| உணவு Buzz: வெண்ணெய் வரலாறு | கேளுங்கள் |
வளர்ப்பவர்
| ஹென்றி அவகாடோ | முகப்புப்பக்கம் |
விளக்கம் / சுவை
ஹாஸ் வெண்ணெய் ஒரு கூழாங்கல் தோலைக் கொண்டுள்ளது, அவை பச்சை நிறத்தில் இருந்து ஆழமான ஊதா அல்லது கிட்டத்தட்ட கருப்பு நிறமாக பழுக்கின்றன, மேலும் அவை 5 முதல் 12 அவுன்ஸ் வரை மாறுபடும். தோல் தடிமனாக இருந்தாலும், தோலுரிப்பது ஒப்பீட்டளவில் எளிதானது. சருமத்திற்கு மிக நெருக்கமான சதை வெளிறிய பச்சை நிறத்தில் உள்ளது, மேலும் இது நடுத்தர அளவிலான மத்திய கல்லை நெருங்கும்போது மஞ்சள் நிற அண்டர்டோனை உருவாக்குகிறது. சதை மென்மையாகவும், க்ரீமியாகவும், நார்ச்சத்துடனும் இருக்கும், நல்ல எண்ணெய் உள்ளடக்கம் கொண்டது. சுவை சற்று இனிமையான பூச்சுடன் பணக்கார மற்றும் நட்டமானது.
பருவங்கள் / கிடைக்கும் தன்மை
ஹாஸ் வெண்ணெய் பழம் ஆண்டு முழுவதும் கிடைக்கிறது.
தற்போதைய உண்மைகள்
வெண்ணெய் பழம் லாரேசி அல்லது லாரல் குடும்பத்தின் உறுப்பினர்கள். அவை விஞ்ஞானரீதியாக பெர்சியா அமெரிக்கானா மில் என பெயரிடப்பட்டுள்ளன, மேலும் தாவரவியல் ரீதியாக பெர்ரி என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. உலகளவில் வணிக உற்பத்திக்கான நிலையான வெண்ணெய் பழமாக ஹாஸ் வெண்ணெய் மாறியுள்ளது, அதன் நீண்ட வளர்ந்து வரும் பருவங்கள், ஏராளமான உற்பத்தி மற்றும் அதிக கப்பல் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் அதன் அடர்த்தியான தோல் காரணமாக அடுக்கு வாழ்க்கை. உலகெங்கிலும் நுகரப்படும் வெண்ணெய் பழங்களில் ஏறத்தாழ எண்பது சதவிகிதம் தான் வெண்ணெய் வெண்ணெய்.
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
வெண்ணெய் பழங்களில் வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஈ, பொட்டாசியம் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் உள்ளிட்ட கிட்டத்தட்ட 20 வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன. அவை நார்ச்சத்து நிறைந்தவை, மேலும் அவை மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பின் நல்ல மூலமாக அறியப்படுகின்றன, எண்ணெய் உள்ளடக்கத்தில் உள்ள பழங்களில் ஆலிவ்களுக்கு அடுத்தபடியாக இரண்டாவது. வெண்ணெய் பழம் 'ஊட்டச்சத்து-பூஸ்டர்கள்' என்ற புனைப்பெயரைப் பெற்றுள்ளது, ஏனெனில் அவை வெண்ணெய் பழத்துடன் இணைந்து வழங்கப்படும் பிற உணவுகளின் கொழுப்பில் கரையக்கூடிய ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கு உடலுக்கு உதவும்.
பயன்பாடுகள்
வெண்ணெய் பழங்கள் பெரும்பாலும் பச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் பழத்தில் உள்ள டானின்கள் நீண்ட நேரம் சமைத்தபின் அல்லது நேரடி வெப்பத்தை வெளிப்படுத்திய பிறகு கசப்பான சுவையை ஏற்படுத்தும். புரோலிங் செய்வதைத் தவிர்க்கவும், சமைத்த பயன்பாடுகளின் முடிவில் வெண்ணெய் சேர்க்கவும். வெண்ணெய் பழங்களை பிசைந்து, க்யூப், துண்டுகளாக்கி, தூய்மையாக்கலாம் அல்லது பாதியாகக் கொண்டு அடைக்கலாம். குவாக்காமோல் தயாரிக்க வெண்ணெய் துண்டுகளை சாண்ட்விச்கள் அல்லது சாலட்களில் சேர்க்கவும் அல்லது சுண்ணாம்பு சாறு, வெங்காயம், தக்காளி, கொத்தமல்லி, உப்பு மற்றும் பிற மசாலாப் பொருட்களுடன் சேர்த்து கலக்கவும். வெண்ணெய் ஜோடிகளின் அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கம் தக்காளி போன்ற அமில பழம் மற்றும் காய்கறிகளுடன் நன்றாக இருக்கும். பயன்பாட்டிற்கு வெண்ணெய் தயார் செய்ய, மத்திய கல்லைச் சுற்றி அரை நீளமாக வெட்டி, இரண்டு பகுதிகளையும் எதிர் திசைகளில் திருப்ப, பின் ஒரு கரண்டியால் குழியை அகற்றி தோலை உரிக்கவும். வெண்ணெய் பழங்களை முழுமையாக முதிர்ச்சியடையும் வரை அறை வெப்பநிலையில் சேமிக்கவும். முழு, பழுத்த வெண்ணெய் இரண்டு முதல் மூன்று நாட்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்திருக்கும், அதே நேரத்தில் வெட்டப்பட்ட வெண்ணெய் பழம் ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்கள் வைத்திருக்கும். வெண்ணெய் சதை காற்றில் வெளிப்படும் போது கருமையாகிறது, எனவே நிறமாற்றம் தடுக்க வெண்ணெய் வெண்ணெய் எலுமிச்சை சாறு அல்லது வினிகருடன் தெளிக்கவும், குளிரூட்டப்படுவதற்கு முன் பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் மூடி வைக்கவும்.
இன / கலாச்சார தகவல்
ஹாஸ் வெண்ணெய் கலிபோர்னியாவில் தோன்றியது, இது ஐக்கிய மாநிலத்தின் வெண்ணெய் பயிரில் கிட்டத்தட்ட 90 சதவீதத்தை உற்பத்தி செய்கிறது. உலகெங்கிலும் உள்ள ஒவ்வொரு ஹாஸ் வெண்ணெய் பழமும் 1920 களில் கலிபோர்னியாவில் பயிரிடப்பட்ட அசல் ஹாஸ் மதர் மரத்தின் பரம்பரையை அறிய முடியும், மேலும் இது 2002 இல் இறப்பதற்கு முன்பு மேலும் மில்லியன் கணக்கான மரங்களை அறிமுகப்படுத்தியது.
புவியியல் / வரலாறு
1920 களில் கலிபோர்னியாவின் லா ஹப்ரா ஹைட்ஸ் என்ற இடத்தில் ஒரு வாய்ப்பு நாற்றுகளிலிருந்து வளர்ந்து வரும் ஹாஸ் வகை கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, கலிபோர்னியாவின் தபால்காரர் ருடால்ப் ஹாஸ், ஏ.ஆர். ரைட்அவுட். பழத்தின் அதிக மகசூல் மற்றும் தரத்தை உணர்ந்த பின்னர், ருடால்ப் 1935 ஆம் ஆண்டில் ஹாஸ் வெண்ணெய் காப்புரிமை பெற்றார், இருப்பினும் இது வருங்கால விவசாயிகள் காப்புரிமை பெற்ற ஒரு மரத்தை வாங்குவதைத் தடுக்கவில்லை, பின்னர் அந்த ஒற்றை ஹாஸ் வெண்ணெய் மரத்திலிருந்து மொட்டு மரத்துடன் தங்கள் தோப்பை மீண்டும் ஒட்டுதல் . இன்று, கலிபோர்னியா, மெக்ஸிகோ, டொமினிகன் குடியரசு, பெரு, சிலி மற்றும் நியூசிலாந்து உட்பட உலகம் முழுவதும் வணிக ரீதியாக ஹாஸ் வெண்ணெய் வளர்க்கப்படுகிறது.
சிறப்பு உணவகங்கள்
தற்போது இந்த தயாரிப்பை தங்கள் மெனுவுக்கு ஒரு மூலப்பொருளாக வாங்கும் உணவகங்கள்.
| முயல் வளை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-255-4653 |
| கார்க் மற்றும் கைவினை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-618-2463 |
| புதிய சுஷி கேட்டரிங் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 858-344-7098 |
| ஜார்ஜஸ் அட் தி கோவ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-454-4244 |
| ரோஜா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-572-7671 |
| பார்க் ஹயாட் அவியாரா | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-448-1234 |
| அட்டிஃபிகல் வாப்பிள் நிறுவனம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-458-9211 |
| சுஷி ஓட்டா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-270-5047 |
| நடத்துனர் ஆண்ட்ரூ பேச்சிலியர் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 858-231-0862 |
| தி கிராக் ஷேக் பசடேனா | பசடேனா சி.ஏ. | 360-556-3032 |
| செயிண்ட் மார்க் கோல்ஃப் அண்ட் ரிசார்ட், எல்.எல்.சி. | சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. | 508-320-6644 |
| கோஸ்ட் கேட்டரிங் | எஸ்கொண்டிடோ சி.ஏ. | 619-295-3173 |
| விடா கஃபே கோப்பை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-501-7529 |
| ஜிங்க் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 559-281-2485 |
| உறக்கநிலை - டெல் மார் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 888-703-5300 |
| மேரியட் கொரோனாடோ | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-435-3000 x6335 |
| JSIX அமெரிக்க உணவகம் & பார் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-531-8744 |
| சாம் சாப்பிடுகிறார் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-502-1834 |
| சிற்றுண்டி கேட்டரிங் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-208-9422 |
| துறைமுக காலை உணவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-888-6586 |
| உயர்ந்த காபி கோ-சோலானா கடற்கரை | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 760-230-6747 முன்னாள். 3 |
| ப்ளூ வாட்டர் கடல் உணவு பெருங்கடல் கடற்கரை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-308-6500 |
| கார்னிடாஸ் ஸ்நாக் ஷேக் ஹார்பர் டாக்டர். | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-295-3173 |
| பண்டைய டிராட்டோரியா | லா மேசா சி.ஏ. | 619-463-9919 |
| மிஷன்: வடக்கு பூங்கா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-379-2233 |
| பூங்கா 101 | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | |
| 619 ஆவிகள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-647-4409 |
| அசுகி சுஷி லவுஞ்ச் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-238-4760 |
| விவசாயிகள் போட்டெகா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-306-8963 |
| பி.எஃப்.டி-பிக் ஃப்ரண்ட் டோர் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-723-8183 |
| பிறந்து வளர்ந்தது | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-531-8677 |
| லக்கி போல்ட் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 662-832-3638 |
| பாரடைஸ் பாயிண்ட் ரிசார்ட் பிரதான சமையலறை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-490-6363 |
| ஸ்டார்லைட் சமையலறை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-358-9766 |
| நீலக்கத்தாழை காபி மற்றும் கஃபே | சுலா விஸ்டா சி.ஏ. | 619-427-2250 |
| சுஷி ஃப்ரீக்-மிடில் டவுன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-296-2500 |
| சைகோ சுஷி-வடக்கு பூங்கா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-886-6656 |
| டெல் மார் கன்ட்ரி கிளப் | ராஞ்சோ சாண்டா ஃபே சி.ஏ. | 858-759-5500 x207 |
| ஆலிவ்வுட் தோட்டங்கள் மற்றும் கற்றல் மையம் | தேசிய நகர சி.ஏ. | 619-434-4281 |
| மேரியட் கோர்டியார்ட் நோலன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-544-1004 |
| இறையாண்மை தாய் உணவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-887-2000 |
| ஆலிவ் மரம் சந்தை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-224-0443 |
| பிந்தைய மிஷன் பள்ளத்தாக்கு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-804-4217 |
| பிளேட் 1936 | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-231-1456 |
| ஒல்லியான மற்றும் பச்சை லா ஜொல்லா 2020 | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-459-5326 |
| சரியான பாரிஸ்-லிபர்ட்டி நிலையம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-245-4457 |
| மேலோடு பிஸ்ஸேரியா-கார்மல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-212-8751 |
| ரீஜண்ட்ஸ் பிஸ்ஸேரியா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-550-0406 |
| கசாப்பு கடை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-345-1524 |
| யூ & யுவர்ஸ் டிஸ்டில்லிங் கோ. | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 214-693-6619 |
| ஹப்பி மீன் உணவகம் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-452-7245 |
| பாலி ஹை உணவகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-222-1181 |
| ஹையாட் ஐஸ்லாந்து | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-224-1234 |
| சகோதரிகள் பிஸ்ஸா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-228-6822 |
| லுச்சா லிப்ரே டகோ கடை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-296-8226 |
| மிஷன்: டவுன்டவுன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-379-2233 |
| புலம் ஐரிஷ் பப் & உணவகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-232-9840 |
| லாஃபாயெட் ஹோட்டல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-296-2101 |
| பாரடைஸ் பாயிண்ட் ரிசார்ட் வெறுங்காலுடன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-490-6363 |
| கேடலினா வளங்கள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-297-9797 |
| ரூபிகான் டெலி-யுடிசி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-200-4201 |
| தி ராக்ஸி என்சினிடாஸ் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-230-2899 |
| பால்கனிக்கு அருகில் | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-880-8105 |
| பீப்பாய் குடியரசு கார்ல்ஸ்பாட் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 619-204-5945 |
| காப்ரி ப்ளூ 2020 | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-673-5100 |
| முழு நிலவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-233-3711 |
| நாடோலைஃப் உற்பத்தி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-239-1224 |
| ஷெராடன் கார்ல்ஸ்பாட் (7 மைல்) | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-827-2400 |
| மேரியட் மெரினா சமையலறை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-234-1500 x6113 |
| கார்டே ஹோட்டல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-365-1858 |
| வெஸ்ட் ப்ரூ | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-412-4364 |
| பெர்னார்டோ ஹைட்ஸ் கன்ட்ரி கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-487-4022 |
| ஷெராடன் லா ஜொல்லா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-453-5500 |
| கோவ் ஹவுஸ் | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-999-0034 |
| நட்சத்திர அக்கம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-501-7827 |
| மிட்சின் கடல் உணவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-316-7314 |
| பார்லிமாஷ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-276-6700 x304 |
| கேலக்ஸி டகோ | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-228-5655 |
| ஆரோக்கியமான படைப்புகள்-என்சினிடாஸ் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-479-0500 |
| ஹவாய் புதிய கடல் உணவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-299-8862 |
| அவன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 760-500-0616 |
| எரிமலை முயல் பட்டி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-702-5595 |
| டேபனேட் எழுதிய பிஸ்ட்ரோ டு மார்ச்சே | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-551-7500 |
| ஹில்டன் கார்டன் விடுதியின் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-720-9500 |
| ஃபெர்ன்சைட் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-398-5156 |
| ஃபயர்ஃபிளை பீச் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-222-6440 |
| ராஞ்சோ சாண்டா ஃபேவில் பாலங்கள் | ராஞ்சோ சாண்டா ஃபே சி.ஏ. | 858-759-6063 |
| அலை | கார்டிஃப் சி.ஏ. | 619-244-0416 |
| அசாதாரண இனிப்பு ஒன்றியம் செயின்ட். | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-294-7001 |
| எனது ஃபைவ் ஸ்டார் செஃப் | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 619-890-1159 |
| ஹார்லி கிரே சமையலறை மற்றும் பார் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-840-7000 |
| ப்ளூ ஓஷன் லா ஜொல்லா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-999-4073 |
| மூலிகை & வூட் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 520-205-1288 |
| டவுன் & கன்ட்ரி கோல்ட் பிரெ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-291-7131 |
| ஹோட்டல் டெல் கொரோனாடோ சுண்டெக் | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-435-6611 |
| புரட்சி ரோஸ்டர்கள் | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-330-6827 |
| கிரீன் ஏக்கர் வளாகம் 2020 | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-450-9907 |
| லு பாபகாயோ (கார்ல்ஸ்பாட்) | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 949-235-5862 |
| பியூன் அப்பிடிட்டோவின் சந்தை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-237-1335 |
| லா ஜொல்லா கன்ட்ரி கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-454-9601 |
| அலிலா மரியா பீச் ரிசார்ட் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 805-539-9719 |
| சபுகு சுஷி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
| ஹோட்டல் பாலோமர்-சால்ட் பாக்ஸ் முன் மேசை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-515-3003 |
| அறுவடை சமையலறை | CA பார்வை | 619-709-0938 |
| திறந்த ஜிம்-கைவினை உணவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-799-3675 |
| ஜே.ஆர்.டி.என் உணவகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-270-5736 |
| ஜென்சன்ஸ் மிகச்சிறந்த உணவுகள் - டெலி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-550-2097 |
| இளமை மற்றும் அழகான | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 858-231-0862 |
| ஹோட்டல் டெல் கொரோனாடோ செரியா உணவகம் | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-435-6611 |
| லுகாடியா பிஸ்ஸா பாயிண்ட் லோமா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-295-2222 |
| மூன்றாம் கார்னர் பெருங்கடல் கடற்கரை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-223-2700 |
| பங்கு பட்டி | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-522-6890 |
| கோல்டன் டோர் | சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. | 760-761-4142 |
| டாம் ஹாம்ஸ் லைட் ஹவுஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-291-9110 |
| இத்தாலிய கனவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
| மிம்மோஸ் இத்தாலிய கிராமம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-239-3710 |
| திராட்சைப்பழம் கிரில் | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 858-792-9090 |
| ஸ்பிக்கா | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-481-1001 |
| வொண்டர்லேண்ட் ஓஷன் பப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-255-3358 |
| பால்போவா பார் & கிரில் தெற்கு | சுலா விஸ்டா சி.ஏ. | 619-278-8279 |
| தி கார்னர் டிராஃப்ட்ஹவுஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-255-2631 |
| டோரே பைன்ஸ் கிரில்லில் லாட்ஜ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-453-4420 |
| மேலோடு பிஸ்ஸேரியா சோலானா கடற்கரை | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 858-212-8751 |
| கட்டானியா லா ஜொல்லா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 619-295-3173 |
| பேலஸ்ட் பாயிண்ட் உணவகம் - மிராமர் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-790-6900 |
| ஹிரோனோரி ராமன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-446-9876 |
| வகுப்புவாத காபி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
| பாம்பு எண்ணெய் காக்டெய்ல் நிறுவனம் எல்.எல்.சி. | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-754-4041 |
| கிரேட் மேப்பிள் லா ஜொல்லா யுடிசி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-886-7403 |
| அமானுஷ்ய சாண்ட்விச் (மிராமர்) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-831-7835 |
| செஃப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-248-0538 |
| மூஸ் 101 | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 858-342-5495 |
| மீன் சந்தை சோலனா கடற்கரை | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 858-755-2277 |
| மிஹோ காஸ்ட்ரோட்ரக் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-365-5655 |
| ஸ்க்ரிப்ஸ் பண்ணையில் க்ளென் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-444-8500 |
| லாண்டன்ஸ் ஈஸ்ட் மேற்கு சந்திக்கிறது | சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. | 760-304-4560 |
| செஃப் ஜஸ்டின் ஸ்னைடர் | லேக்ஸைட் சி.ஏ. | 619-212-9990 |
| கிரேட் மேப்பிள் ஹில்கிரெஸ்ட் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-255-2282 |
| ஃப்ளெமிங்கின் ஸ்டீக்ஹவுஸ் லா ஜொல்லா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-535-0078 |
| ஷிம்பாஷி இசகாயா | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-523-0479 |
| லிட்டில் பிரஞ்சு | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-522-6890 |
| பி.எஃப்.சி உடற்தகுதி முகாம் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 888-488-8936 |
| ஜோஸ் மிஷன் ஹில்ஸ் டின்னர் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-417-3801 |
| பசிபிக் ரீஜண்ட் லா ஜொல்லா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-597-8008 |
| எட்ஜ்வாட்டர் கிரில் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-232-7581 |
| உயர்ந்த காபி கோ-கார்ல்ஸ்பாட் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 415-218-1535 |
| அசல் 40 காய்ச்சல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-206-4725 |
| பீட்ஸ் கடல் உணவு மற்றும் சாண்ட்விச் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-852-1493 |
| கான்டினென்டல் கேட்டரிங் இன்க் | லா மேசா சி.ஏ. | 907-738-9264 |
| ஸ்டோன் ப்ரூயிங் வேர்ல்ட் பிஸ்ட்ரோ & கார்டன்ஸ் | எஸ்கொண்டிடோ சி.ஏ. | 760-294-7866 |
| திரு ஏ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-239-1377 |
| பிடலின் லிட்டில் மெக்ஸிகோ சோலானா கடற்கரை | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 858-755-5292 |
| மேசா கல்லூரி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-388-2240 |
| கிராமிய வேர் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-232-1747 |
| மிஸ் பி இன் தேங்காய் கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-381-0855 |
| சாட்டே லா ஜொல்லா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-459-4451 |
| அதுதான் வாழ்க்கை | CA பார்வை | 760-945-2055 |
| ரெட்விங் பார் & கிரில் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-281-8700 |
| மூன்றாம் கார்னர் என்சினிடாஸ் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 619-417-9251 |
| ஸ்க்ரிம்ஷா காபி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 951-663-2207 |
| ஓஷன் பீச் சர்ப் லாட்ஜ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-308-6500 |
| மான்டிஃபெரண்டே உணவுகள் | CA பார்வை | 310-740-0194 |
| ரெசிடென்ஸ் இன் / ஸ்பிரிங்ஹில் சூட்ஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-831-0225 |
| பசிபிகா டெல் மார் | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-792-0505 |
| சாப்பிடுங்கள் | பள்ளத்தாக்கு மையம் சி.ஏ. | 619-295-3172 |
| சுஷி தடோகோரோ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-347-2792 |
| கிரீன்ஸ்பாட் சாலட்- எம்.வி. | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-230-5946 |
| பிரைவேட்டர் நிலக்கரி தீ பிஸ்ஸா | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-310-1535 |
| திட்டம் 9 அலீஹவுஸ் | எஸ்கொண்டிடோ சி.ஏ. | 760-489-8817 |
| ஜாக் & கியுலியோவின் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-294-2074 |
| கட்டுப்பட்ட காபி | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-805-3505 |
| டியூக்கின் லா ஜொல்லா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-454-1999 |
| மேரியட் டெல் மார் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-369-6029 |
| ராஞ்சோ பெர்னார்டோவின் நாட்டு கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-451-9100 |
| பயர் கார்டன் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-632-2437 |
| ஏழு மைல் கேசினோ | சுலா விஸ்டா சி.ஏ. | 619-976-7049 |
| உயர்ந்த காபி கோ- டபிள்யூ. சிடார் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 760-230-6747 முன்னாள். 4 |
| ஓர்பிலா திராட்சைத் தோட்டங்கள் & ஒயின் | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-738-6500 |
| சிசரினா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-226-6222 |
| பென்ட்ரி எஸ்டி (லயன் ஃபிஷ்) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-738-7000 |
| பொது பங்கு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 714-317-7072 |
| க்ரீம் டி லா க்ரீப் 2020 | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-269-1886 |
| ரோலின் ரூட்ஸ்-வெஜி கேங் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 951-259-3836 |
| ஹோல்செம் காபி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
| எடி வி'ஸ் லா ஜொல்லா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-459-5500 |
| கார்டே பிளான்ச் பிஸ்ட்ரோ & பார் | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 619-297-3100 |
| புளிப்பு & கோ. | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 858-232-2912 |
| சோரியாரிட்டி உணவு - காமா ஃபை பீட்டா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 310-634-2371 |
| ஜு-இச்சி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-800-2203 |
| பார்பரெல்லா லா ஜொல்லா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-454-7373 |
| பசிபிக் டெரஸ் ஹோட்டல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-581-3500 |
| தி ஹேவன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-964-3778 |
| நேட்ஸ் கார்டன் கிரில் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-607-0117 |
| பொதுவான கோட்பாடு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-384-7974 |
| கட்வாட்டர் ஸ்பிரிட்ஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-672-3848 |
| ஹருமமா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-269-7122 |
| கைவினை மற்றும் வர்த்தகம் (செக்ஸோப்ரா இன்க்.) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-962-5935 |
| ராயல் ரூஸ்டர் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 949-510-1379 |
| ரீட்டா க்ளென் | லடேரா ராஞ்ச் சி.ஏ. | 949-545-2250 |
| அசாதாரண இனிப்புகள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-294-2132 |
| குறடு மற்றும் கொறிக்கும் | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-840-1976 |
| பொது மாளிகை 131 | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-537-0890 |
| அக்கம்பக்கத்து சமையலறை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 760-840-1129 |
| மாடிசன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-822-3465 |
| பாயிண்ட் மீல் பிரெ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-317-5938 |
| உறக்கநிலை - லா ஜொல்லா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-483-5556 |
| லா அட் ஜொல்லா கிராமத்தில் வி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-646-7700 |
| டெர்ரா உணவகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-293-7088 |
| பறவை ராக் காபி (ரஸ்டி பண்ணையில்) | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 619-272-0203 |
| கேஸ்லேம்ப் யூனியன் சமையலறை & தட்டு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-795-9463 |
| கடற்கரை பிளம் சமையலறை | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-688-8682 |
| போக்வான் (டெல் மார்) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-847-2881 |
| சோல்ஷைன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-886-7252 |
| கிரகணம் சாக்லேட் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-831-5170 |
| கேடமரன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-488-1081 |
| மேவரிக்ஸ் பீச் கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-999-0348 |
| இப்போது சுஷி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-246-6179 |
| உள்ளூர் பசுமை சுதந்திர நிலையம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-487-9346 |
| சோரியாரிட்டி உணவு - கப்பா டெல்டா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 510-512-2213 |
| பட் & ராப்ஸ் நியூ ஆர்லியன்ஸ் பிஸ்ட்ரோ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-549-9002 |
| எடி வி இன் பிரைம் கடல் உணவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-615-0281 |
| சரியான பாரிஸ்- டவுன்டவுன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-245-4457 |
| சுவிட்ச்போர்டு உணவகம் மற்றும் பார் | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-807-7446 |
| ரூபிகான் டெலி இந்தியா தெரு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-200-4201 |
| எர்மியாஸ் மெஸ்கென்னா | ||
| பிரிகண்டைன் கொரோனாடோ | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-435-4166 |
| பல்கலைக்கழக கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-234-5200 |
| ஒரு கதவு வடக்கு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-232-4220 |
| சிறந்த Buzz காபி (என்சினிடாஸ்) | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-487-5562 |
| தகரம் கூரை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-230-8606 |
| தஹோனா (சமையலறை) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-573-0289 |
| ரோவினோ தி ஃபுடரி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-204-3666 |
| ப்ளூ வாட்டர் கடல் உணவு சந்தை மற்றும் கிரில் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-497-0914 |
| கடற்கரையில் டேவர்ன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-272-6066 |
| சிறிய சிங்கம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-519-4079 |
| மேய்ச்சல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-839-9852 |
| வாழ்க்கை மேலாண்மை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-885-3718 |
| ஸ்டோன் ப்ரூயிங்-லிபர்ட்டி நிலையம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-269-2100 |
| டோஸ் பால்மாஸ் கஃபே | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-496-4343 |
| இன்டர் கான்டினென்டல் விஸ்டல் கிச்சன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-501-9400 |
| உயர்ந்த காபி கோ-என்சினிடாஸ் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-230-6747 |
| கேம்ப்ஃபயர் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | |
| சூழ்ச்சி | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 422-266-8200 |
| பியூமண்ட்ஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-459-0474 |
| வேர்கள் கைவினை சாறு | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-708-8859 |
| பனன்னின் லா ஜொல்லா | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-454-5453 |
| AToN சென்டர் இன்க். | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 858-759-5017 |
| பசிபிக் கோஸ்ட் கிரில் | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 858-794-4632 |
| மெராகி கஃபே | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 415-819-2175 |
| பண்ணை கோல்ஃப் கிளப் | ராஞ்சோ சாண்டா ஃபே சி.ஏ. | 858-756-5585 |
| ரீல் ஸ்ட்ரீட் சாப்பிடுகிறது | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-558-9114 |
| ஜே & டோனிஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 855-634-7664 |
| எபுலிஷன் ப்ரூ ஒர்க்ஸ் & காஸ்ட்ரோனமி | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-504-4492 |
| கோதுமை & நீர் | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-291-8690 |
| தாய் ஒன் ஆன் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-500-8674 |
| வெறுங்காலுடன் காபி கஃபே | சோலனா பீச் சி.ஏ. | 310-428-4085 |
| சண்ட்பார் ஸ்போர்ட்ஸ் கிரில் | மிஷன் பீச் சி.ஏ. | 619-276-6700 x304 |
| கிரீன்ஸ்பாட் சாலட் கோ. | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-587-2585 |
| யு.சி.எஸ்.டி உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து துறை லா ஜொல்லா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 808-868-8639 |
| சமையலறை மது கடை | டெல் மார் சி.ஏ. | 619-239-2222 |
| ராக்கி ராக்கி (லிட்டில் இத்தாலி) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-302-6405 |
| ஹாஷ் ஹவுஸ் எ கோ கோ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 951-764-0605 |
| பசிபிக் கஃபே & கேட்டரிங் (மருத்துவ சி.என்.டி.ஆர் டாக்டர்) | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 619-808-4087 |
| மூலிகை & கடல் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 858-587-6601 |
| மில்டனின் டெலிகேட்டஸன், கிரில் & பேக்கரி | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-792-2225 |
| எனோடெகா இந்தியா முன் செயின்ட். | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
| ஹிமிட்சு | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-345-0220 |
| அமைதி துண்டுகள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-618-6960 |
| புள்ளி லோமா கடல் உணவு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-223-1109 |
| கெட்னர் எக்ஸ்சேஞ்ச் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
| நீங்கள் & உங்கள் வடிகட்டுதல் (சமையலறை) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 214-693-6619 |
| மோனிகர் காபி நிறுவனம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 541-450-2402 |
| ஆஸ்கார் காய்ச்சும் நிறுவனம் | டெமெகுலா சி.ஏ. | 619-695-2422 |
| விஸ்கி பெண் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-236-1616 |
| மாளிகைக்கு | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 760-730-5944 |
| வைல்ட் தைம் நிறுவனம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-527-0226 |
| சிறந்த Buzz காபி (பாயிண்ட் லோமா) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-222-2899 |
| மீன் சந்தை நகரம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-232-3474 |
| செயின்ட் பால்ஸ் மூத்த சேவைகள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-806-2076 |
| தி கிராக் ஷேக்-சான் டியாகோ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-795-3299 |
| பழைய கேசினோ கஃபே | ஆல்பைன் சி.ஏ. | 619-659-1774 |
| குடம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-472-1251 |
| பார்க்ஹவுஸ் உணவகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-295-7275 |
| சாட்டேவ் ஏரி சான் மார்கோஸ் | சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. | 760-670-5807 |
| வீடு & அவே - பழைய டவுன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-886-1358 |
| ஹோட்டல் இண்டிகோ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
| டோஸ்ட் கஃபே | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-208-9422 |
| சுஷி காமி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-451-7799 |
| ஆயிரம் பூக்கள் | ராஞ்சோ சாண்டா ஃபே சி.ஏ. | 858-756-3085 |
| யு.சி.எஸ்.டி உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து துறை ஹில்கிரெஸ்ட் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-380-9840 |
| சிறந்த Buzz காபி (பிபி கிராண்ட்) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-255-4657 |
| பசிபிக் கடலோர ஆவிகள் | ஓசியன்சைட் சி.ஏ. | 925-381-5392 |
| பிரெட் & சீ கபே | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
| மீன் பிடிப்பு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-272-9985 |
| மன்னர் | டெல் மார் சி.ஏ. | 619-308-6500 |
| சர்வதேச புகை டெல் மார் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-331-4528 |
| வெஸ்டின் கேஸ்லாம்ப் காலாண்டு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-239-2200 |
| அலெக்சாண்டர் 30 ஆம் தேதி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-774-3062 |
| ரெட் டெயில் கேட்டரிங் | சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. | 858-605-8219 |
| என்க்ளேவ் | மிராமர் சி.ஏ. | 808-554-4219 |
| முன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-675-8505 |
| வாட்டர்பார் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-308-6500 |
| உள்ளே | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-793-9221 |
| பருவகால கேட்டரிங் மற்றும் நிகழ்வுகள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-246-4909 |
| சுத்தமான & வண்ணமயமான சமையலறை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-775-9005 |
| ராம்ப்லர் மோட்டல் | சுலா விஸ்டா சி.ஏ. | 858-273-8440 |
| மேரியட் கேஸ்லாம்ப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-696-0234 x6051 |
| சாப்பிடு (மிரார்மர்) | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-736-5733 |
| சிப்பி மற்றும் முத்து பார் உணவகம் | லா மேசா சி.ஏ. | 619-303-8118 |
| பிந்தைய நகரம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-233-8880 |
| வில்லா காப்ரி போவே | போவே சி.ஏ. | 858-391-9400 |
| புளிப்பு & கோ. சான் மார்கோஸ் | சான் மார்கோஸ் சி.ஏ. | 858-218-4844 |
| ஹோட்டல் டெல் ஈனோ தயாரிப்பு | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-435-6611 |
| பாஜா பெட்டியின் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-269-8510 |
| உயர்ந்த கஃபே-வறுத்த வேலைகள் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-230-6747 முன்னாள். 5 |
| கூட்டு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-222-8272 |
| பாப்ஸ் சிறப்பு இறைச்சிகள் | எஸ்கொண்டிடோ சி.ஏ. | 760-839-6850 |
| சைகோ சுஷி-கொரோனாடோ | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-435-0868 |
| பிரிகண்டைன் லா மேசா | லா மேசா சி.ஏ. | 619-465-1935 |
| கஃபே நன்றியுணர்வு சான் டியாகோ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
| லார்சனின் ஸ்டீக்ஹவுஸ் - லா ஜொல்லா | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-886-7561 |
| ஷோர் ரைடர் | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-412-5308 |
| பஹியா ரிசார்ட் ஹோட்டல் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-488-0551 |
| ஈவ்-கிரியேஷன்ஸ் ஆரோக்கியம் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 775-450-7235 |
| தடங்கள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-581-5331 |
| காலை மகிமை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-629-0302 |
| தர்ஷன் பேக்கரி & கஃபே | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-436-1337 |
| லா கோஸ்டா ரிசார்ட் & ஸ்பா மெயின் கிச்சன் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-930-7063 |
| ஃபோர் சீசன்ஸ் ரெசிடென்ஸ் கிளப் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-603-6360 |
| கே & எல் அக்கம்பக்கத்து உணவகங்கள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-632-2824 |
| நல்ல சமையலறைகள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-851-4091 |
| நீங்கள் சமையல் மேலாண்மை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-964-8677 |
| பியர் கஃபே 2021 | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-232-7277 |
| அறுவடை சமையலறை (கார்ப் மதிய உணவு) | CA பார்வை | 619-709-0938 |
| பிஷப் பள்ளி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-459-4021 x212 |
| சோரியாரிட்டி உணவு - SAE | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 310-402-6195 |
| ஃபேர்மாண்ட் கிராண்ட் டெல் மார் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-314-1975 |
| விவசாயி மற்றும் தி சீஹார்ஸ் 2020 | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-302-3682 |
| சர்க்கரை மற்றும் எழுத்தாளர் | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-274-1733 |
| அடோப் தங்க | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-550-1000 |
| நாங்கள் நேபிள்ஸ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-300-4810 |
| கோடிஸ் கோவ் | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-459-0040 |
| ரெகுலர்ஸ் வாண்டட் பீனரி | ரமோனா சி.ஏ. | 619-719-8634 |
| கைவினை வீடு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-948-4458 |
| ஓரன்ஸ் சிறந்த உணவுகள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 510-910-2298 |
| தூய பர்கர் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-519-5377 |
| உலகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-955-5750 |
| மேலோடு பிஸ்ஸேரியா கார்ல்ஸ்பாட் 2019 | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-944-1111 |
| ஹருமாம கார்ல்ஸ்பாட் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 858-999-4073 |
| நார்த் பார்க் டேட்டிங் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 310-955-6333 |
| ப்ரோக்டன் வில்லா உணவகம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-454-7393 |
| கைரோவா காய்ச்சும் நிறுவனம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-735-0051 |
| யூனியன் கிச்சன் & டேப் (என்சினிடாஸ்) | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-230-2337 |
| ஸ்பாட் 2021 | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 958-459-0800 |
| அப்டவுன் டேவர்ன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | |
| எல்க்ஸ் லாட்ஜ் 2698 | லேக்ஸைட் சி.ஏ. | 619-390-4949 |
| லுகாடியா பிஸ்ஸா என்சினிடாஸ் | என்சினிடாஸ், சி.ஏ. | 760-942-2222 |
| கோல்ட் பிஞ்ச் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-722-3398 |
| இத்தாலி தொழுவங்கள் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-352-6912 |
| பண்ணையில் வலென்சியா | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-756-1123 |
| ரான் ஆலிவர் | சான் டியாகோ | 619-295-3172 |
| லோமா கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-222-4653 |
| கிளிஃப்ஹேங்கர் கஃபே மெனு | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-452-9858 |
| திசைகாட்டி | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-434-1900 |
| வேகன் தோட்டம் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 530-366-7102 |
| லாபெர்ஜ் டெல் மார் | டெல் மார் சி.ஏ. | 858-259-1515 |
| ஜூனிபர் & ஐவி | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-481-3666 |
| பிளாக் ரெயில் சமையலறை + பார் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 619-454-9182 |
| ஆடை மற்றும் இதழ் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-634-3970 |
| க்ளென்ப்ரூக் சுகாதார மையம் | கார்ல்ஸ்பாட் சி.ஏ. | 760-704-1000 |
| வைன் வால்ட் & பிஸ்ட்ரோ | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-295-3939 |
| சான் டியாகோ படகு கிளப் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-758-6334 |
| பங்கு சோப்ஹவுஸ் & பார் | கொரோனாடோ சி.ஏ. | 619-522-0077 |
| பிரிகண்டைன் இம்பீரியல் பீச் | இம்பீரியல் பீச் சி.ஏ. | 619-591-1350 |
| கிராஸ்மாண்ட்-குயமாகா சமூக கல்லூரி மாவட்டம் | எல் கஜோன் சி.ஏ. | 619-644-7585 |
| ஹார்னி சுஷி ஓல்ட் டவுன் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-295-3272 |
| ஹெவி ஹிட்டர் காஸ்ட்ரோஷாக் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-865-1468 |
| கிரீன்ஸ்பாட் சாலட் -4 எஸ் ராஞ்ச் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-865-0386 |
| மேரிஸ் க our ர்மட் சாலடுகள் | லா ஜொல்லா சி.ஏ. | 858-925-4690 |
| கிராம ஒயின் | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 619-546-8466 |
| பாயிண்ட் லோமா வாழ்க்கை அறை | சான் டியாகோ சி.ஏ. | 858-349-6662 |
செய்முறை ஆலோசனைகள்
ஹாஸ் வெண்ணெய் சேர்க்கும் சமையல் வகைகள். ஒன்று எளிதானது, மூன்று கடினமானது.
சமீபத்தில் பகிரப்பட்டது
இதற்கான சிறப்பு தயாரிப்பு பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி மக்கள் ஹாஸ் வெண்ணெய் பழத்தைப் பகிர்ந்துள்ளனர் ஐபோன் மற்றும் Android .
உற்பத்தி பகிர்வு உங்கள் தயாரிப்பு கண்டுபிடிப்புகளை உங்கள் அண்டை நாடுகளுடனும் உலகத்துடனும் பகிர்ந்து கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கிறது! உங்கள் சந்தை பச்சை டிராகன் ஆப்பிள்களை சுமந்து செல்கிறதா? ஒரு சமையல்காரர் இந்த உலகத்திற்கு வெளியே இருக்கும் மொட்டையடித்த பெருஞ்சீரகம் மூலம் காரியங்களைச் செய்கிறாரா? சிறப்பு தயாரிப்பு பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் இருப்பிடத்தை அநாமதேயமாகக் கண்டறிந்து, அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தனித்துவமான சுவைகளைப் பற்றி மற்றவர்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.
 கலிவிஸ் எஸ்.ஏ. ஏதென்ஸின் மத்திய சந்தை எல் -27 அருகில்ஏதென்ஸ், அட்டிக்கி, கிரீஸ் சுமார் 27 நாட்களுக்கு முன்பு, 2/11/21 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: வெண்ணெய் பழம்!  சாண்டா மோனிகா உழவர் சந்தை அருகிலுள்ள பொலிட்டோ குடும்ப பண்ணைகள்சாண்டா மோனிகா, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 35 நாட்களுக்கு முன்பு, 2/03/21  பிரெட் மேயர் அருகில்யூஜின், ஒரேகான், அமெரிக்கா சுமார் 170 நாட்களுக்கு முன்பு, 9/20/20  வெற்றி கடை மெடலின் வெற்றி கடை அவெனிடா கொலம்பியா க்ரா. 66 ## எண். 49 - 01 மெடலின் ஆன்டிகுவியா 574-605-0307 https://www.exito.com/ அருகில்மெடலின், ஆன்டிகுவியா, கொலம்பியா சுமார் 365 நாட்களுக்கு முன்பு, 3/10/20 ஷேரரின் கருத்துகள்: சிறந்த வெண்ணெய் பழத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பது ஒரு கலை  முழு உணவுகள் சந்தை முழு உணவுகள் யூஜின் ஓரிகான் 353 கிழக்கு பிராட்வே யூஜின் அல்லது. 97401 541-434-8820 https://www.wholefoodsmarket.com/stores/eugene அருகில்யூஜின், ஒரேகான், அமெரிக்கா சுமார் 367 நாட்களுக்கு முன்பு, 3/07/20  விவசாயிகள் சந்தை விவசாயிகள் சந்தை 454 வில்லாமேட் செயின்ட் யூஜின் ஓரிகான் 97401 541-687-1145 https://www.growersmarket.net/ அருகில்யூஜின், ஒரேகான், அமெரிக்கா சுமார் 369 நாட்களுக்கு முன்பு, 3/06/20  மெர்காண்டே மெடலின் சூப்பர்மார்க்கெட் மெர்கண்டு சூப்பர்மார்க்கெட் சாண்டா எலெனா காலே 10A N36A கிழக்கு -163 கி.மீ 12 மெடலின் ஆன்டிகுவியா வழியாக 574-538-2142 அருகில்மெடலின், ஆன்டிகுவியா, கொலம்பியா சுமார் 371 நாட்களுக்கு முன்பு, 3/03/20 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: மெடலினின் உள்ளூர் காஸ்ட்ரோனமியில் வெண்ணெய் பழம் அவசியம், ஏனெனில் அது அந்த பிராந்தியத்தின் வழக்கமான உணவின் ஒரு பகுதியாகும்  கலிவிஸ் எஸ்.ஏ. ஏதென்ஸின் மத்திய சந்தை எல் -27 அருகில்ஏதென்ஸ், அட்டிக்கி, கிரீஸ் சுமார் 386 நாட்களுக்கு முன்பு, 2/18/20 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: கிரேக்கத்திலிருந்து வெண்ணெய் பழம்  சாண்டா மோனிகா உழவர் சந்தை பொலிட்டோ குடும்ப பண்ணைகள் பள்ளத்தாக்கு மையம், சி.ஏ. 1-760-802-2175 அருகில்சாண்டா மோனிகா, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 413 நாட்களுக்கு முன்பு, 1/22/20  பரோன்ஸ் சந்தை அருகில்சான் டியாகோ, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 447 நாட்களுக்கு முன்பு, 12/19/19  ரங்கிகள் ரங்கிகள் டிரான்ஸ்போர்ட்வெக் 34, 2991 எல்வி பரேண்ட்ரெச் 0310180617899 https://www.rungis.NL அருகில்ஸ்விஜென்ட்ரெக்ட், தெற்கு ஹாலந்து, நெதர்லாந்து சுமார் 492 நாட்களுக்கு முன்பு, 11/04/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: நெதர்லாந்தில் கூட நான் உங்களுக்கு வெண்ணெய் பழத்தைக் காண்கிறேன் .. @ ரங்கிஸ்  ஏதென்ஸ் கிரேக்கத்தின் மத்திய சந்தை இயற்கை புதிய ஐ.கே.இ. மத்திய சந்தை ஏதென்ஸ் ஒய் -45 www.naturesfresh.gr அருகில்ஏதென்ஸ், அட்டிக்கி, கிரீஸ் சுமார் 552 நாட்களுக்கு முன்பு, 9/05/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: ஹாஸ் வெண்ணெய்  நோவாடோ சந்தை நவாடோ சந்தை 350 ரோலண்ட் பி.எல்.டி நோவாடோ சி.ஏ 94947 415-898-5600 அருகில்ரூக்கி, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 597 நாட்களுக்கு முன்பு, 7/22/19  ஐசெட்டன் ஸ்காட்ஸ் சூப்பர்மார்க்கெட் ஐசெட்டன் சிங்கப்பூர் 656-733-1111 அருகில்சிங்கப்பூர், சிங்கப்பூர் சுமார் 607 நாட்களுக்கு முன்பு, 7/11/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: இங்கே சிங்கப்பூரில் ஸ்காட்ஸில் ஐசெட்டனின் அடித்தளத்தில் ஒரு சிறந்த சந்தை ஐசெட்டன் உள்ளது. உலகெங்கிலும் உள்ள சிறந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள். இந்த வெண்ணெய் பழங்கள் தென்னாப்பிரிக்காவிலிருந்து அனுப்பப்பட்டன.  தகாஷிமயா டிபார்ட்மென்ட் ஸ்டோர் ஹால் மற்றும் சந்தை தகாஷிமயா பேஸ்மென்ட் உணவு மண்டபம் 035-361-1111 அருகில்ஷின்ஜுகு, டோக்கியோ, ஜப்பான் சுமார் 611 நாட்களுக்கு முன்பு, 7/07/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: இங்கே தகாஷிமயா கட்டிடத்தில் உள்ள அடித்தள சந்தையில் ஜப்பானில் வளர்க்கப்படும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் அற்புதமான வகைப்பாடு உள்ளது.  ஐசெட்டன் டிபார்ட்மென்ட் ஸ்டோர் உணவு மண்டபம் மற்றும் சந்தை ஐசெட்டன் உணவு மண்டபம் ஷின்ஜுகு ஜப்பான் 033-352-1111 அருகில்ஷின்ஜுகு, டோக்கியோ, ஜப்பான் சுமார் 612 நாட்களுக்கு முன்பு, 7/06/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: ஐசெட்டன் ஒரு ஆசிய பிராந்திய மேலதிக சூப்பர் மார்க்கெட்  லா போடேகா சந்தை லா போடேகா சந்தை 259 எஸ் டஸ்டின் செயின்ட் ஆரஞ்சு சி.ஏ 92866 714-633-7978 அருகில்ஆரஞ்சு, கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 619 நாட்களுக்கு முன்பு, 6/30/19  ஏதென்ஸின் மத்திய சந்தை - கிரீஸ் அதினகோரஸ் இ.பி.இ. ஏதென்ஸ் ஜி 43-45, டி 46-48 இன் மத்திய சந்தை 00302104830298 www.athinagoras.gr அருகில்ஏதென்ஸ், அட்டிக்கி, கிரீஸ் சுமார் 638 நாட்களுக்கு முன்பு, 6/11/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: கிரீட்டிலிருந்து ஹாஸ்  ஏதென்ஸ்-கிரேக்கத்தின் மத்திய சந்தை மத்திய சந்தைகள் மற்றும் மீன்வள அமைப்பு எஸ்.ஏ. / உழவர் சந்தை Tzon Kennenti, Agios Ioannis Rentis https://www.okaa.gr/ அருகில்ஏதென்ஸ், அட்டிக்கி, கிரீஸ் சுமார் 639 நாட்களுக்கு முன்பு, 6/10/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: ஹாஸ் வெண்ணெய்  டாலர் பொது சந்தை டாலர் பொது சந்தை அருகில்ஓல்டேல், கலிபோர்னியா, அமெரிக்கா சுமார் 659 நாட்களுக்கு முன்பு, 5/21/19 ஷேரரின் கருத்துக்கள்: புதிய ஹாஸ் வெண்ணெய்! |
