விளக்கம் / சுவை
கேரட், வகையைப் பொறுத்து, சிறிய அளவிலிருந்து பெரியதாகவும், பொதுவாக சராசரியாக 10-25 சென்டிமீட்டர் நீளத்திலும் இருக்கும். வேர்கள் ஒரு நீளமான, மெல்லிய வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளன, அவை கூம்பு, உருளை அல்லது சற்று ஒழுங்கற்றதாக வளரும் நிலைமைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட சாகுபடியைப் பொறுத்து இருக்கும். தோல் மென்மையானது, உறுதியானது, சிறிய வேர் முடிகளில் மூடப்பட்டிருக்கும், மேலும் ஆரஞ்சு, மஞ்சள், ஊதா, கருப்பு, சிவப்பு, வெள்ளை போன்ற நிழல்களிலிருந்து நிறத்தில் இருக்கும். மேற்பரப்புக்கு அடியில், சதை பொதுவாக தோல் நிறத்துடன் பொருந்துகிறது மற்றும் அடர்த்தியான, மிருதுவான, மற்றும் ஒரு சிறிய போன்ற தரத்துடன் சற்று நீர்நிலையாக இருக்கும். கேரட் ஒரு இனிப்பு அல்லது கசப்பான, மண் சுவையுடன் பச்சையாக இருக்கும்போது நொறுங்கியிருக்கும், மேலும் இலைகள் ஒரு குடலிறக்க, வோக்கோசு போன்ற சுவையுடன் உண்ணக்கூடியவை.
பருவங்கள் / கிடைக்கும் தன்மை
கேரட் ஆண்டு முழுவதும் கிடைக்கிறது, வசந்த மற்றும் குளிர்காலத்தில் உச்ச பருவங்கள் உள்ளன.
தற்போதைய உண்மைகள்
கேரட், தாவரவியல் ரீதியாக டாக்கஸ் கரோட்டா சப்ஸ் என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. சாடிவஸ், மெல்லிய, உண்ணக்கூடிய, நிலத்தடி டேப்ரூட்கள், அவை ரொசெட் வடிவத்தில் ஃப்ரில்லி இலைகளை வளர்க்கின்றன மற்றும் செலரி, வோக்கோசு மற்றும் வோக்கோசு ஆகியவற்றுடன் அபியாசீ குடும்பத்தைச் சேர்ந்தவை. வேர் காய்கறியாக பெயரிடப்பட்ட, பல வகையான கேரட்டுகள் பலவிதமான வண்ணங்களில் காணப்படுகின்றன, அவை வணிக விற்பனைக்கு முதிர்ச்சியின் பல கட்டங்களில் அறுவடை செய்யப்படுகின்றன. கேரட் பண்டைய காலங்களிலிருந்து பயிரிடப்படுகிறது மற்றும் ஆசிய மற்றும் ஐரோப்பிய கலாச்சாரங்களின் உணவு மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் ஆழமாக வேரூன்றியுள்ளது. பிரகாசமான ஆரஞ்சு வகையுடன் இன்று நமக்கு பரிச்சயம் இருந்தபோதிலும், ஆரஞ்சு கேரட் 16 மற்றும் 17 ஆம் நூற்றாண்டுகள் வரை வணிகச் சந்தையில் வரவில்லை. கிழக்கு மற்றும் மேற்கு என பெயரிடப்பட்ட வேரின் தோற்றத்தை வரையறுக்க இரண்டு விளக்கங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கிழக்கு கேரட்டில் சிவப்பு, கருப்பு மற்றும் ஊதா வகைகள் பல உள்ளன, மேற்கத்திய கேரட்டில் மஞ்சள், வெள்ளை மற்றும் ஆரஞ்சு வகைகள் உள்ளன.
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
கேரட் வைட்டமின் ஏ இன் சிறந்த மூலமாகும், இது பார்வை இழப்பைத் தடுக்க உதவும், உடலில் இருந்து நோயைப் பாதுகாக்க வைட்டமின் சி மற்றும் செரிமானத்திற்கு உதவும் ஃபைபர். வேர்களில் சில வைட்டமின் கே, மெக்னீசியம், கால்சியம், ஃபோலேட் மற்றும் பொட்டாசியம் ஆகியவை உள்ளன.
பயன்பாடுகள்
கேரட் என்பது சமையல் சமையல் வகைகளில் மிகவும் பல்துறை மற்றும் அடிப்படை பொருட்களில் ஒன்றாகும், இது இனிப்பு மற்றும் சுவையான ரெசிபிகளுக்கு மூல மற்றும் சமைத்த வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பச்சையாக இருக்கும்போது, கேரட்டை ஒரு சிற்றுண்டாக ஹம்முஸ் அல்லது டிரஸ்ஸிங்கில் நனைத்து, சாலட்களாக துண்டாக்கலாம் அல்லது ஆரோக்கியமான பானத்திற்காக சாறு செய்யலாம். வேர்களை கோல்ஸ்லாக்கள், சாண்ட்விச்கள், மறைப்புகள், ஸ்காலியன் அப்பங்கள் மற்றும் வேகவைத்த பொருட்களாகவும் துண்டிக்கலாம். சமைத்த தயாரிப்புகளில், கேரட்டை மற்ற குளிர்கால வேர் காய்கறிகளுடன் கேரமல் செய்யப்பட்ட பக்க உணவாக வறுத்தெடுக்கலாம், மென்மையான மற்றும் மென்மையான நிலைத்தன்மைக்காக வேகவைக்கலாம், சமைக்கலாம் மற்றும் இயற்கையான குழந்தை உணவில் கலக்கலாம் அல்லது ஒரு கான்டிமென்டாக பயன்படுத்த ஊறுகாய் செய்யலாம், குறிப்பாக வியட்நாமிய உணவுகளில். கேரட் பாதாம், பன்றி இறைச்சி, வெண்ணெய், செலரி, செடார், பர்மேசன் மற்றும் பெக்கோரினோ, இலவங்கப்பட்டை, கிரீம், இஞ்சி, வோக்கோசு, உருளைக்கிழங்கு, காளான்கள், வெங்காயம், தக்காளி மற்றும் சிவப்பு அல்லது வெள்ளை ஒயின் வினிகருடன் நன்றாக இணைகிறது. குளிர்சாதன பெட்டியின் மிருதுவான டிராயரில் காற்று சுழற்சி செய்ய அனுமதிக்க சற்று திறந்த பிளாஸ்டிக் பையில் சேமிக்கப்படும் போது வேர்கள் ஒரு மாதம் வரை இருக்கும்.
இன / கலாச்சார தகவல்
கேரட் பிரபலமாக பிரெஞ்சு மிர்பாய்சில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது வெங்காயம், கேரட் மற்றும் செலரி ஆகியவற்றின் கலவையாகும், இது உணவுகளில் நுட்பமான சுவைகளை சேர்க்க பயன்படுகிறது. பாரம்பரியமாக ஐம்பது சதவிகித வெங்காயம், இருபத்தைந்து சதவிகிதம் கேரட் மற்றும் இருபத்தைந்து சதவிகிதம் செலரி ஆகியவற்றால் ஆனது, மிர்பாயிக்ஸ் 1800 களின் முற்பகுதியில் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் குழம்புகளை சுவைக்க பயன்படுத்தப்பட்டது. Mirepoix உலகம் முழுவதும் பிரபலமடைந்துள்ளது மற்றும் பங்குகள், சூப்கள் மற்றும் குண்டுகளுக்கு ஒரு தளமாக பலவகையான உணவு வகைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த கலவையானது கேரட்டை அவற்றின் இனிப்பு சுவை மற்றும் செலரி மற்றும் வெங்காயங்களை அவற்றின் லேசான, சுவையான சுவை மற்றும் நறுமணப் பொருள்களுக்குப் பயன்படுத்துகிறது.
புவியியல் / வரலாறு
கேரட் ஐந்தாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஆசியாவின் இன்றைய ஆப்கானிஸ்தானில் தோன்றியது. வேர்கள் வளர்க்கப்பட்டதால், இயற்கை கலப்பினங்கள் மற்றும் மரபுபிறழ்ந்தவை உருவாக்கப்பட்டு காட்டு மற்றும் பயிரிடப்பட்ட வகைகளுடன் கடந்து, வண்ணம், அளவு மற்றும் சுவையில் மாறுபட்ட புதிய சாகுபடியை உருவாக்குகின்றன. கேரட் பின்னர் ஆப்பிரிக்கா, ஐரோப்பா மற்றும் கிழக்கு ஆசியா முழுவதும் விதைகள் வழியாக கொண்டு செல்லப்பட்டு வர்த்தக பயணங்களின் போது விற்கப்பட்டது. ஆரஞ்சு கேரட் முதன்முதலில் ஐரோப்பாவில் 16 மற்றும் 17 ஆம் நூற்றாண்டுகளில் தோன்றியது, மற்ற வகைகளை விரைவாக இடமாற்றம் செய்து சந்தையில் ஆதிக்கம் செலுத்தியது. இன்று பல குலதனம் வகைகள் மற்றும் ஆரஞ்சு கேரட் உள்ளூர் விவசாயிகள் சந்தைகள், சிறப்பு மளிகைக்கடைகள் மற்றும் வட அமெரிக்கா, தென் அமெரிக்கா, ஆப்பிரிக்கா, ஐரோப்பா, ஆசியா மற்றும் ஆஸ்திரேலியாவில் உள்ள வீட்டுத் தோட்டங்களில் காணப்படுகின்றன.
சிறப்பு உணவகங்கள்
தற்போது இந்த தயாரிப்பை தங்கள் மெனுவுக்கு ஒரு மூலப்பொருளாக வாங்கும் உணவகங்கள்.
இப்போது சுஷி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-246-6179 |
லாண்டன்ஸ் ஈஸ்ட் மேற்கு சந்திக்கிறது | சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. | 760-304-4560 |
லிட்டில் பிரஞ்சு | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-522-6890 |
டோரே பைன்ஸ் மெயினில் லாட்ஜ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-453-4420 |
ஜார்ஜஸ் அட் தி கோவ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-454-4244 |
மிஹோ காஸ்ட்ரோட்ரக் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-365-5655 |
நாணயம்-ஒப் விளையாட்டு அறை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 818-448-0129 |
மிகுவலின் பழைய நகரம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-298-9840 |
பிராகர் பிரதர்ஸ் (என்சினிடாஸ்) | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-704-8441 |
ஸ்பாட் 2021 | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 958-459-0800 |
தடங்கள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-581-5331 |
பயர் கார்டன் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-632-2437 |
லா கோஸ்டா க்ளென் தெற்கு | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-704-1000 |
கோடிஸ் கோவ் | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-459-0040 |
உண்மையான உணவு-ஃபேஷன் பள்ளத்தாக்கு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-810-2929 |
கென்சிங்டன் கஃபே | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-684-0044 |
புதிய சுஷி கேட்டரிங் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 858-344-7098 |
ஜூஜஸ் சமையலறை | நல்ல சி.ஏ. | 619-471-5342 |
ரோவினோ ரோடிசெரி + ஒயின் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-972-6286 |
ஷேக்ஸ்பியரின் கார்னர் கடை & பிற்பகல் தேநீர் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-683-2748 |
பார்பரெல்லா லா ஜொல்லா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-454-7373 |
கார்டே ஹோட்டல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-365-1858 |
இரும்பு பன்றி அலீஹவுஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-885-3718 |
எட்ஜ்வாட்டர் கிரில் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-232-7581 |
டைனமிக் நியூட்ரிஷன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-296-3172 |
சாப்பிடு (மிரார்மர்) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-736-5733 |
பிறந்து வளர்ந்தது | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-531-8677 |
பண்ணையில் வலென்சியா | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-756-1123 |
பிரிகாண்டின் எஸ்கொண்டிடோ | எஸ்கொண்டிடோ சி.ஏ. | 760-743-4718 |
பசிபிக் கஃபே & கேட்டரிங் (மருத்துவ சி.என்.டி.ஆர் டாக்டர்) | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 619-808-4087 |
லுகாடியா பிஸ்ஸா என்சினிடாஸ் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-942-2222 |
ஆலிவ்வுட் தோட்டங்கள் மற்றும் கற்றல் மையம் | தேசிய நகர சி.ஏ. | 619-434-4281 |
கேலக்ஸி டகோ | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-228-5655 |
உள்ளூர்-பசிபிக் கடற்கரை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-263-7475 |
மூலிகை & வூட் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 520-205-1288 |
டர்ஃப் சப்பர் கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-234-6363 |
பென்ட்ரி எஸ்டி டின்னிங் அறை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-738-7000 |
செஃப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-248-0538 |
ராஞ்சோ பெர்னார்டோவின் நாட்டு கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-451-9100 |
ஜூனிபர் & ஐவி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-481-3666 |
கிராம பிஸ்ஸேரியா | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-522-6890 |
புளிப்பு & கோ. சான் மார்கோஸ் | சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. | 858-218-4844 |
எம்.சி.ஆர்.டி-மரைன் கார்ப்ஸ் ஆட்சேர்ப்பு துறை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-725-6478 |
ட்ரூலக்கின் கடல் உணவு ஸ்டீக் மற்றும் நண்டு வீடு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-453-2583 |
ஸ்க்ரிம்ஷா காபி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 951-663-2207 |
பிரிகண்டைன் இம்பீரியல் பீச் | இம்பீரியல் பீச் சி.ஏ. | 619-591-1350 |
பண்ணை கோல்ஃப் கிளப் | ராஞ்சோ சாண்டா ஃபே சி.ஏ. | 858-756-5585 |
ஹாரியின் காபி கடை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-454-7381 |
ரீட்டா க்ளென் | லடேரா ராஞ்ச் சி.ஏ. | 949-545-2250 |
பிளாக் ரெயில் சமையலறை + பார் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 619-454-9182 |
தரமான கடற்கரை இன்க் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-734-1114 |
கட்டானியா லா ஜொல்லா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 619-295-3173 |
ஐசோலா பிஸ்ஸா பார் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-564-2938 |
கட்வாட்டர் ஸ்பிரிட்ஸ் (பார்) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-672-3848 |
கஃபே 222 | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-236-9902 |
மிஸ் பி இன் தேங்காய் கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-381-0855 |
அப்டவுன் டேவர்ன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
பிரகாசிக்கவும் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-275-2094 |
பெல்லி-அப்டவுனின் கீழ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-269-4626 |
பெல்ச்சிங் பீவர் மதுபானம் - பப் 980 | CA பார்வை | 760-420-7764 |
முத்து ஹோட்டல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 877-732-7573 |
ஹப்பி மீன் உணவகம் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-452-7245 |
மேரியட் டெல் மார் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-369-6029 |
ஸ்டார்லைட் சமையலறை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-358-9766 |
கார்டே பிளான்ச் பிஸ்ட்ரோ & பார் | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 619-297-3100 |
சகோதரிகள் பிஸ்ஸா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-228-6822 |
ப்ரோக்டன் வில்லா உணவகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-454-7393 |
வில்லா காப்ரி போவே | போவே சி.ஏ. | 858-391-9400 |
பங்கு சோப்ஹவுஸ் & பார் | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-522-0077 |
செயின்ட் பால்ஸ் பிளாசா | சுலா விஸ்டா சி.ஏ. | 619-788-8570 |
யு.சி.எஸ்.டி உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து துறை ஹில்கிரெஸ்ட் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-380-9840 |
கிரேட் மேப்பிள் லா ஜொல்லா யுடிசி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-886-7403 |
கைரோவா காய்ச்சும் நிறுவனம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-735-0051 |
சுஷி ஓட்டா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-270-5047 |
ஜிம்மி ஓ | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-350-3732 |
திரு ஏ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-239-1377 |
லார்சனின் ஸ்டீக்ஹவுஸ் - லா ஜொல்லா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-886-7561 |
பெல்ச்சிங் பீவர் மதுபானம் டேவர்ன் மற்றும் கிரில் | CA பார்வை | 760-509-4424 |
டாம் ஹாம்ஸ் லைட் ஹவுஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-291-9110 |
கெட்ச் கிரில் மற்றும் டாப்ஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-268-1030 |
மிகுவலின் சமையலறை கார்ல்ஸ்பாட் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-759-1843 |
புள்ளி லோமா கடல் உணவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-223-1109 |
பிரிகண்டைன் டெல் மார் | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-481-1166 |
சகோதரி சமையலறை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-232-7808 |
சர்வதேச புகை டெல் மார் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-331-4528 |
பேலஸ்ட் பாயிண்ட் உணவகம் - லிட்டில் இத்தாலி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-298-2337 |
கெட்னர் எக்ஸ்சேஞ்ச் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
மேரி ஃப்ரீஸ் | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-435-5425 |
இனிப்பு ரொட்டி & ஒயின் | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-832-1518 |
கிரீன் ஏக்கர் வளாகம் 2020 | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-450-9907 |
ராஞ்சோ சாண்டா ஃபேவில் பாலங்கள் | ராஞ்சோ சாண்டா ஃபே சி.ஏ. | 858-759-6063 |
க g கர்ல் கே | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-586-1717 |
பருவகால கேட்டரிங் மற்றும் நிகழ்வுகள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-246-4909 |
எங்கள் பசுமை விவகாரம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-337-9196 |
பி.எஃப்.டி-பிக் ஃப்ரண்ட் டோர் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-723-8183 |
தி கிராக் ஷேக் LA | லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் சி.ஏ. | 360-556-3032 |
மீன் சந்தை நகரம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-232-3474 |
க்ளென் வடக்கு கடற்கரை | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-704-1436 |
கான்டினென்டல் கேட்டரிங் இன்க் | லா மேசா சி.ஏ. | 907-738-9264 |
பாஜா பெட்டியின் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-269-8510 |
ஆடை மற்றும் இதழ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-634-3970 |
வைன் வால்ட் & பிஸ்ட்ரோ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-295-3939 |
கிராமிய வேர் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-232-1747 |
பசிபிக் பீச் அலே ஹவுஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-581-2337 |
கோதுமை & நீர் | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-291-8690 |
சிற்றுண்டி கேட்டரிங் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-208-9422 |
லா ஜொல்லா கன்ட்ரி கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-454-9601 |
பேலஸ்ட் பாயிண்ட் உணவகம் - மிராமர் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-790-6900 |
கோல்ட் பிஞ்ச் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-722-3398 |
மூலிகை & கடல் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 858-587-6601 |
பஹியா ரிசார்ட் ஹோட்டல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-488-0551 |
அமானுஷ்ய சாண்ட்விச் (மிராமர்) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-831-7835 |
ஹோட்டல் டெல் கொரோனாடோ செரியா உணவகம் | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-435-6611 |
யோன் தபோயன், தனிப்பட்ட செஃப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 347-277-1958 |
ஹையாட் ஐஸ்லாந்து | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-224-1234 |
கேஸ்லேம்ப் யூனியன் சமையலறை & தட்டு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-795-9463 |
காப்ரி ப்ளூ 2020 | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-673-5100 |
கேசினோ இன் பார் & கிரில் | ஆல்பைன் சி.ஏ. | 619-445-9581 |
மிகுவலின் 4 எஸ் பண்ணையில் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-924-9200 |
சமையலறை கூட்டுக்கு வெளியே | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 619-807-7161 |
சமையலறை மது கடை | டெல் மார் சி.ஏ. | 619-239-2222 |
பெர்னார்டோ ஹைட்ஸ் கன்ட்ரி கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-487-4022 |
அசுகி சுஷி லவுஞ்ச் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-238-4760 |
லா ஜொல்லா பீச் & டென்னிஸ் கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-454-7126 |
தி கோ கோ டிரக் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 401-837-1740 |
செயிண்ட் மார்க் கோல்ஃப் அண்ட் ரிசார்ட், எல்.எல்.சி. | சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. | 508-320-6644 |
ஜே.ஆர்.டி.என் உணவகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-270-5736 |
ஸ்டோன் ப்ரூயிங் வேர்ல்ட் பிஸ்ட்ரோ & கார்டன்ஸ் | எஸ்கொண்டிடோ சி.ஏ. | 760-294-7866 |
சுஷி ஃப்ரீக்-மிடில் டவுன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-296-2500 |
நீங்கள் & உங்கள் வடிகட்டுதல் (சமையலறை) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 214-693-6619 |
லேடி பைரேட் தயாரிப்புகள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-616-5740 |
கிரேட் மேப்பிள் ஹில்கிரெஸ்ட் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-255-2282 |
கிரீன்ஸ்பாட் சாலட் கோ. | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-587-2585 |
ரெட் ஓ உணவகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-291-8360 |
மீன் பிடிப்பு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-272-9985 |
சோரியாரிட்டி உணவு - காமா ஃபை பீட்டா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 310-634-2371 |
பாலி ஹை உணவகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-222-1181 |
தி கிராக் ஷேக் கோஸ்டா மேசா | கோஸ்டா மேசா சி.ஏ. | 951-808-7790 |
நல்ல சமையலறைகள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-851-4091 |
பால்கனிக்கு அருகில் | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-880-8105 |
எபுலிஷன் ப்ரூ ஒர்க்ஸ் & காஸ்ட்ரோனமி | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-504-4492 |
கைரோக்ரில் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 857-719-2109 |
அதுதான் வாழ்க்கை | CA பார்வை | 760-945-2055 |
சாட்டேவ் ஏரி சான் மார்கோஸ் | சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. | 760-670-5807 |
சாப்பிடுங்கள் | பள்ளத்தாக்கு மையம் சி.ஏ. | 619-295-3172 |
பால்போவா பார் & கிரில் தெற்கு | சுலா விஸ்டா சி.ஏ. | 619-278-8279 |
கொல்லைப்புற சமையலறை & தட்டவும் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-308-6500 |
ப்ளூ வாட்டர் கடல் உணவு சந்தை மற்றும் கிரில் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-497-0914 |
பனாமா 66 | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-206-6352 |
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட டாக்வீரியா | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-533-4997 |
ஃபோர் சீசன்ஸ் ரெசிடென்ஸ் கிளப் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-603-6360 |
கேம்ப்ஃபயர் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | |
ஹில்டன் கார்டன் விடுதியின் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-720-9500 |
பிரிகண்டைன் லா மேசா | லா மேசா சி.ஏ. | 619-465-1935 |
க்ளென்ப்ரூக் சுகாதார மையம் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-704-1000 |
ஷெராடன் கார்ல்ஸ்பாட் (7 மைல்) | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-827-2400 |
ரோஸ்வுட் சமையலறை | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-231-5886 |
ஷெல்டன்ஸ் சேவை நிலையம் | லா மேசா சி.ஏ. | 619-741-8577 |
மிகுவலின் சமையலறை கொரோனாடோ | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-437-4237 |
ஒரு கதவு வடக்கு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-232-4220 |
ரோஜா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-572-7671 |
திசைகாட்டி | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-434-1900 |
பசிபிக் ரீஜண்ட் லா ஜொல்லா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-597-8008 |
வியூபோயிண்ட் ப்ரூயிங் கோ. | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-205-9835 |
நீங்கள் சமையல் மேலாண்மை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-964-8677 |
இத்தாலிய கனவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
புல் பாவாடை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-412-5237 |
பனன்னின் லா ஜொல்லா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-454-5453 |
தி ராக்ஸி என்சினிடாஸ் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-230-2899 |
சுஷி காமி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-451-7799 |
ப்ளூ வாட்டர் கடல் உணவு பெருங்கடல் கடற்கரை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-308-6500 |
ஹருமமா தேரியாக்கி & பாவோ | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-637-5737 |
மூன்றாம் கார்னர் பெருங்கடல் கடற்கரை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-223-2700 |
உலகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-955-5750 |
வைஸ் ஆக்ஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-851-0672 |
ஸ்க்ரிப்ஸ் பண்ணையில் க்ளென் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-444-8500 |
ஐசோலா லா ஜொல்லா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-412-5566 |
தி கிராக் ஷேக்-என்சினிடாஸ் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 858-735-3093 |
பிரெட் & சீ கபே | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
திறந்த ஜிம்-கைவினை உணவு தொண்டு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-799-3675 |
மிஷன் ஏவ் பார் மற்றும் கிரில் | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-717-5899 |
தாய் சுப்பன்னி ஹவுஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-795-8424 |
லா க்ளோசெட் டு நாணயம்-பசிபிக் கடற்கரை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-402-7911 |
லு பாபகாயோ (கார்ல்ஸ்பாட்) | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 949-235-5862 |
பிரிகண்டைன் போவே | போவே சி.ஏ. | 858-486-3066 |
ஓர்பிலா திராட்சைத் தோட்டங்கள் & ஒயின் | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-738-6500 |
ஈர்ப்பு ஹைட்ஸ் உணவகம் மற்றும் மதுபானம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-551-5105 |
ஈவ்-கிரியேஷன்ஸ் ஆரோக்கியம் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 775-450-7235 |
கோட்டை ஓக் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-795-6901 |
சிவிக் 1845 | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 574-210-4025 |
ஹேன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-339-6438 |
மாளிகைக்கு | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-730-5944 |
ஸ்டோன் ப்ரூயிங்-லிபர்ட்டி நிலையம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-269-2100 |
சர்க்கரை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-523-2020 |
பொது பங்கு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 714-317-7072 |
பென்ட்ரி எஸ்டி (லயன் ஃபிஷ்) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-738-7000 |
மூஸ் 101 | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 858-342-5495 |
வாட்டர்ஸ் கேட்டரிங் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-276-8803 x4 |
வீடு & அவே - பழைய டவுன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-886-1358 |
போர்ட்சைட் பியர் (பிரிகண்டைன்) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-268-1030 |
ஃப்ளெமிங்கின் ஸ்டீக்ஹவுஸ் லா ஜொல்லா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-535-0078 |
ஆஸ்கார் காய்ச்சும் நிறுவனம் | டெமெகுலா சி.ஏ. | 619-695-2422 |
மேய்ச்சல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-839-9852 |
புளிப்பு & கோ. | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 858-232-2912 |
கேடமரன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-488-1081 |
சிங்கம் பங்கு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-564-6924 |
வெனிசிமோ சீஸ் டெல் மார் | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-847-9616 |
லு பாபகாயோ (என்சினிடாஸ்) | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-944-8252 |
சாண்ட்பார் ஸ்போர்ட்ஸ் கிரில் | மிஷன் பீச் சி.ஏ. | 619-276-6700 x304 |
பசிபிகா டெல் மார் | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-792-0505 |
தட்டு | சுலா விஸ்டா சி.ஏ. | 619-240-2716 |
மேவரிக்ஸ் பீச் கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-999-0348 |
ப்ளூ ஓஷன் லா ஜொல்லா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-999-4073 |
கிரீன்ஸ்பாட் சாலட்- எம்.வி. | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-230-5946 |
கைவினை வீடு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-948-4458 |
லா அட் ஜொல்லா கிராமத்தில் வி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-646-7700 |
முன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-675-8505 |
ரூபிகான் டெலி இந்தியா தெரு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-200-4201 |
ஸ்பிக்கா | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-481-1001 |
பெல்லோஸ் | சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. | 619-395-6325 |
ரீஜண்ட்ஸ் பிஸ்ஸேரியா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-550-0406 |
சுத்தமான & வண்ணமயமான சமையலறை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-775-9005 |
பிடலின் லிட்டில் மெக்ஸிகோ சோலானா கடற்கரை | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 858-755-5292 |
நோட்டி பீப்பாய்- ராஞ்சோ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-484-8758 |
பார்க் ஹயாட் அவியாரா | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-448-1234 |
ஹருமாம கார்ல்ஸ்பாட் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 858-999-4073 |
பிஷப் பள்ளி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-459-4021 x212 |
பாரடைஸ் பாயிண்ட் ரிசார்ட் வெறுங்காலுடன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-490-6363 |
நீலக்கத்தாழை காபி மற்றும் கஃபே | சுலா விஸ்டா சி.ஏ. | 619-427-2250 |
வைல்ட் தைம் நிறுவனம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-527-0226 |
டியூக்கின் லா ஜொல்லா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-454-1999 |
அசல் 40 காய்ச்சல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-206-4725 |
அறுவடை சமையலறை | CA பார்வை | 619-709-0938 |
ஷிம்பாஷி இசகாயா | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-523-0479 |
சூழ்ச்சி | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 422-266-8200 |
அமைதி துண்டுகள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-618-6960 |
பியூமண்ட்ஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-459-0474 |
பண்ணை புதிய உணவு | CA பார்வை | 760-707-2383 |
வேர்கள் கைவினை சாறு | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-708-8859 |
திராட்சைப்பழம் கிரில் | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 858-792-9090 |
ஹோட்டல் இண்டிகோ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
ஜிங்க் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 559-281-2485 |
சைகோ சுஷி-வடக்கு பூங்கா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-886-6656 |
பைர்சல் உணவு டிரக் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-841-1692 |
அலிலா மரியா பீச் ரிசார்ட் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 805-539-9719 |
இளமை மற்றும் அழகான | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 858-231-0862 |
ஹருமமா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-269-7122 |
இன்டர் கான்டினென்டல் விஸ்டல் கிச்சன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-501-9400 |
இத்தாலி தொழுவங்கள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-352-6912 |
பாரடைஸ் பாயிண்ட் ரிசார்ட் பிரதான சமையலறை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-490-6363 |
ஜாக் & கியுலியோவின் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-294-2074 |
பறக்கும் பன்றி பப் & சமையலறை | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 619-990-0158 |
அலெக்சாண்டர் 30 ஆம் தேதி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-774-3062 |
கிரவுன் பாயிண்ட் கேட்டரிங் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-223-1211 |
மோர்கன் ரன் ரிசார்ட் மற்றும் கிளப் | ராஞ்சோ சாண்டே ஃபெ சி.ஏ. | 858-756-2471 |
அலை | கார்டிஃப் சி.ஏ. | 619-244-0416 |
அசாதாரண இனிப்பு ஒன்றியம் செயின்ட். | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-294-7001 |
சந்தையின் மேல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-234-4867 |
மென்யா அல்ட்ரா (ஹில்கிரெஸ்ட்) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
கடற்கரையில் டேவர்ன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-272-6066 |
ஆண்ட்ரூ ஸ்பர்கின் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-277-6020 |
கப்பா சுஷி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-566-3388 |
மில்டனின் டெலிகேட்டஸன், கிரில் & பேக்கரி | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-792-2225 |
ஏழு மைல் கேசினோ | சுலா விஸ்டா சி.ஏ. | 619-976-7049 |
ராயல் ரூஸ்டர் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 949-510-1379 |
நம்பிக்கை உணவகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 609-780-7572 |
சபுகு சுஷி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
ரோவினோ தி ஃபுடரி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-204-3666 |
ஓஷன் பீச் சர்ப் லாட்ஜ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-308-6500 |
ஹார்னி சுஷி ஓல்ட் டவுன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-295-3272 |
பூங்கா 101 | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | |
பிராட் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-822-5493 |
மிகுவலின் சமையலறை பி.டி லோமா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-224-2401 |
உட்ஸி காபி | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 858-882-7325 |
கைவினை மற்றும் வர்த்தகம் (செக்ஸோப்ரா இன்க்.) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-962-5935 |
எனோடெகா இந்தியா முன் செயின்ட். | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
அடோப் தங்க | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-550-1000 |
மிம்மோஸ் இத்தாலிய கிராமம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-239-3710 |
வாழ்க்கை மேலாண்மை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-885-3718 |
கிராமம் பிஸ்ஸேரியா விரிகுடா | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-522-6890 |
திறந்த ஜிம்-கைவினை உணவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-799-3675 |
தி கிராக் ஷேக் பசடேனா | பசடேனா சி.ஏ. | 360-556-3032 |
வொண்டர்லேண்ட் ஓஷன் பப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-255-3358 |
சுவிட்ச்போர்டு உணவகம் மற்றும் பார் | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-807-7446 |
போஹேமியன் நீலம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-255-4167 |
பொது மாளிகை 131 | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-537-0890 |
சாட்டே லா ஜொல்லா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-459-4451 |
நரூமி சுஷி | லா மேசா சி.ஏ. | 619-504-3071 |
மாடிசன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-822-3465 |
லாண்டினிஸ் பிஸ்ஸேரியா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-238-3502 |
மிட்சின் கடல் உணவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-316-7314 |
விஸ்டா பள்ளத்தாக்கு | CA பார்வை | 760-758-2800 |
சம்திங் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தைம் | ராஞ்சோ சாண்டா ஃபே சி.ஏ. | 858-245-1004 |
திட்ட வனவிலங்கு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-295-3172 |
பிந்தைய நகரம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-233-8880 |
மேரியட் கோர்டியார்ட் ஓல்ட் டவுன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-260-8500 |
பிரிகண்டைன் கொரோனாடோ | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-435-4166 |
மாட் ஜான்சன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-295-3172 |
ஆலிவ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-962-7345 |
டோரே பைன்ஸ் கிரில்லில் லாட்ஜ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-453-4420 |
எரிமலை முயல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-232-8226 |
சைகோ சுஷி-கொரோனாடோ | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-435-0868 |
பார்லிமாஷ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-276-6700 x304 |
தி கிராக் ஷேக்-சான் டியாகோ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-795-3299 |
டெல் மார் கன்ட்ரி கிளப் | ராஞ்சோ சாண்டா ஃபே சி.ஏ. | 858-759-5500 x207 |
காஃபி கலாப்ரியா காபி வறுத்த நிறுவனம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-683-7787 |
எடி வி இன் பிரைம் கடல் உணவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-615-0281 |
கட்வாட்டர் ஸ்பிரிட்ஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-672-3848 |
கி'ஸ் கிச்சன் கமிஷனர் | VIA CA | 760-777-0700 |
புகைக்கும் துப்பாக்கி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-276-6700 |
யூனியன் கிச்சன் & டேப் (என்சினிடாஸ்) | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-230-2337 |
ஷோர் ரைடர் | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-412-5308 |
சிற்றுண்டி | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-435-4323 |
பீப்பாய் குடியரசு கார்ல்ஸ்பாட் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 619-204-5945 |
சோலார் லவுஞ்ச் உணவகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-270-9670 |
பென்கோட்டோ இத்தாலிய சமையலறை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-822-5493 |
விவசாயி மற்றும் தி சீஹார்ஸ் 2020 | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-302-3682 |
விஸ்கி பெண் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-236-1616 |
ஷெராடன் லா ஜொல்லா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-453-5500 |
கார்க் மற்றும் கைவினை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-618-2463 |
அவர் டேண்டி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 609-373-5917 |
கிராஸ்மாண்ட்-குயமாகா சமூக கல்லூரி மாவட்டம் | எல் கஜோன் சி.ஏ. | 619-644-7585 |
லக்கி போல்ட் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 662-832-3638 |
புலம் ஐரிஷ் பப் & உணவகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-232-9840 |
சான் டியாகோ படகு கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-758-6334 |
அவன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 760-500-0616 |
காலை மகிமை (பார்) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-629-0302 |
இறையாண்மை தாய் உணவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-887-2000 |
பிளேட் 1936 | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-231-1456 |
பியூன் அப்பிடிட்டோவின் சந்தை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-237-1335 |
நாடோலைஃப் உற்பத்தி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-239-1224 |
பெல்லி-லிட்டில் இத்தாலி சமையலறை கீழ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-269-4626 |
எனக்கு பிஸி பீ குக் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-405-5372 |
டிராட்டோரியா நான் ட்ரல்லி | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-277-9826 |
அங்கே நீங்கள் போ! பிரஞ்சு பிஸ்ட்ரோ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-610-8784 |
மேசா கல்லூரி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-388-2240 |
முயல் வளை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-255-4653 |
செயின்ட் பால்ஸ் மூத்த சேவைகள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-806-2076 |
கிரீன்ஸ்பாட் சாலட் -4 எஸ் ராஞ்ச் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-865-0386 |
செஃப் ட்ரூ மெக் பார்ட்லின் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-990-9201 |
AToN சென்டர் இன்க். | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 858-759-5017 |
கார்மல் மவுண்டன் ராஞ்ச் கன்ட்ரி கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 760-583-9237 |
லவ் போட் சுஷி-ஓசியன்சைடு | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-721-3737 |
சர்க்கரை மற்றும் எழுத்தாளர் | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-274-1733 |
மன்னர் | டெல் மார் சி.ஏ. | 619-308-6500 |
செய்முறை ஆலோசனைகள்
கேரட் அடங்கிய சமையல். ஒன்று எளிதானது, மூன்று கடினமானது.
சமீபத்தில் பகிரப்பட்டது
இதற்கான சிறப்பு தயாரிப்பு பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி மக்கள் கேரட்டுகளைப் பகிர்ந்துள்ளனர் ஐபோன் மற்றும் Android .
உற்பத்தி பகிர்வு உங்கள் தயாரிப்பு கண்டுபிடிப்புகளை உங்கள் அண்டை நாடுகளுடனும் உலகத்துடனும் பகிர்ந்து கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கிறது! உங்கள் சந்தை பச்சை டிராகன் ஆப்பிள்களை சுமந்து செல்கிறதா? இந்த உலகத்திற்கு வெளியே இருக்கும் மொட்டையடிக்கப்பட்ட பெருஞ்சீரகம் மூலம் ஒரு சமையல்காரர் காரியங்களைச் செய்கிறாரா? சிறப்பு தயாரிப்பு பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் இருப்பிடத்தை அநாமதேயமாகக் குறிக்கவும், அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தனித்துவமான சுவைகளைப் பற்றி மற்றவர்களுக்கு தெரியப்படுத்தவும்.
ஆண்டுவிழா சூப்பர்மார்க்கெட் 'ஜூபிலி' அல்டினாய் யெஸ்பெம்பெட்டோவா ஜர்னல் அறிவியல் நிர்வாக ஆசிரியர் மத்திய ஆசிய நீர் ஆராய்ச்சி இதழ் சுமார் 8 நாட்களுக்கு முன்பு, 3/02/21 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: கஜகஸ்தானில் வளர்க்கப்படும் இனிப்பு கேரட் நூர்மகம்பேடோவ் 520, அல்மாட்டி, கஜகஸ்தான் திசைகாட்டி கூடுதல் சந்தை நூர்மகம்பேடோவ் 520, அல்மாட்டி, கஜகஸ்தான் சுமார் 48 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/20/21 பங்குதாரரின் கருத்துக்கள்: கசாக் கேரட் வட பிராந்தியங்களின் வளமான நிலத்தில் வளர்க்கப்படுகிறது பல்கலைக்கழக மாவட்ட உழவர் சந்தை கிர்சோப் பண்ணை 855 டிராஸ்பர் Rd SW # 108-189 டம்வாட்டர் WA 98512 360-402-5028 https://www.kirsopfarm.com அருகில்சியாட்டில், வாஷிங்டன், அமெரிக்கா சுமார் 60 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/09/21 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: புதிய கேரட் ஜூஸ் யாரையும்) சிர்கபெகோவா 30, அல்மாட்டி, கஜகஸ்தான் காய்கறி வசதியான கடை சிர்கபெகோவா 30, அல்மாட்டி, கஜகஸ்தான் வாஷிங்டன், அமெரிக்கா சுமார் 115 நாட்களுக்கு முன்பு, 11/15/20 பங்குதாரரின் கருத்துக்கள்: வளமான மண்ணில் வளர்க்கப்படும் கசாக் கேரட் நூர்மகம்பேடோவா 520, அல்மாட்டி, கஜகஸ்தான் திசைகாட்டி எக்ஸ்பிரஸ் சந்தை நூர்மகம்பேடோவா 520, அல்மாட்டி, கஜகஸ்தான் வாஷிங்டன், அமெரிக்கா சுமார் 122 நாட்களுக்கு முன்பு, 11/07/20 பங்குதாரரின் கருத்துக்கள்: வளமான மண்ணில் வளர்க்கப்படும் வடக்கு கஜகஸ்தானிலிருந்து கேரட் கசாக் திரைப்படம் மைக்ரோ டிஸ்டிரிக்ட், இசினாலியேவா 17, அல்மாட்டி, Ecofreshmarket கசாக் திரைப்பட மைக்ரோ டிஸ்ட்ரிக்ட், இசினாலியேவா 17, அல்மாட்டி, கஜகஸ்தான் வாஷிங்டன், அமெரிக்கா சுமார் 148 நாட்களுக்கு முன்பு, 10/12/20 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: வடக்கு கஜகஸ்தானிலிருந்து கேரட் ஷிபெக் ஜோலி 53, அல்மாட்டி, கஜகஸ்தான் பசுமை சந்தை ஷிபெக் ஜோலி 53, அல்மாட்டி, கஜகஸ்தான் வாஷிங்டன், அமெரிக்கா சுமார் 158 நாட்களுக்கு முன்பு, 10/02/20 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: வடக்கு கஜகஸ்தான், பாவ்லோடர் பகுதியைச் சேர்ந்த கேரட் ஜெட்டிகன் கிராமம், அல்மாட்டி ஒப்லாஸ்ட், கஜகஸ்தான் ஜெட்டிகன் வார இறுதி உணவு கண்காட்சி ஜெட்டிகன் கிராமம், அல்மாட்டி ஒப்லாஸ்ட், கஜகஸ்தான் வாஷிங்டன், அமெரிக்கா சுமார் 164 நாட்களுக்கு முன்பு, 9/27/20 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: பருவகால புதிய கசாக் கேரட் ஜாங்கிர்கான் 2, அல்மாட்டி, கஜகஸ்தான் வசதியான காய்கறி கடை, பாகனாஷில் மைக்ரோடிஸ்ட்ரிக், ஜாங்கிர்கான் 2 அல்மாட்டி, கஜகஸ்தான் வாஷிங்டன், அமெரிக்கா சுமார் 191 நாட்களுக்கு முன்பு, 8/31/20 பங்குதாரரின் கருத்துக்கள்: வளமான மண்ணில் வளர்க்கப்படும் கசாக் கேரட் சிறப்பு உற்பத்தி சிறப்பு உற்பத்தி 1929 ஹான்காக் ஸ்ட்ரீட் சான் டியாகோ, சி.ஏ 92110 619-295-3172 https://specialtyproduce.com அருகில்சான் டியாகோ, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 215 நாட்களுக்கு முன்பு, 8/07/20 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: தோட்டத்திலிருந்து அழகான ரெயின்போ கேரட் .... பெல்லிங்ஹாம் உழவர் சந்தை கப்ரேரா பண்ணை 16470 எஸ்ஆர் 20 மவுண்ட் வெர்னான் டபிள்யூஏ அருகில்பெல்லிங்ஹாம், வாஷிங்டன், அமெரிக்கா சுமார் 235 நாட்களுக்கு முன்பு, 7/18/20 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: ஓ, இந்த வார இறுதியில் கேரட் கேக் தயாரிப்பது பற்றி நான் யோசித்து வருகிறேன்! பால்மாஸ், மெடலின் கருல்லா விவா பால்மாஸ் என்விகாடோ, ஆல்டோ டி லாஸ் பால்மாஸ் கி.மீ 17 305-267-0683 http://www.grupoexito.com அருகில்மெடலின், ஆன்டிகுவியா, கொலம்பியா சுமார் 266 நாட்களுக்கு முன்பு, 6/17/20 பகிர்வவரின் கருத்துக்கள்: மிகச் சிறந்த தரமான கேரட் மெடலின் சாண்டா எலெனா மெர்கண்டு சூப்பர்மார்க்கெட் சாண்டா எலெனா காலே 10A N36A கிழக்கு -163 கி.மீ 12 மெடலின் ஆன்டிகுவியா வழியாக 574-538-2142 அருகில்மெடலின், ஆன்டிகுவியா, கொலம்பியா சுமார் 290 நாட்களுக்கு முன்பு, 5/24/20 பங்குதாரரின் கருத்துக்கள்: இப்பகுதியில் அறுவடை செய்யப்பட்ட புதிய பழங்கள் சிறப்பு உற்பத்தி சிறப்பு உற்பத்தி 1929 ஹான்காக் ஸ்டம்ப். சான் டியாகோ சி.ஏ 92110 619-295-3172 அருகில்சான் டியாகோ, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 293 நாட்களுக்கு முன்பு, 5/21/20 ஷேரரின் கருத்துகள்: கார்டன் ஆஃப் கார்டன் .. சிறப்புத் தயாரிப்பில் அழகாக காட்சிப்படுத்தப்பட்டது ஏதென்ஸ் கிரேக்கத்தின் மத்திய சந்தை கலிவிஸ் எஸ்.ஏ. ஏதென்ஸின் மத்திய சந்தை எல் -27 அருகில்ஏதென்ஸ், அட்டிக்கி, கிரீஸ் சுமார் 335 நாட்களுக்கு முன்பு, 4/09/20 பங்குதாரரின் கருத்துகள்: கேரட் ஜெட்டிகன் கிராமம், கஜகஸ்தான் ஜெட்டிகன் வார இறுதி உணவு கண்காட்சி ஜெட்டிகன் கிராமம், அல்மாட்டி ஒப்லாஸ்ட், கஜகஸ்தான் அட்டிக்கி, கிரீஸ் சுமார் 360 நாட்களுக்கு முன்பு, 3/15/20 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: வடக்கு கஜகஸ்தானிலிருந்து கேரட் இனிப்பு இலை கரிம பண்ணைகள் லேன் கவுண்டி உழவர் சந்தை 150 ஷெல்டன் மெக்மர்பே பி.எல்.டி யூஜின் அல்லது. 97401 541-431-4023 https://www.lanecountyfarmersmarket.org அருகில்யூஜின், ஒரேகான், அமெரிக்கா சுமார் 368 நாட்களுக்கு முன்பு, 3/07/20 Rozybakiyev str. 247 ஏ. அல்மாட்டி, கஜகஸ்தான் ராம்ஸ்டோர் சூப்பர் மார்க்கெட் Rozybakiyev str. 247 அ http://ramstore.kz ஒரேகான், அமெரிக்கா சுமார் 373 நாட்களுக்கு முன்பு, 3/02/20 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: அல்மரி சூப்பர் மார்க்கெட்டில் கசாக் கேரட் ஜம்போ சாண்டா ஃபே சூப்பர்மார்க்கெட் ஜம்போ சாண்டா ஃபெ க்ரா 43A என் 7 சுர் - 170 480-0320 https://www.tiendasjumbo.co/supermercado/santafe அருகில்மெடலின், ஆன்டிகுவியா, கொலம்பியா சுமார் 376 நாட்களுக்கு முன்பு, 2/28/20 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: அவள் டிஸ்னி, கேரட்டைத் தேர்ந்தெடுத்து ஒழுங்கமைப்பதே அவளுடைய வேலை! அவள் செய்வதை நேசிக்கிறாள், மூன்று வருடங்கள் இங்கு வேலை செய்வதில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறாள். ஆர்பிட்டா 2, 28 அல்மாட்டி, கஜகஸ்தான் ராம்ஸ்டோர் சூப்பர் மார்க்கெட் ஆர்பிட்டா 2, 28 ஏ, அல்மாட்டி, கஜகஸ்தான் http://ramstore.kz ஆன்டிகுவியா, கொலம்பியா சுமார் 401 நாட்களுக்கு முன்பு, 2/03/20 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: KZT 85 / kg க்கு மிகவும் பிரபலமான உள்ளூர் காய்கறி கேரட்டில் ஒன்று ரங்கிகள் ரங்கிகள் டிரான்ஸ்போர்ட்வெக் 34, 2991 எல்வி பரேண்ட்ரெச் 0310180617899 https://www.rungis.NL அருகில்ஸ்விஜென்ட்ரெக்ட், தெற்கு ஹாலந்து, நெதர்லாந்து சுமார் 489 நாட்களுக்கு முன்பு, 11/07/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: நீங்கள் கேரட் செய்ய விரும்பும் வழியில் வளருங்கள். ஆண்டுவிழா யூபிலினி சூப்பர்மார்க்கெட் அபிலாய் கான் 74 7-727-313-1229 தெற்கு ஹாலந்து, நெதர்லாந்து சுமார் 504 நாட்களுக்கு முன்பு, 10/22/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: இவை கஜகஸ்தானிலிருந்து வந்த கேரட். குளிர்ந்த ஈரமான மண்ணில் உற்பத்தி செய்யப்படுவதால் கொழுப்பு ஜூசி மற்றும் திடமானது. tangerang ஹைலேண்ட் சந்தை அருகில்டங்கேராங், மேற்கு ஜாவா, இந்தோனேசியா சுமார் 514 நாட்களுக்கு முன்பு, 10/13/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: வோர்டெல் போகர் புத்தம் புதிய சந்தை அருகில்போகோர், மேற்கு ஜாவா, இந்தோனேசியா சுமார் 597 நாட்களுக்கு முன்பு, 7/21/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: கேரட் யு பசார் அனார் போகரில் கிடைத்தது சாண்டா மோனிகா உழவர் சந்தை சிறப்பு 619-295-3172 அருகில்சாண்டா மோனிகா, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 609 நாட்களுக்கு முன்பு, 7/10/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: தோட்டத்திலிருந்து ரெயின்போ கேரட் ..... |