விளக்கம் / சுவை
ஓப்போ ஸ்குவாஷ் ஒரு நீளமான, உருளை வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பொதுவாக பத்து முதல் பதினைந்து அங்குல நீளமுள்ள போது அறுவடை செய்யப்படுகிறது. அதன் மென்மையான தோல் ஒரு வெளிர் பச்சை நிறத்தில் இருந்து சார்ட்ரூஸ் வரை மாறுபடும் மற்றும் ஒரு கிரீமி வெள்ளை சதை மற்றும் சிறிய விதைகளை இணைக்கிறது. இளமையாக இருக்கும்போது விதைகள் மென்மையாகவும், உண்ணக்கூடியதாகவும் இருக்கும், ஆனால் ஸ்குவாஷ் மிகவும் முதிர்ச்சியடையும் போது விதைகள் கடினமாகி, நுகர்வுக்கு முன் அகற்றப்பட வேண்டும். ஓப்போ ஸ்குவாஷ் கோடைகால ஸ்குவாஷ் மற்றும் வெள்ளரிக்காயின் கலவையை நினைவூட்டும் ஒரு லேசான சுவையை வழங்குகிறது.
பருவங்கள் / கிடைக்கும் தன்மை
ஓப்போ ஸ்குவாஷ் ஆண்டு முழுவதும் கிடைக்கிறது.
தற்போதைய உண்மைகள்
ஓப்போ ஸ்குவாஷ், தாவரவியல் ரீதியாக லாகேனரியா சிசரேரியாவின் ஒரு பகுதி ஓரியண்டல் ஸ்குவாஷ் மற்றும் குகுர்பிடேசி குடும்பத்தின் உறுப்பினர். தாவரவியல் ரீதியாக இது உண்மையில் பல வகையான சுரைக்காய் ஆகும், இருப்பினும் இது கோடைகால ஸ்குவாஷாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஓப்போ ஸ்குவாஷ் ஒரு கலபாஷ் வகை ஸ்குவாஷ் ஆகும், மேலும் இது வளர்ந்த இடத்துடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது மற்றும் சில சமயங்களில் குக்குஸா, பாட்டில் சுண்டைக்காய், டாஸ்மேனியா பீன் மற்றும் பாம்பு சுண்டைக்காய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. சீனாவில் இது ஓப்போ மற்றும் ஹுலு அல்லது மோவா குவா என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, இது தோல் முடிகளில் மூடப்பட்டிருக்கும்.
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
ஓப்போ ஸ்குவாஷ் கலோரிகளில் மிகக் குறைவு மற்றும் சிறிய அளவு வைட்டமின் சி, ஃபோலேட், கால்சியம், இரும்பு, துத்தநாகம் மற்றும் பி வைட்டமின்களை வழங்குகிறது. இது நார்ச்சத்து நிறைந்ததாகவும் ஆரோக்கியமான செரிமானத்திற்கு உதவுவதாகவும் நம்பப்படுகிறது. ஓப்போ ஸ்குவாஷின் சாறு அதன் வைட்டமின் சி மற்றும் துத்தநாகம் உள்ளடக்கம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் திறனுக்காகவும் கூறப்படுகிறது. இந்தியாவில் சாறு ஒரு ஆரோக்கிய நன்மை பயக்கும் பானமாக பிரபலமாக உட்கொள்ளப்படுகிறது, இருப்பினும் கசப்பான சுவையை உருவாக்கிய ஓப்போ சாற்றை எப்போதும் உட்கொள்ளக்கூடாது என்பதில் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் இது செரிமான பாதையில் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் புண்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய நச்சுக்களைக் கொண்டிருக்கலாம். கூட அபாயகரமானதாக இருங்கள்.
பயன்பாடுகள்
சமைத்த பயன்பாடுகளில் ஓப்போ ஸ்குவாஷ் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இளமையாக இருக்கும்போது தோலுடன் அதைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது அதிக முதிர்ச்சியடையும் போது சருமத்தை மிகவும் மென்மையான அமைப்புக்கு அகற்றலாம். இளம் ஓப்போ ஸ்குவாஷ் சீமை சுரைக்காயைப் போன்ற ஒரு பாணியில் பயன்படுத்தலாம். சீனாவில் க்யூப் செய்யப்பட்ட ஓப்போ ஸ்குவாஷ் பிரபலமாக சூப்கள், குண்டுகள் மற்றும் அசை-பொரியல் அல்லது அரைக்கப்பட்டு விரைவான ரொட்டிகள் மற்றும் பஜ்ஜிகளுக்கு இடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும் முதிர்ந்த ஓப்போ ஸ்குவாஷை மெதுவாக வறுத்தெடுக்கலாம் அல்லது தூய்மைப்படுத்தலாம் மற்றும் சாஸ்கள் மற்றும் சூப்களில் சேர்க்கலாம். சீனாவில் ஓப்போ ஸ்குவாஷ் பிரபலமாக சிறிது சிறிதாக வெளியேற்றப்பட்டு, அடைக்கப்பட்டு பின்னர் வேகவைக்கப்படுகிறது அல்லது சுடப்படுகிறது. கத்தரிக்காய், முட்டைக்கோஸ், கசப்பான கீரைகள், வெங்காயம், காரமான மிளகுத்தூள், இஞ்சி, பூண்டு, சோயா சாஸ், தேங்காய் பால், பன்றி இறைச்சி, கடல் உணவு மற்றும் தொத்திறைச்சி ஆகியவற்றைக் கொண்டு அதன் சுவை மற்றும் அமைப்பு ஜோடி நன்றாக இருக்கும். ஓப்போ ஸ்குவாஷை உலர்ந்த மற்றும் குளிரூட்டாமல் வைத்திருக்க, இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களுக்குள் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இன / கலாச்சார தகவல்
முதிர்ச்சியடைந்த, உலர்ந்த ஓப்போ ஸ்குவாஷ் ஆசியா முழுவதும் மாற்று பயன்பாடுகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. சீனாவில் உலர்ந்த ஓப்போ ஆரோக்கியத்திற்கான அடையாளமாகக் காணப்படுகிறது மற்றும் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் எதிர்மறை ஆற்றல்களை உறிஞ்சிவிடும் என்று நம்பப்படுகிறது. பண்டைய சீனாவில், நோயுற்றவர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக உலர்ந்த ஸ்குவாஷிற்குள் மருந்துகளை எடுத்துச் செல்வதும் மருத்துவர்கள் அறியப்பட்டனர். சீன கலாச்சாரத்தில் ஓப்போ ஸ்குவாஷ் வெவ்வேறு வடிவங்களை உருவாக்க அச்சுகளில் வளர்ந்தது, பின்னர் உலர்ந்தது, அலங்காரமாக செதுக்கப்பட்டு செல்லப்பிராணி கிரிக்கெட்டுகளை வளர்ப்பதற்குப் பயன்படுத்தப்பட்டது, சுரைக்காய் கிரிக்கெட்டுகளுக்கு ஒரு வீட்டை மட்டுமல்ல, அவற்றின் ஒலியை பெருக்கி, ஒரு வகையான இசைக் கருவியை உருவாக்குகிறது அத்துடன். இந்தியாவில் உலர்ந்த போது ஓப்போ ஸ்குவாஷ் சித்தர் போன்ற இசைக்கருவிகளின் தளத்தை உருவாக்க நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்து மத நம்பிக்கையில் உலர்ந்த ஓப்போ சுண்டைக்காய் விழாக்களில் ஒரு பாத்திரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் கமண்டலு என்று அழைக்கப்படுகிறது.
புவியியல் / வரலாறு
ஓப்போ போன்ற கலபாஷ் ஸ்குவாஷ்கள் உலகின் முதல் பயிரிடப்பட்ட தாவரங்களில் ஒன்றாக நம்பப்படுகின்றன, மேலும் 10,000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஆப்பிரிக்காவில் வளர்க்கப்பட்டன. காலப்போக்கில் இது மனித இடம்பெயர்வு வழியாக உலகம் முழுவதும் சென்றுள்ளது, இன்று அது எங்கு காணப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து பல பெயர்களால் அறியப்படுகிறது. ஓப்போ என்ற பெயர் சீனாவில் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இருப்பினும் சீனாவிற்கு வெளியே சந்தைகள், உணவகங்கள் மற்றும் சீன உணவு வகைகள், கலாச்சாரம் மற்றும் பயிர்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற விவசாயிகளிடமிருந்து இந்த பெயரைக் காணலாம். பிலிப்பைன்ஸில் இது அப்போ என்றும், கொரியாவில் பக் என்றும், ஜப்பானில் யுகாவோ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. எல்லா கலபாஷ் ஸ்குவாஷ்களையும் போலவே, ஓப்போவிற்கும் ஒரு நீண்ட, சூடான வளரும் பருவம் தேவைப்படுகிறது, மேலும் பெரிய பழங்களை தரையில் இருந்து விலக்கி, அவற்றைச் சுற்றி காற்று சுழற்சியை வழங்குவதற்காக செங்குத்து ஆதரவின் அருகே குறுக்குவெட்டு அல்லது வளர்க்கப்பட வேண்டும்.
செய்முறை ஆலோசனைகள்
ஓப்போ ஸ்குவாஷ் உள்ளிட்ட சமையல் வகைகள். ஒன்று எளிதானது, மூன்று கடினமானது.
சமீபத்தில் பகிரப்பட்டது
இதற்கான சிறப்பு தயாரிப்பு பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி மக்கள் ஓப்போ ஸ்குவாஷைப் பகிர்ந்துள்ளனர் ஐபோன் மற்றும் Android .
உற்பத்தி பகிர்வு உங்கள் தயாரிப்பு கண்டுபிடிப்புகளை உங்கள் அண்டை நாடுகளுடனும் உலகத்துடனும் பகிர்ந்து கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கிறது! உங்கள் சந்தை பச்சை டிராகன் ஆப்பிள்களை சுமந்து செல்கிறதா? ஒரு சமையல்காரர் இந்த உலகத்திற்கு வெளியே இருக்கும் மொட்டையடித்த பெருஞ்சீரகம் மூலம் காரியங்களைச் செய்கிறாரா? சிறப்பு தயாரிப்பு பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் இருப்பிடத்தை அநாமதேயமாகக் கண்டறிந்து, அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தனித்துவமான சுவைகளைப் பற்றி மற்றவர்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.
 சாண்டா மோனிகா உழவர் சந்தை காங் தாவோ அருகில்சாண்டா மோனிகா, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 172 நாட்களுக்கு முன்பு, 9/19/20  வர்ஜீனியா பார்க் உழவர் சந்தை ஃப்ரெஸ்னோ எவர்க்ரீன் அருகில்சாண்டா மோனிகா, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 207 நாட்களுக்கு முன்பு, 8/15/20  மீ-காங் சூப்பர்மார்க்கெட் மீ-காங் சூப்பர்மார்க்கெட் 380 எஸ் மெயின் ஸ்ட்ரீட் மில்பிடாஸ் சி.ஏ 95035 408-493-5777 அருகில்மில்பிடாஸ், கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 377 நாட்களுக்கு முன்பு, 2/27/20  கடல் உணவு பண்ணையில் சந்தை கடல் உணவு பண்ணையில் சந்தை 3756 W Ave 40 Suite N லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் CA 90065 323-255-7827 http: //www.americanranchmarket அருகில்தென் கடற்கரை மெட்ரோ, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 402 நாட்களுக்கு முன்பு, 2/02/20  கடல் உணவு சூப்பர் சந்தை கடல் உணவு நகரம் - கொலராடோ பி.எல்.டி. 2700 கொலராடோ பி.எல்.டி.வி # 140 லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் சி.ஏ 90041 323-543-2660 http://www.seafoodcity.com அருகில்க்ளென்டேல், கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 402 நாட்களுக்கு முன்பு, 2/02/20  ஆர்கோ ஃபுட்ஸ் இன்டர்நேஷனல் ஆர்கோ ஃபுட்ஸ் இன்டர்நேஷனல் 1425 இ கொலராடோ ஸ்ட்ரீட் க்ளென்டேல் சி.ஏ 91205 818-242-5921 அருகில்க்ளென்டேல், கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 402 நாட்களுக்கு முன்பு, 2/02/20  பஞ்சாப் சந்தை பஞ்சாப் - இந்திய சந்தை & உணவு 618 லாஸ் துனாஸ் டிரைவ் சான் கேப்ரியல் சி.ஏ 91776 626-576-0749 அருகில்அல்ஹம்ப்ரா, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 403 நாட்களுக்கு முன்பு, 2/01/20  நமஸ்தே ஸ்பைஸ்லேண்ட் நமஸ்தே ஸ்பைஸ்லேண்ட் 270 என் ஹில் அவே பசடேனா சி.ஏ 91106 626-345-5514 http://www.namastespicelandpasadena.com அருகில்பசடேனா, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 403 நாட்களுக்கு முன்பு, 2/01/20  டோங் மை சூப்பர்மார்க்கெட் டோங் மை சந்தை 1241 இ அனாஹெய்ம் ஸ்ட்ரீட் லாங் பீச் சிஏ 90813 562-591-1000 அருகில்சிக்னல் ஹில், கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 410 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/25/20  புதிய தேர்வு சந்தை அறுவடை புதிய சந்தைகள் - கார்டன் தோப்பு 9922 கட்டெல்லா ஏவ் கார்டன் க்ரோவ் சி.ஏ 92840 714-539-9999 https://www.harvestfreshmarkets.com அருகில்ஸ்டாண்டன், கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 410 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/25/20  சீயோன் சந்தை சியோன் சந்தை - சியோன்மார்ட் 5331 யுனிவர்சிட்டி டிரைவ் இர்வின் சி.ஏ 92612 949-872-2233 https://www.zionmarket.com அருகில்இர்வின், கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 411 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/24/20  ஜோர்டான் சந்தை ஜோர்டான் சந்தை - அலிசியா பி.கே.வி. 24771 அலிசியா பி.கே.வி லகுனா ஹில்ஸ் சி.ஏ 92653 949-770-3111 அருகில்லாகுனா ஹில்ஸ், கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 411 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/24/20  மஞ்சள் இந்திய ரொக்கம் என் கேரி டூமெரிக் இந்தியன் கேஷ் & கேரி 1209 W பெல் ரோடு பீனிக்ஸ் AZ 85022 602-283-3755 http://www.tumericcashncarry.com அருகில்க்ளென்டேல், அரிசோனா, அமெரிக்கா சுமார் 415 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/20/20  டூமெரிக் எக்ஸ்பிரஸ் டூமெரிக் எக்ஸ்பிரஸ் 995 E ஒகோட்டிலோ சாலை சாண்ட்லர் AZ 85249 480-802-6879 அருகில்சன் ஏரிகள், அரிசோனா, அமெரிக்கா சுமார் 428 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/07/20  படேல் பிரதர்ஸ் படேல் பிரதர்ஸ் 1315 எஸ் அரிசோனா ஏவ் சாண்ட்லர் AZ 85286 480-821-0811 https://www.patelbros.com அருகில்சாண்ட்லர், அரிசோனா, அமெரிக்கா சுமார் 428 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/07/20 பகிர்வவரின் கருத்துக்கள்: மிகப்பெரியது  தாமரை மதிப்பெண்கள் தாமரை சர்வதேச சந்தை 2043 எஸ் அல்மா சாலை மேசா AZ 85210 480-833-3077 அருகில்மேசை, அரிசோனா, அமெரிக்கா சுமார் 428 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/07/20  பைஸ் சந்தை இடம் பைஸ் சந்தை - 20 வது தெரு 523 N 20 தெரு பீனிக்ஸ் AZ 85006 602-252-8996 அருகில்பீனிக்ஸ், அரிசோனா, அமெரிக்கா சுமார் 428 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/07/20  டான் பட் டான் பாட் ஓரியண்டல் சந்தை 1702 W கேமல்பேக் சாலை # 5 பீனிக்ஸ் AZ 85015 602-242-6119 அருகில்பீனிக்ஸ், அரிசோனா, அமெரிக்கா சுமார் 429 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/06/20  பைஸ் சந்தைகள் பைஸ் சந்தை - 27 வது அவே 8030 N 27th Ave பீனிக்ஸ் AZ 85051 602-603-1049 அருகில்க்ளென்டேல், அரிசோனா, அமெரிக்கா சுமார் 429 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/06/20  Nam Dae Mun நம் தே முன் 5158 நினைவு டாக்டர் ஸ்டோன் மவுண்டன் ஜி.ஏ. 678-705-0220 அருகில்கிளார்க்ஸ்டன், ஜார்ஜியா, அமெரிக்கா சுமார் 564 நாட்களுக்கு முன்பு, 8/24/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: அட்லாண்டாவுக்கு அருகிலுள்ள நம் டே முன் சூப்பர் மார்க்கெட்டில் ஓப்போ  மெரினா உணவு சந்தை மெரினா உணவு சந்தை 2992 எஸ் நோர்போக் ஸ்ட்ரீட் சான் மேடியோ சிஏ 94403 650-345-6911 www.marinafoodusa.com அருகில்ஃபாஸ்டர் சிட்டி, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 583 நாட்களுக்கு முன்பு, 8/05/19  பாரத் பஜார் பாரத் பஜார் 34301 ஆல்வராடோ-நைல்ஸ் சாலை யூனியன் சிட்டி சி.ஏ 94587 510-324-1011 www.shopbharatbazar.com அருகில்யூனியன் சிட்டி, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 584 நாட்களுக்கு முன்பு, 8/03/19  தீவு பசிபிக் பல்பொருள் அங்காடி தீவு பசிபிக் பல்பொருள் அங்காடி - வலேஜோ, சி.ஏ. 2110 ஸ்பிரிங்ஸ் சாலை # 24 வாலெஜோ சி.ஏ 94591 707-552-6730 www.islandpacificmarket.com அருகில்வலெஜோ, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 585 நாட்களுக்கு முன்பு, 8/02/19  கடல் உணவு நகரம் கடல் உணவு சூப்பர்மார்க்கெட் 3495 சோனோமா பி.எல்.டி வாலெஜோ சி.ஏ 94590 707-654-1972 www.seafoodcity.com அருகில்வலெஜோ, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 586 நாட்களுக்கு முன்பு, 8/02/19  வர்ஜீனியா பார்க் உழவர் சந்தை ஃப்ரெஸ்னோ பசுமையான அருகில்சாண்டா மோனிகா, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 606 நாட்களுக்கு முன்பு, 7/13/19  டெக்கா மையம் டெக்கா ஈரமான சந்தை 665 எருமை ஆர்.டி. எல் 1 டெக்கா மையம் சிங்கப்பூர் 210666 அருகில்சிங்கப்பூர், சிங்கப்பூர் சுமார் 606 நாட்களுக்கு முன்பு, 7/12/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: டெக்கா ஈரமான சந்தை என்பது சிங்கப்பூரில் பழம் மற்றும் காய்கறிகளின் துடிப்பான சந்தை.  பம்பாய் பஜார் பம்பாய் பஜார் 2284 கிரிஃபின் வே # 101 கொரோனா சி.ஏ 92879 951-272-3820 அருகில்ரிவர்சைடு, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 619 நாட்களுக்கு முன்பு, 6/30/19  பெரிய சதுக்கம் பெரிய சதுக்கம் 831 என் பசிபிக் ஏவ் க்ளென்டேல் சிஏ 91203 818-230-2188 அருகில்க்ளென்டேல், கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 621 நாட்களுக்கு முன்பு, 6/28/19  ஜோன்ஸ் சந்தை ஜோன்ஸ் சர்வதேச சந்தை - என். வெர்மான்ட் அவே 1601 என் வெர்மான்ட் ஏவ் லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் சிஏ 90027 323-660-0220 அருகில்க்ளென்டேல், கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 621 நாட்களுக்கு முன்பு, 6/28/19  மேற்கு LA சர்வதேச சந்தை மேற்கு LA சர்வதேச சந்தை / அரபு சந்தை 10817 வெனிஸ் பி.எல்.வி.டி லிஸ் ஏஞ்சல்ஸ் சி.ஏ 90034 310-918-6273 அருகில்கல்வர் சிட்டி, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 621 நாட்களுக்கு முன்பு, 6/28/19  அமெரிக்க பண்ணையில் & கடல் உணவு சந்தை அமெரிக்க பண்ணையில் & கடல் உணவு சந்தை 19105 முன்னோடி பி.எல்.வி.டி ஆர்ட்டீசியா சி.ஏ 90701 562-924-7000 அருகில்ஆர்ட்டீசியா, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 626 நாட்களுக்கு முன்பு, 6/22/19  அல்தாய்பாட் சந்தை அல்தாய்பேட் மார்க்கெட் இன்க், - ப்ரூக்ஹர்ஸ்ட் 1217 எஸ் புரூக்ஹர்ஸ்ட் தெரு அனாஹெய்ம் சி.ஏ 92804 714-520-4723 அருகில்ஸ்டாண்டன், கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 627 நாட்களுக்கு முன்பு, 6/22/19  கிரவுன் வேலி சந்தை (பாரசீக சந்தை) கிரவுன் வேலி சந்தை 2771 மையம் டாக்டர் மிஷன் விஜோ சி.ஏ 92692 949-340-1010 அருகில்லடேரா பண்ணையில், கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 628 நாட்களுக்கு முன்பு, 6/21/19  நார்த் பார்க் உற்பத்தி அருகில்போவே, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 641 நாட்களுக்கு முன்பு, 6/08/19 |
