| உணவு Buzz: பீட் வரலாறு | கேளுங்கள் |
| உணவு கட்டுக்கதை: பீட் | கேளுங்கள் |
விளக்கம் / சுவை
சிவப்பு பீட்ஸின் அளவு வேறுபடுகிறது, பொதுவாக சராசரியாக 3-7 சென்டிமீட்டர் விட்டம் கொண்டது, மேலும் தண்டு அல்லாத முனையிலிருந்து நீண்டு ஒரு சிறிய டேப்ரூட் கொண்ட உலகளாவிய வடிவிலிருந்து முட்டை வடிவ வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது. உறுதியான தோல் அடர் சிவப்பு முதல் ஊதா வரை இருக்கும் மற்றும் சிறிய ரூட் முடிகள், ருசெட் மற்றும் மேற்பரப்பை உள்ளடக்கிய ஸ்க்ராப்களுடன் அரை மென்மையானது. ஒவ்வொரு பீட் வளர்ந்து வரும் நிலைமைகளைப் பொறுத்து அமைப்பு மற்றும் வடிவத்தில் மாறுபடும். மேற்பரப்புக்கு அடியில், சதை ஒரு ஆழமான கிரிம்சன் மற்றும் அடர்த்தியான, நீர்நிலை மற்றும் நொறுங்கியதாக இருக்கும். சமைக்கும்போது, சிவப்பு பீட் ஒரு மென்மையான, மென்மையான அமைப்பை லேசான இனிப்பு, மண் சுவையுடன் உருவாக்குகிறது. பீட் ஆலை சாப்பிடக்கூடிய மற்றும் சுவிஸ் சார்ட்டைப் போன்ற ஒரு சுவை கொண்ட இலை தண்டுகளை வளர்க்கிறது.
பருவங்கள் / கிடைக்கும் தன்மை
சிவப்பு பீட் ஆண்டு முழுவதும் கிடைக்கிறது.
தற்போதைய உண்மைகள்
சிவப்பு பீட், தாவரவியல் ரீதியாக பீட்டா வல்காரிஸ் என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, அவை உண்ணக்கூடிய, நிலத்தடி வேர்கள், அவை உயரமான இலைகளை முளைத்து அமரந்தேசி குடும்பத்தைச் சேர்ந்தவை. ரெட் பீட் என்ற சொல் டெட்ராய்ட் ரெட் என அழைக்கப்படும் மிகவும் பிரபலமான சிவப்பு சாகுபடிகளில் ஒன்று உட்பட பல வகையான பீட்ஸை உள்ளடக்கிய ஒரு பரந்த விளக்கமாகும். மண்ணின் சுவை மற்றும் ஆழமான கிரிம்சன் வண்ணமயமாக்கலுக்காக சமையல்காரர்களால் விரும்பப்படும், சிவப்பு பீட் முதன்மையாக ஒரு அட்டவணை வேராக பயிரிடப்படுகிறது, இது இனிப்பு மற்றும் சுவையான தயாரிப்புகளில் அன்றாட சமையலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
சிவப்பு பீட்ஸில் பீட்டாலின்ஸ் எனப்படும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை வேருக்கு அதன் இருண்ட சாயலைக் கொடுக்கும் நிறமிகளாகும், மேலும் இந்த நிறமி உடலைச் சுத்தப்படுத்தவும், இரத்த ஓட்டத்தில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றவும் உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. சிவப்பு பீட்ஸில் இரும்புச்சத்து, வைட்டமின்கள் சி மற்றும் பி 6, மெக்னீசியம், மாங்கனீசு, பொட்டாசியம், ஃபோலேட் மற்றும் நார்ச்சத்து ஆகியவை செரிமானம் மற்றும் சுத்திகரிப்பு ஆகியவற்றைத் தூண்டும்.
பயன்பாடுகள்
சிவப்பு பீட் பிரபலமாக சாலட்களில் பச்சையாக உட்கொள்ளப்படுகிறது அல்லது சமைத்த பயன்பாடுகளான வறுத்தெடுத்தல், வேகவைத்தல், வறுக்கவும், கொதிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பச்சையாகவோ அல்லது சமைக்கும்போதோ சிவப்பு பீட் ஒரு அடர் சிவப்பு நிறத்தை இரத்தம் கசியும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், மேலும் இந்த திரவமானது மேற்பரப்புகளையும் தோலையும் கறைபடுத்தும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது. வேர்களை வறுத்தெடுத்து சூப்கள், பர்கர்கள் மற்றும் குவிச்சில் சேர்த்து, பாஸ்தாவில் சமைத்து, சாஸ்களில் கலக்கலாம், அல்லது மெல்லியதாக குடைமிளகாய் நறுக்கி சில்லுகளாக வறுக்கவும். சிவப்பு பீட்ஸை ஹம்முஸில் கலக்கலாம் அல்லது கப்கேக், சீஸ்கேக், டார்ட்ஸ் மற்றும் பிரவுனி போன்ற வேகவைத்த பொருட்களிலும் பயன்படுத்தலாம். வேர்களைத் தவிர, இலைகளும் உண்ணக்கூடியவை, பொதுவாக வதக்கப்படுகின்றன அல்லது சாலட்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் அவற்றின் மென்மையான, மிருதுவான அமைப்புக்கு மதிப்பளிக்கப்படுகின்றன. சிவப்பு பீட்ஸ்கள் ராஸ்பெர்ரி, அவுரிநெல்லிகள், பேரிக்காய் மற்றும் வெண்ணெய் போன்ற பழங்கள், காலே, கீரை, அருகுலா மற்றும் பட்டாணி தளிர்கள் போன்ற கீரைகள், பெக்கோரினோ, ஆடு, ப்ரீ, மற்றும் கோர்கோன்சோலா, பெப்பிடாஸ் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள் போன்ற பழங்களுடன் நன்றாக இணைகின்றன. வேர்கள் 2-3 வாரங்கள் இலைகளை அகற்றி குளிர்சாதன பெட்டியின் மிருதுவான டிராயரில் சேமித்து வைக்கும். இலைகள் இன்னும் இணைக்கப்பட்டுள்ளதால் வேர்கள் ஒரு வாரம் வரை இருக்கும். பச்சை இலைகள் வேர்களில் இருந்து அகற்றப்பட்டு 1-2 நாட்களுக்கு ஒரு முறை மட்டுமே குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் சேமிக்கப்படும்.
இன / கலாச்சார தகவல்
பண்டைய கிரீஸ் மற்றும் ரோமில், சிவப்பு பீட்ஸ்கள் மிகவும் மதிக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை முதலில் இலை பச்சை தண்டுகளுக்கு பயிரிடப்பட்டன. இந்த நாகரிகங்கள் ஆண்டு முழுவதும் தாவரங்களை வளர்ப்பதற்கான முறைகளையும் உருவாக்கியது, ஏனெனில் மக்கள் இலைகளையும் அவ்வப்போது வேர்களையும் உட்கொள்வதற்கு வளர்ந்தனர். புராணங்களில், அன்பின் தெய்வமான அப்ரோடைட், தனது கவர்ச்சியை அதிகரிக்க வேர்களை உட்கொண்டதாக வதந்தி பரவியதால், சிவப்பு பீட் ஒரு பாலுணர்வாக கருதப்படுகிறது. ஒரே கிரேக்கிலிருந்து சாப்பிடுவதால் ஆணும் பெண்ணும் காதலிக்க நேரிடும் என்று பல கிரேக்கர்கள் நம்பினர்.
புவியியல் / வரலாறு
சிவப்பு பீட் ஐரோப்பா மற்றும் வட ஆபிரிக்காவின் மத்திய தரைக்கடல் மற்றும் அட்லாண்டிக் கடற்கரைகளுக்கு சொந்தமானது மற்றும் பண்டைய காலங்களிலிருந்து காடுகளாக வளர்ந்து வருகிறது. ஆரம்பத்தில், ஆலை அதன் இலை பச்சை டாப்ஸிற்காக பயிரிடப்பட்டது, மேலும் வேர்கள் பெரும்பாலும் அப்புறப்படுத்தப்பட்டன அல்லது விலங்குகளின் உணவாக பயன்படுத்தப்பட்டன. வேரின் முதன்மை நுகர்வு 1500 கள் வரை நடக்கவில்லை, மற்றும் பீட் அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டதும் அதன் விவசாய மதிப்பை அதிகரிக்க வழிவகுத்தது, குடியேற்றம் மற்றும் வர்த்தகம் மூலம் உலகம் முழுவதும் வேரை பரப்பியது. இன்று ஐரோப்பா, ஆசியா, ஆஸ்திரேலியா மற்றும் அமெரிக்காவில் உள்ள சிறப்பு மளிகை மற்றும் உழவர் சந்தைகளில் சிவப்பு பீட்ஸைக் காணலாம்.
சிறப்பு உணவகங்கள்
தற்போது இந்த தயாரிப்பை தங்கள் மெனுவுக்கு ஒரு மூலப்பொருளாக வாங்கும் உணவகங்கள்.
| பிஷப் பள்ளி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-459-4021 x212 |
| மிஷன் பே படகு கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-488-0501 x14 |
| வேர்கள் கைவினை சாறு | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-708-8859 |
| ரோஸ்வுட் சமையலறை | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-231-5886 |
| கெட்ச் கிரில் மற்றும் டாப்ஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-268-1030 |
| லா ஜொல்லா கன்ட்ரி கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-454-9601 |
| மைக்கேல் கூலன் இனிப்பு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-456-5098 |
| ப்ரோக்டன் வில்லா உணவகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-454-7393 |
| ஆலிவ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-962-7345 |
| லா அட் ஜொல்லா கிராமத்தில் வி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-646-7700 |
| கிளாரின் செட்ரோஸில் - எஸ்.கே.எஸ்.பி. | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 858-259-8597 |
| திராட்சைப்பழம் கிரில் | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 858-792-9090 |
| பண்ணை புதிய உணவு | CA பார்வை | 760-707-2383 |
| ரோவினோ ரோடிசெரி + ஒயின் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-972-6286 |
| தஹோனா (சமையலறை) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-573-0289 |
| போர்ட்சைட் பியர் (பிரிகண்டைன்) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-268-1030 |
| சமையலறை மது கடை | டெல் மார் சி.ஏ. | 619-239-2222 |
| கேம்ப்ஃபயர் பார் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 858-231-0862 |
| இனிய சரக்கறை | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 858-449-4666 |
| ராஞ்சோ சாண்டா ஃபேவில் பாலங்கள் | ராஞ்சோ சாண்டா ஃபே சி.ஏ. | 858-759-6063 |
| பேலஸ்ட் பாயிண்ட் உணவகம் - மிராமர் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-790-6900 |
| கோஸ்ட் கேட்டரிங் | எஸ்கொண்டிடோ சி.ஏ. | 619-295-3173 |
| ஓர்பிலா திராட்சைத் தோட்டங்கள் & ஒயின் | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-738-6500 |
| அலெக்சாண்டர் 30 ஆம் தேதி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-774-3062 |
| ரான் ஆலிவர் | சான் டியாகோ | 619-295-3172 |
| பாரடைஸ் பாயிண்ட் ரிசார்ட் வெறுங்காலுடன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-490-6363 |
| மிஹோ காஸ்ட்ரோட்ரக் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-365-5655 |
| அசல் 40 காய்ச்சல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-206-4725 |
| சிசியா ஆஸ்டீரியா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-674-4069 |
| பார்பூசா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-297-6333 |
| காலை மகிமை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-629-0302 |
| பார்பரெல்லா லா ஜொல்லா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-454-7373 |
| சுத்தமான & வண்ணமயமான சமையலறை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-775-9005 |
| விவசாயி மற்றும் தி சீஹார்ஸ் 2020 | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-302-3682 |
| மேலோடு பிஸ்ஸேரியா சோலானா கடற்கரை | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 858-212-8751 |
| பயர் கார்டன் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-632-2437 |
| பிளாக் ரெயில் சமையலறை + பார் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 619-454-9182 |
| பசிபிக் கோஸ்ட் கிரில் | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 858-794-4632 |
| பொது சதுக்க காபி ஹவுஸ் | லா மேசா சி.ஏ. | 619-729-2672 |
| மூலிகை & வூட் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 520-205-1288 |
| உட்ஸி காபி | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 858-882-7325 |
| மேசா கல்லூரி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-388-2240 |
| இத்தாலி தொழுவங்கள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-352-6912 |
| மிட்சின் கடல் உணவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-316-7314 |
| பசிபிக் ரீஜண்ட் லா ஜொல்லா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-597-8008 |
| இப்போது சுஷி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-246-6179 |
| யு.சி.எஸ்.டி உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து துறை லா ஜொல்லா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 808-868-8639 |
| வாட்டர்பார் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-308-6500 |
| கட்டானியா லா ஜொல்லா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 619-295-3173 |
| பங்கு சோப்ஹவுஸ் & பார் | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-522-0077 |
| குறுக்கு வேர்கள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-245-1678 |
| திறந்த ஜிம்-கைவினை உணவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-799-3675 |
| கிரால் கான்செப்ட்ஸ்-இன்லாண்ட் டேவர்னில் | சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. | 760-744-8782 |
| பிராட் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-822-5493 |
| வொண்டர்லேண்ட் ஓஷன் பப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-255-3358 |
| சிவிக் 1845 | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 574-210-4025 |
| சகோதரிகள் பிஸ்ஸா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-228-6822 |
| குரோ | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 702-334-8845 |
| டெல் மார் கன்ட்ரி கிளப் | ராஞ்சோ சாண்டா ஃபே சி.ஏ. | 858-759-5500 x207 |
| ஐசோலா லா ஜொல்லா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-412-5566 |
| நீலக்கடல் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-434-4959 |
| ஃபோர் சீசன்ஸ் ரெசிடென்ஸ் கிளப் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-603-6360 |
| கிரேட் மேப்பிள் ஹில்கிரெஸ்ட் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-255-2282 |
| இளமை மற்றும் அழகான | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 858-231-0862 |
| மன்னர் | டெல் மார் சி.ஏ. | 619-308-6500 |
| ரெட் ஓ உணவகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-291-8360 |
| ரீட்டா க்ளென் | லடேரா ராஞ்ச் சி.ஏ. | 949-545-2250 |
| லு பாபகாயோ (என்சினிடாஸ்) | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-944-8252 |
| மாளிகைக்கு | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-730-5944 |
| பஹியா ரிசார்ட் ஹோட்டல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-488-0551 |
| சுவை செஃப் (கேட்டரிங்) | CA பார்வை | 619-295-3172 |
| நார்த் பார்க் டேட்டிங் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 310-955-6333 |
| லா கோஸ்டா ரிசார்ட் & ஸ்பா மெயின் கிச்சன் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-930-7063 |
| சர்வதேச புகை டெல் மார் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-331-4528 |
| கார்டே ஹோட்டல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-365-1858 |
| நிலக்கரி பதுங்கு குழி | ஃபால்ப்ரூக் சி.ஏ. | 619-218-4102 |
| ஹார்ன்ப்ளோவர் குரூஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-686-8733 |
| மேலோடு பிஸ்ஸேரியா கார்ல்ஸ்பாட் 2019 | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-944-1111 |
| பிளேட் 1936 | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-231-1456 |
| டாம் ஹாம்ஸ் லைட் ஹவுஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-291-9110 |
| கைவினை மற்றும் வர்த்தகம் (செக்ஸோப்ரா இன்க்.) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-962-5935 |
| கோட்டை ஓக் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-795-6901 |
| எட்ஜ்வாட்டர் கிரில் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-232-7581 |
| உள்ளே | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-793-9221 |
| வெஸ்ட் ப்ரூ | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-412-4364 |
| அக்கம்பக்கத்து சமையலறை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 760-840-1129 |
| இரும்பு பன்றி அலீஹவுஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-885-3718 |
| உள்ளூர் பசுமை | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 858-504-0332 |
| யோன் தபோயன், தனிப்பட்ட செஃப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 347-277-1958 |
| கேலக்ஸி டகோ | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-228-5655 |
| வெனிசிமோ சீஸ் ஹில்கிரெஸ்ட் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-491-0708 |
| செஃப் ஜஸ்டின் ஸ்னைடர் | லேக்ஸைட் சி.ஏ. | 619-212-9990 |
| போஹேமியன் நீலம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-255-4167 |
| மேலோடு பிஸ்ஸேரியா-கார்மல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-212-8751 |
| உலகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-955-5750 |
| பிந்தைய நகரம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-233-8880 |
| லக்கி போல்ட் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 662-832-3638 |
| மூஸ் 101 | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 858-342-5495 |
| உள்ளூர் பசுமை சுதந்திர நிலையம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-487-9346 |
| சிற்றுண்டி | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-435-4323 |
| ஐசோலா பிஸ்ஸா பார் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-564-2938 |
| ரோஜா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-572-7671 |
| ஒல்லியான மற்றும் பச்சை லா ஜொல்லா 2020 | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-459-5326 |
| சாட்டே லா ஜொல்லா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-459-4451 |
| கோல்ட் பிஞ்ச் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-722-3398 |
| கிராஸ்மாண்ட்-குயமாகா சமூக கல்லூரி மாவட்டம் | எல் கஜோன் சி.ஏ. | 619-644-7585 |
| கான்டினென்டல் கேட்டரிங் இன்க் | லா மேசா சி.ஏ. | 907-738-9264 |
| கிரீன் ஏக்கர் வளாகம் 2020 | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-450-9907 |
| தி டேவர்ன் பார் | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 602-628-5890 |
| பெர்னினியின் பிஸ்ட்ரோ | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-454-5013 |
| சிற்றுண்டி கேட்டரிங் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-208-9422 |
| ஒரு கதவு வடக்கு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-232-4220 |
| ரோஸ்மேரி டிராட்டோரியா | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-669-8435 |
| இத்தாலிய கனவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
| திசைகாட்டி | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-434-1900 |
| கார்டே பிளான்ச் பிஸ்ட்ரோ & பார் | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 619-297-3100 |
| கம்பீரமான அலே ஹவுஸ்-சான் மார்கோஸ் | சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. | |
| பண்ணையில் வலென்சியா | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-756-1123 |
| ஈவ்-கிரியேஷன்ஸ் ஆரோக்கியம் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 775-450-7235 |
| டிஜா மாரா | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-231-5376 |
| பீட்டின் ப்ரீமேட் பேலியோ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 770-359-8274 |
| நம்பிக்கை உணவகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 609-780-7572 |
| ஃபேர்மாண்ட் கிராண்ட் டெல் மார் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-314-1975 |
| அரை கதவு காய்ச்சல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-655-7459 |
| லு பாபகாயோ (கார்ல்ஸ்பாட்) | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 949-235-5862 |
| போக்வான் (டெல் மார்) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-847-2881 |
| பண்ணை கோல்ஃப் கிளப் | ராஞ்சோ சாண்டா ஃபே சி.ஏ. | 858-756-5585 |
| கென்சிங்டன் கஃபே | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-684-0044 |
| கோதுமை & நீர் | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-291-8690 |
| ஹப்பி மீன் உணவகம் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-452-7245 |
| அடிசன் டெல் மார் | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-350-7600 |
| திறந்த ஜிம்-கைவினை உணவு தொண்டு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-799-3675 |
செய்முறை ஆலோசனைகள்
ரெட் பீட் உள்ளிட்ட சமையல் வகைகள். ஒன்று எளிதானது, மூன்று கடினமானது.
சமீபத்தில் பகிரப்பட்டது
இதற்கான சிறப்பு தயாரிப்பு பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி மக்கள் ரெட் பீட்ஸைப் பகிர்ந்துள்ளனர் ஐபோன் மற்றும் Android .
உற்பத்தி பகிர்வு உங்கள் தயாரிப்பு கண்டுபிடிப்புகளை உங்கள் அண்டை நாடுகளுடனும் உலகத்துடனும் பகிர்ந்து கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கிறது! உங்கள் சந்தை பச்சை டிராகன் ஆப்பிள்களை சுமந்து செல்கிறதா? இந்த உலகத்திற்கு வெளியே இருக்கும் மொட்டையடிக்கப்பட்ட பெருஞ்சீரகம் மூலம் ஒரு சமையல்காரர் காரியங்களைச் செய்கிறாரா? சிறப்பு தயாரிப்பு பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் இருப்பிடத்தை அநாமதேயமாகக் குறிக்கவும், அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தனித்துவமான சுவைகளைப் பற்றி மற்றவர்களுக்கு தெரியப்படுத்தவும்.
 சிறப்பு உற்பத்தி சிறப்பு உற்பத்தி 1929 ஹான்காக் ஸ்ட்ரீட் சான் டியாகோ சி.ஏ 92110 619-295-3172 https://specialtyproduce.com அருகில்சான் டியாகோ, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 24 நாட்களுக்கு முன்பு, 2/14/21 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: தமாய் பண்ணைகளிலிருந்து சிவப்பு பீட்!  மேற்கு சியாட்டில் உழவர் சந்தை மரிபோசா பண்ணை எவர்சன் டபிள்யூ.ஏ 360-920-1920 https://mariposafarm.weebly.com அருகில்சியாட்டில், வாஷிங்டன், அமெரிக்கா சுமார் 52 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/17/21 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: சிவப்பு மற்றும் தங்க பீட்ஸ்கள் ஏராளமாக உள்ளன!  சிறப்பு உற்பத்தி சிறப்பு உற்பத்தி 1929 ஹான்காக் ஸ்ட்ரீட் சான் டியாகோ சி.ஏ 92110 619-295-3172 https://specialtyproduce.com அருகில்சான் டியாகோ, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 117 நாட்களுக்கு முன்பு, 11/13/20 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: குளோரியா தமாயிடமிருந்து சிவப்பு பீட்  சாண்டா மோனிகா உழவர் சந்தை தமாய் குடும்ப பண்ணைகள் அருகில்சாண்டா மோனிகா, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 137 நாட்களுக்கு முன்பு, 10/24/20  பெல்லிங்ஹாம் உழவர் சந்தை பிராட்லீஃப் பண்ணை எவர்சன், WA அருகில்பெல்லிங்ஹாம், வாஷிங்டன், அமெரிக்கா சுமார் 235 நாட்களுக்கு முன்பு, 7/18/20 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: இந்த நாட்களில் நான் புதிய பீட் ஜூஸைப் பற்றிக் கொண்டிருக்கிறேன், ஆனால் அவற்றை எந்த வகையிலும் சாப்பிட விரும்புகிறேன். மூல, துண்டாக்கப்பட்ட, வேகவைத்த - நீங்கள் பெயரிடுங்கள்!  மெடலின் சாண்டா எலெனா மெர்கண்டு சூப்பர்மார்க்கெட் சாண்டா எலெனா காலே 10A N36A கிழக்கு -163 கி.மீ 12 மெடலின் ஆன்டிகுவியா வழியாக 574-538-2142 அருகில்மெடலின், ஆன்டிகுவியா, கொலம்பியா சுமார் 313 நாட்களுக்கு முன்பு, 4/30/20 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: சத்தான மற்றும் ஆரோக்கியமான புலம் பீட்  வெஸ்ட்ஃபீல்ட் சமூக உழவர் சந்தை அருகில்மிடில்டன், விஸ்கான்சின், அமெரிக்கா சுமார் 375 நாட்களுக்கு முன்பு, 2/29/20 பகிர்வவரின் கருத்துக்கள்: புதிய வேர்கள்.  கிராண்ட் ஆர்மி பிளாசா கிரீன்மார்க்கெட் பிலிப்ஸ் பண்ணைகள் 91 நண்டு ஆப்பிள் ஹில் ஆர்.டி, மில்ஃபோர்ட், என்.ஜே 08848 908-995-0022 https://www.phillipsfarms.com அருகில்புதிய பால்ட்ஸ், நியூயார்க், அமெரிக்கா சுமார் 431 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/04/20  யூனியன் சதுக்கம் கிரீன்மார்க்கெட் மிக்லியோரெல்லி பண்ணை 46 ஃப்ரீபார்ன் லேன், டிவோலி, NY 12583 845-757-3276 http://www.migliorelli.com அருகில்நியூயார்க், அமெரிக்கா சுமார் 431 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/04/20 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: நியூயார்க் பெரிய பீட்!  பி.எஸ்.டி சிட்டி நவீன சந்தை அருகில்பாண்டோக் புக்குங், பான்டன், இந்தோனேசியா சுமார் 438 நாட்களுக்கு முன்பு, 12/27/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: பி.எஸ்.டி நவீன சந்தை டாங்கேராங்கில் சிவப்பு பீட்  சூப்பர் இந்தோ சினிர் அருகில்சிபுடாட், பான்டன், இந்தோனேசியா சுமார் 496 நாட்களுக்கு முன்பு, 10/31/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: சூப்பர்இண்டோ சினெர் டெப்போவில் சிவப்பு பீட்  tangerang ஹைலேண்ட் சந்தை அருகில்டங்கேராங், மேற்கு ஜாவா, இந்தோனேசியா சுமார் 514 நாட்களுக்கு முன்பு, 10/13/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: பீட் மேரா  கலிவிஸ் எஸ்.ஏ. ஏதென்ஸின் மத்திய சந்தை எல் -27 அருகில்ஏதென்ஸ், அட்டிக்கி, கிரீஸ் சுமார் 538 நாட்களுக்கு முன்பு, 9/19/19 பங்குதாரரின் கருத்துக்கள்: பீட் வேர்கள் சிவப்பு - ஆண்டு முழுவதும் பருவத்தில்  காம்போ டீ பியோரி சந்தை அருகில்ரோம், ரோம், இத்தாலி சுமார் 541 நாட்களுக்கு முன்பு, 9/16/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: பீட் மிகப்பெரியது!  கலிவிஸ் எஸ்.ஏ. ஏதென்ஸ் எல் 27 இன் மத்திய சந்தை 002104810330 அருகில்ஏதென்ஸ், அட்டிக்கி, கிரீஸ் சுமார் 552 நாட்களுக்கு முன்பு, 9/05/19 பகிர்வவரின் கருத்துக்கள்: பீட் ரூட் சிவப்பு  புஃபோர்ட் நெடுஞ்சாலை உழவர் சந்தை புஃபோர்ட் HWY உழவர் சந்தை 5600 புஃபோர்ட் எச்.டபிள்யு.ஒய் என்.இ டோரவில் ஜிஏ 30340 770-455-0770 அருகில்டோராவில், ஜார்ஜியா, அமெரிக்கா சுமார் 564 நாட்களுக்கு முன்பு, 8/24/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: புஃபோர்ட் உழவர் சந்தையில் பெரிய சிவப்பு பீட்  ஏதென்ஸின் மத்திய சந்தை - கிரீஸ் மத்திய சந்தைகள் மற்றும் மீன்வள அமைப்பு எஸ்.ஏ. / உழவர் சந்தை Tzon Kennenti, Agios Ioannis Rentis https://www.okaa.gr/ அருகில்ஏதென்ஸ், அட்டிக்கி, கிரீஸ் சுமார் 666 நாட்களுக்கு முன்பு, 5/14/19 பகிர்வவரின் கருத்துக்கள்: பீட் வேர்கள்  மத்திய சந்தைகள் மற்றும் மீன்வள அமைப்பு எஸ்.ஏ. / உழவர் சந்தை Tzon Kennenti, Agios Ioannis Rentis https://www.okaa.gr/ அருகில்ஏதென்ஸ், அட்டிக்கி, கிரீஸ் சுமார் 671 நாட்களுக்கு முன்பு, 5/09/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: பீட்ரூட் சிவப்பு உள்நாட்டில் வளர்க்கப்படுகிறது  மத்திய சந்தைகள் மற்றும் மீன்வள அமைப்பு எஸ்.ஏ. / உழவர் சந்தை Tzon Kennenti, Agios Ioannis Rentis https://www.okaa.gr/ அருகில்ஏதென்ஸ், அட்டிக்கி, கிரீஸ் சுமார் 687 நாட்களுக்கு முன்பு, 4/23/19 பகிர்வவரின் கருத்துக்கள்: உள்ளூரில் வளர்ந்தவை  லுகாடியா உழவர் சந்தை கெய்டன் குடும்ப பண்ணைகள் அருகில்என்சினிடாஸ், கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 717 நாட்களுக்கு முன்பு, 3/24/19 |
