் புட்டு
மாசற்ற கடி வாழைப்பழ பஃப் பஃப்
ஒரு குடும்ப விருந்து ரம்-மொலாசஸ் மெருகூட்டலுடன் வறுக்கப்பட்ட வாழைப்பழங்கள் மற்றும் அன்னாசிப்பழம்
நல்ல இரவு உணவு அம்மா வாழை கேக்
கரண்டியால் இயங்குகிறது வாழை ஓட் வேகவைத்த பிரஞ்சு சிற்றுண்டி
சாலியின் பேக்கிங் போதை சாக்லேட் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் உறைபனியுடன் வாழை கப்கேக்குகள்
வெறுமனே ஸ்டேசி கேரமல் வாழை நட் சண்டே
மை கிட்ஸ் லிக் தி கிண்ணம் புளூபெர்ரி வாழைப்பழம் சுட்ட காலை உணவு ஓட்ஸ்
கான்ஃபெட்டியைப் படித்தல் உறைந்த வாழை பெங்குவின்
சமையலறை சரணாலயம் மினி வேர்க்கடலை வெண்ணெய் வாழை புரத மஃபின்கள்
கரண்டியால் இயங்குகிறது மென்மையான மற்றும் மெல்லிய இரட்டை சாக்லேட் வாழை குக்கீகள்
உள்நாட்டு கோதஸ் வாழை ரம் கேரமல் பண்ட் கேக்
கிம் சுவையான உணவு வாழை வசந்த ரோல்ஸ்
வெள்ளிக்கிழமை கேக் நைட் இரட்டை சாக்லேட் வாழை கேக்
யம் வீடு சங்கி குரங்கு வாழை ரொட்டி
சமையல் வெறி ஜமைக்கா வாழை பஜ்ஜி
உண்மையான ஹவுஸ்மம்ஸ் மாம்பழ அன்னாசிப்பழம்
அவெரி குக்ஸ் கிரீம் சீஸ் நிரப்பப்பட்ட வாழைப்பழ ரொட்டி
ஒரு வசதியான சமையலறை பக்வீட் அப்பங்கள் (பால் இல்லாத, பசையம் இல்லாத ஆனால் மொத்தமாக இல்லை)
வோன்கி அற்புதம் வீட்டில் வெண்ணிலா புட்டுடன் கேரமல் செய்யப்பட்ட வாழைப்பழங்கள்
அழகான தேனீ பஞ்சுபோன்ற வேகன் வாழை அப்பங்கள்
என்னை அழைக்கவும் கப்கேக் கேரமல் செய்யப்பட்ட வாழைப்பழ தலைகீழான கேக்
வீட்டில் வட்டி வாழை ஸ்ப்ளிட் போக் கேக்
பரிணாம அட்டவணை வாழைப்பழ ரொட்டி ஸ்னிகர்டுடுல்ஸ்
ஒரு லேட் உணவு தேன் வாழை அப்பங்கள்
பெரிய மனிதனின் உலகம் சுட்டுக்கொள்ள வாழைப்பழ ரொட்டி காலை உணவு பார்கள் இல்லை
அம்மா பேக்கிங் நேசிக்கிறார் ஆரஞ்சு வாழைப்பழ பிரெட்ஸல் சாலட்
மை கிட்ஸ் லிக் தி கிண்ணம் ஆப்பிள், வாழைப்பழம் மற்றும் கேரட் மஃபின்கள்
ஒட்டகச்சிவிங்கிகள் சுடலாம் மெக்சிகன் நுடெல்லா மற்றும் வாழை எம்பனாதாஸ்
வஞ்சக காலை டெடி பியர் டோஸ்ட்
ஓ மை குட்னஸ் சாக்லேட் இனிப்புகள் வாழைப்பழ பஜ்ஜி
அனுபவம் கண்டுபிடிப்பது சாக்லேட் வாழைப்பழ சண்டே கடி
பாஸ் தி சுஷி வாழைப்பழ ஃபாஸ்டர் சீஸ்கேக் பார்கள்
சில சர்க்கரை தெளிக்கவும் வாழைப்பழ தலைகீழான கேக்
சமையலறை மேக்பி கிரீம் சீஸ் மெருகூட்டலுடன் வாழை புட்டு கேக்
டேன்ஜரின் அனுபவம் வாழைப்பழ வறுத்த வேகிலா சுண்ணாம்பு அனுபவம்
சுவர் மலர் சமையலறை பேலியோ வாழைப்பழம் நொறுங்குகிறது
கலை மற்றும் சமையலறை கிரீம் சீஸ் உறைபனியுடன் ஈரமான வாழைப்பழ கேக்
பிரவுன் ஐட் பேக்கர் சாக்லேட் கிரீம் சீஸ் ஃப்ரோஸ்டிங் உடன் சாக்லேட் வாழை கேக்
ஆரோக்கியமான சிறிய உணவுகள் BBQ வாழைப்பழங்கள்
இளவரசி பிங்கி பெண் வாணலி வாழை ரொட்டி
சுவையாக தெளிக்கப்பட்டது வாழை ஸ்மூத்தி
முப்பது கையால் செய்யப்பட்ட நாட்கள் கலப்பான் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் வாழை மஃபின்ஸ்
இளவரசி பிங்கி பெண் நுட்டெல்லா வாழைப்பழ ரொட்டி கடிக்கும்
பைத்தியம் வேகன் சமையலறை வாழை தேதி கேரமலுடன் மூல வேகன் ட்விக்ஸ் பார்கள்
ஸ்வீட் ஃபை பீச் ஸ்ட்ரூசல் டாப்பிங்குடன் வாழை அப்பங்கள்
அறுவடை சமையலறை பாதாம் வெண்ணெய் வாழை குக்கீகள்
ஃபுடுஸி உறைந்த வாழை கடி
வெறும் சுவை சாக்லேட் சுழல் வாழை ரொட்டி
உள்நாட்டு கிளர்ச்சி சிறந்த வாழைப்பழ புட்டு
பரிணாம அட்டவணை சியா விதைகளுடன் எலுமிச்சை மஞ்சள் மிருதுவாக்கி
மாமா மேகியின் சமையலறையில் வாழைப்பழ பேக்கன் அப்பங்கள்
மதிப்புள்ள சமையல் ஆரோக்கியமான எலுமிச்சை, புளுபெர்ரி & வாழை ஐஸ்கிரீம்
பரிணாம அட்டவணை தேங்காய் பாலுடன் வாழைப்பழம் & வேர்க்கடலை வெண்ணெய் ஃபட்ஜெசிகல்ஸ்
கோர்ன்டி ஸ்வீட்ஸ் சாக்லேட் மூடப்பட்ட வேர்க்கடலை வெண்ணெய் உறைந்த வாழை புரதம் கடி
மலிவான பண்ணை மனைவி பசையம் இல்லாத வாழைப்பழ குக்கீகள்
வாழ்க்கைக்கு பசி பெண் வாழை அப்பங்கள்
பேக்கரிட்டா உறைந்த கேரமல் - சுழல் வாழைப்பழங்கள்
ஆமியின் ஆரோக்கியமான பேக்கிங் சாக்லேட் தூறல் வாழை ரொட்டி பிரவுனிஸ்
தாய் தைம் வாழைப்பழ ரொட்டி டிப்
மது மற்றும் பசை செர்ரி வாழை மஃபின்ஸ்
DIY இல் கனவு காண்கிறது கிரீம் சீஸ் நிரப்பப்பட்ட வாழை இனிப்பு ரொட்டி
ஆறு சகோதரிகள் பொருள் சாக்லேட் சிப் வாழைப்பழ ஓட்ஸ் குக்கீகள்
மாமா மேகியின் சமையலறையில் வாழைப்பழ அன்னாசி சரியான புட்டு
முழு மற்றும் பரலோக அடுப்பு வாழை பூசணி மசாலா மில்க் ஷேக்
ஆப்பிரிக்காவிலிருந்து வரும் உணவுகள் பாபாப் கீரை ஸ்மூத்தி ரெசிபி
சமையலறை சரணாலயம் வாழை ரொட்டி ஆற்றல் பந்துகள்
லாஃப்ட்ஹவுஸில் வாழ்க்கை வாழை ப்ளாண்டீஸ்
அணிவகுப்பில் தயாரிக்கவும் வேகன் வாழை மஃபின்ஸ்
ஆரோக்கியமான சிறிய உணவுகள் பழ முட்டை மஃபின்கள்
ஒட்டகச்சிவிங்கிகள் சுடலாம் எல்விஸ் கேக்
ஒரு லேட் உணவு காபி மெருகூட்டலுடன் சாக்லேட் வாழைப்பழ ரொட்டி
வெலிசியஸ் டேன்ஜரின் பூசணிக்காய் மற்றும் வாழை பேய்கள்
ஆரோக்கியமான சிறிய உணவுகள் வாழை புளூபெர்ரி பஜ்ஜி
எனது அட்டவணையில் இருந்து கலை காலை உணவு வாழைப்பழம்

சமீபத்தில் பகிரப்பட்டது


இதற்கான சிறப்பு தயாரிப்பு பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி மக்கள் மஞ்சள் வாழைப்பழங்களைப் பகிர்ந்துள்ளனர் ஐபோன் மற்றும் Android .

உற்பத்தி பகிர்வு உங்கள் தயாரிப்பு கண்டுபிடிப்புகளை உங்கள் அண்டை நாடுகளுடனும் உலகத்துடனும் பகிர்ந்து கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கிறது! உங்கள் சந்தை பச்சை டிராகன் ஆப்பிள்களை சுமந்து செல்கிறதா? இந்த உலகத்திற்கு வெளியே இருக்கும் மொட்டையடிக்கப்பட்ட பெருஞ்சீரகம் மூலம் ஒரு சமையல்காரர் காரியங்களைச் செய்கிறாரா? சிறப்பு தயாரிப்பு பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் இருப்பிடத்தை அநாமதேயமாகக் குறிக்கவும், அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தனித்துவமான சுவைகளைப் பற்றி மற்றவர்களுக்கு தெரியப்படுத்தவும்.

பகிர் படம் 57695 சிறப்பு உற்பத்தி சிறப்பு உற்பத்தி உழவர் சந்தை அருகில்சான் டியாகோ, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா
சுமார் 88 நாட்களுக்கு முன்பு, 12/12/20

பகிர் படம் 56709 சூப்பர்இண்டோ சினெர் ராயா அருகில்சிபுடாட், பான்டன், இந்தோனேசியா
சுமார் 201 நாட்களுக்கு முன்பு, 8/20/20
ஷேரரின் கருத்துக்கள்: பிசாங் சன் பிரைடு

பகிர் படம் 56672 கருல்லா, என்விகாடோ கருல்லா விவா பால்மாஸ்
என்விகாடோ, ஆல்டோ டி லாஸ் பால்மாஸ் கி.மீ 17
305-267-0683
http://www.grupoexito.com அருகில்மெடலின், ஆன்டிகுவியா, கொலம்பியா
சுமார் 203 நாட்களுக்கு முன்பு, 8/19/20
ஷேரரின் கருத்துக்கள்: பசிபிக் பகுதியைச் சேர்ந்த வாழைப்பழங்கள்.

பகிர் படம் 56348 வாழை மஞ்சள் மெர்கண்டு சூப்பர்மார்க்கெட்
சாண்டா எலெனா காலே 10A N36A கிழக்கு -163 கி.மீ 12 மெடலின் ஆன்டிகுவியா வழியாக
574-538-2142
அருகில்மெடலின், ஆன்டிகுவியா, கொலம்பியா
சுமார் 231 நாட்களுக்கு முன்பு, 7/21/20
ஷேரரின் கருத்துக்கள்: பழுத்த மற்றும் பெரிய வாழைப்பழங்கள், கொலம்பிய கடற்கரையில் வளர்க்கப்படுகின்றன

பகிர் படம் 56315 சூப்பர்இண்டோ சினெர் ராயா அருகில்சிபுடாட், பான்டன், இந்தோனேசியா
சுமார் 236 நாட்களுக்கு முன்பு, 7/16/20
ஷேரரின் கருத்துக்கள்: பிசாங் கேவென்டிஷ்

பகிர் படம் 56167 சிறப்பு உற்பத்தி அருகில்சான் டியாகோ, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா
சுமார் 248 நாட்களுக்கு முன்பு, 7/05/20
ஷேரரின் கருத்துக்கள்: அழகான வாழைப்பழங்கள், ஒரு அழகான நாளில்

பகிர் படம் 55897 பால்மாஸ்- மெடலின் எக்ஸிடோ மால் இண்டியானாவை வெளிப்படுத்துகிறது
கி.மீ 17, அவா. லாஸ் பால்மாஸ் # 104 லோக்கல் 101, என்விகாடோ, ஆன்டிகுவியா
574-604-6467
அருகில்மெடலின், ஆன்டிகுவியா, கொலம்பியா
சுமார் 266 நாட்களுக்கு முன்பு, 6/17/20
பங்குதாரரின் கருத்துக்கள்: தரமான வாழைப்பழங்கள்

பகிர் படம் 53830 உணவு நகரம் உணவு நகரம் - தெற்கு அவே
4727 E சதர்ன் ஏவ் பீனிக்ஸ் AZ 85042
602-438-4647
http://www.myfoodcity.com லிமாசோல், சைப்ரஸ்
சுமார் 416 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/19/20

பகிர் படம் 52393 மினியாபோலிஸ் விமான நிலையம் அருகில்ப்ளூமிங்டன், மினசோட்டா, அமெரிக்கா
சுமார் 511 நாட்களுக்கு முன்பு, 10/16/19
பகிர்வவரின் கருத்துகள்: #fooddesert

பகிர் படம் 51886 பசார் கெபயோரன் லாமா அருகில்ஜகார்த்தா, ஜகார்த்தா தலைநகர் பகுதி, இந்தோனேசியா
சுமார் 544 நாட்களுக்கு முன்பு, 9/12/19
ஷேரரின் கருத்துக்கள்: பசார் கெபயோரன் லாமாவில் அம்பன் வாழைப்பழம்

பகிர் படம் 51562 உங்கள் டெக்கால்ப் உழவர் சந்தை டெக்லாப் உழவர் சந்தை
3000 போன்ஸ் டி லியோன் அவே டிகாட்டூர் ஜார்ஜியா 30031
404-377-6400 அருகில்ஸ்காட்லேல், ஜார்ஜியா, அமெரிக்கா
சுமார் 563 நாட்களுக்கு முன்பு, 8/25/19
ஷேரரின் கருத்துக்கள்: அட்லாண்டாவுக்கு அருகிலுள்ள டெக்கால்ப் உழவர் சந்தையில் உலகின் சிறந்த பழ வாழைப்பழங்கள்

ஸ்டார்ப குளம்பி அருகில்வெற்றி, லிமா பிராந்தியம், பெரு
சுமார் 636 நாட்களுக்கு முன்பு, 6/13/19

பகிர் படம் 47983 மொத்த பழ சந்தை மொத்த பழ சந்தை
அவென்யூ அரியோலா லா விக்டோரியா அருகில்வெற்றி, லிமா பிராந்தியம், பெரு
சுமார் 646 நாட்களுக்கு முன்பு, 6/03/19
ஷேரரின் கருத்துகள்: டன் மூலம் வாழைப்பழங்கள் லிமா பெருவில் கிடைக்கின்றன

ஒவியெடோ உழவர் சந்தை அருகில்ஒவியெடோ, புளோரிடா, அமெரிக்கா
சுமார் 676 நாட்களுக்கு முன்பு, 5/04/19
ஷேரரின் கருத்துக்கள்: ஒவியெடோ உழவர் சந்தையில் தங்க விரல் வாழைப்பழங்களை நான் கண்டேன்!

பகிர் படம் 47142 ஏதென்ஸின் மத்திய சந்தை - கிரீஸ் மத்திய சந்தைகள் மற்றும் மீன்வள அமைப்பு எஸ்.ஏ. / உழவர் சந்தை
Tzon Kennenti, Agios Ioannis Rentis

https://www.okaa.gr/ அருகில்ஏதென்ஸ், அட்டிக்கி, கிரீஸ்
சுமார் 692 நாட்களுக்கு முன்பு, 4/18/19
பகிர்வவரின் கருத்துக்கள்: சாப்பிடத் தயார்

பகிர் படம் 46405 லியோன் உற்பத்தி சந்தை லியோன் தயாரிப்பு
3004 மேடிசன் அவே, சான் டியாகோ, சி, 92116
619-281-2031 அருகில்சான் டியாகோ, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா
சுமார் 729 நாட்களுக்கு முன்பு, 3/12/19
ஷேரரின் கருத்துக்கள்: மஞ்சள் வாழைப்பழங்கள் லியோன் தயாரிப்பு சந்தையில் காணப்பட்டன.

வகை
பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
பிரபல பதிவுகள்